Kufunga inaweza kuwa si lazima kwa vipimo vyote vya cholesterol
Kabla ya kuwa na aina yoyote ya mtihani wa damu katika ofisi yako ya mtoa huduma ya afya, ikiwa ni pamoja na maelezo ya lipid , unaweza kuulizwa kufunga kabla ya mtihani. Mapendekezo ya sasa yanaonyesha kwamba uepuke kula mahali popote kati ya masaa 8 na 12 kabla ya kuwa na damu yako inayotokana na wasifu wa lipid, pia huitwa mtihani wa cholesterol, ambao kwa watu wengi unamaanisha kufunga usiku mmoja.
Lakini hii inaweza kuwa na tatizo, hasa ikiwa una uteuzi wa mchana au ikiwa njaa ya njaa haitumiwi sana kwa kusubiri kula hadi baada ya mtihani wako. Pia ni wasiwasi kwa watu wenye masuala ya sukari ya damu, kama wale walio na ugonjwa wa kisukari au watu wenye hypoglycemia .
Baadhi ya tafiti zinaonyesha kwamba huenda usihitaji kufunga haraka kabla ya kupimwa cholesterol yako, hasa kama huna wasiwasi juu ya triglycerides ya juu.
Mtihani wa Cholesterol Unaangaliaje
Kuna vitu vinne vikubwa vya mtihani wa cholesterol wa lipid unatafuta. Itasaidia mkusanyiko wa cholesterol jumla, kiasi cha lipoprotein ya chini-wiani, au LDL (pia inajulikana kama cholesterol mbaya), kiasi cha high-wiani lipoprotein (HDL) , ki "cholesterol" nzuri na triglycerides . Ni triglycerides, ambayo ni molekuli ya lipid, ambayo mara nyingi huamua ikiwa au si lazima ungeepuka kula kabla ya kuwa na maelezo ya lipid kupimwa.
Kufunga haraka au si kufunga kabla ya mtihani wako wa Cholesterol
Kwa viwango vya HDL na LDL, tafiti ziligundua tofauti ndogo kati ya wagonjwa ambao walifunga na wale ambao hawakuwa. Lakini viwango vya triglyceride vinaweza kutofautiana na asilimia 20 kati ya washiriki wa kufunga na wasio kufunga.
Kwa maneno mengine, wakati viwango vyako vya HDL na LDL vinaweza kutofautiana kidogo kulingana na ikiwa umekula kabla ya mtihani wako, ngazi zako za triglyceride zinaweza kutofautiana zaidi na kula zinaweza kuathiri matokeo yako.
Hivyo hata kama watoa huduma zaidi ya afya wana wasiwasi, ikiwa una historia ya triglycerides ya juu, bado utahitaji kufunga kabla ya kuwajaribiwa. Lakini utafiti umegundua kwamba kuna ushahidi wa kutosha ambao unaonyesha kwamba kufunga kabla ya mtihani wa cholesterol ili kuamua kiwango cha HDL na LDL sio lazima, na kwa kweli si kufunga inaweza kutoa matokeo sahihi zaidi.
Si wazi kabisa kama aina fulani ya chakula inaweza kuathiri matokeo ya mtihani wa cholesterol. Inawezekana kwamba vyakula fulani, kama vile vilivyo juu ya sukari na mafuta yaliyojaa , vinaweza kusababisha viwango vya triglyceride kuongezeka.
Triglycerides na kufunga
Tofauti katika HDL, LDL, na triglycerides inaonekana kuwa ndogo katika baadhi ya matukio, lakini bado inaweza kuwa na wazo nzuri ya kuacha kula kabla ya mtihani wako wa cholesterol kama unajaribu kupata matokeo sahihi ya kiwango cha triglyceride.
Ikiwa haujui kama unapaswa kufunga kabla ya mtihani wako wa cholesterol, angalia na mtoa huduma wako wa afya kabla ya kuteuliwa kwako. Na ikiwa huduma yako ya afya inataka kufanya vipimo vingine vya damu wakati wa ziara yako, kama mtihani wa damu ya glucose, ambayo inaweza kuamua ikiwa lazima usipate haraka au usipaswi.
Vyanzo:
> Mora, S., "Kutokuwa na Uvumilivu wa Upimaji wa Lipid wa kawaida." Journal ya American Medical Association , Julai 2016 176 (7): 1005-1006.
> Fisher, N. "Funga na mtihani wa cholesterol wa kufunga?" Shule ya Matibabu ya Harvard , Juni 2016.
Sidhu D, Naugler C. "Wakati wa kufunga na viwango vya lipid katika idadi ya jamii." Archives of Medicine Internal 2012; E1-E4.
Gazanio JM. "Je, tunapaswa kufunga kabla ya kupima lipids zetu? Arch Intern Med 2012; E1-E2.