Jinsi Kunyunyizia Kuna Stifled
Je! Unaweza kunyoosha wakati usingizi? Ikiwa unatamani sana kuhusu shughuli zako za kutojua fahamu au ikiwa unajiuliza ikiwa katikati ya usiku hupunguza ishara nzuri ya kuzungumza na mpenzi wako wa kitanda, ungependa kujua kama unaweza kunyunyizia wakati wa kulala. Jifunze jinsi mwili unavyoweza kuzuia kunyonyesha wakati wa usingizi kutokana na ukosefu wa ufahamu wa hisia za mwili, ikiwa ni pamoja na hasira ya pua.
Hatua za Usingizi na Uelewa Inaweza Kufanya Wajibu katika Kupunguza
Usingizi si hali ya sare. Badala yake, inawakilisha wigo wa hatua tofauti za usingizi . Usiku wote, ni kawaida kupitia njia hizi za usingizi kwa muda mfupi. Hatua zinatofautiana katika shughuli za umeme za ubongo, ambazo zinahusiana na viwango tofauti vya ufahamu. Hatua nyepesi za usingizi zinahusiana na kuamka rahisi na mabadiliko kwa ufahamu wa mazingira ya usingizi . Inawezekana pia kuzuia ufahamu wa mwili. Hii inaweza kupanua kutambua kichocheo, au uwezo, kupunguza.
Reflex ya Sneezing ya wazi Irritants Nasal katika Usingizi
Inaonekana kuwa hatua ya kutafakari ya kupunguza. Ni karibu haiwezekani (na kwa hakika haifai) kuondosha kupungua kwa muda usiofaa. Kwa ujumla, unapopata kelele kwenye pua yako, mwili wako hujibu kwa kuvuta kwa moja kwa moja kufuta kifungu cha pua cha hasira.
Uhamisho wa ghafla wa hewa unaweza kutoa misaada karibu papo hapo. Inaonekana ni mantiki kwamba reflex hii bado itafanya kazi katika usingizi.
Hata hivyo, baada ya miaka ya kuangalia watu kulala katika maabara ya usingizi , sikujawahi kuona mtu akipiga wakati akilala. Huenda huhitaji kiwango fulani cha ufahamu kwenye sehemu ya mtu anayepunguza ambayo haipo wakati wa usingizi wowote.
Kwa maneno mengine, kama huko macho ya kutosha kutambua kwamba pua yako imeangazwa, huwezi kupunguza. Hii inaweza kumaanisha kiwango cha udhibiti wa ufahamu wa kukwama, hata hivyo, ambayo haionekani kuwepo. Kwa matokeo, kunaweza kuwa na zaidi kwenye hadithi.
Kuzuia Sneezes katika Usingizi Unaweza Kufikia Brainstem
Ikiwa kuna ukosefu wa kunyunyizia wakati wa usingizi, inaweza kuwa kutokana na jambo tofauti kabisa. Michakato ya kawaida ya mwili-kama njaa, kiu, na haja ya kukimbia au kufuta-hutolewa mara nyingi wakati wa usingizi. Inaweza kuwa na busara kuhitimisha kuwa kunyoosha kunaathiriwa pia.
Kwa kweli, uwezekano mkubwa kutoka kwa kiwango cha ubongo, uelewa na uingizaji kutoka kwa mwili huingiliwa wakati wa usingizi. Jinsi au kwa nini hii inatokea, au hata sehemu ya ubongo inaweza kudhibiti zaidi udhibiti wake, hauelewi kikamilifu. Inaonekana kuwa nadharia hii ya kutokomeza itatokea kwa kiwango cha ubongo, hata hivyo, kama hii ndiyo njia ya kawaida kutoka kwa ubongo kwa mwili. Katika usingizi, inawezekana kukataa kazi za ubongo za juu (au cerebral cortex) kutoka kwa vitendo vya mwili, ikiwa ni pamoja na uwezo wa kupunguza.
Tunapoendelea kujifunza kuhusu usingizi na ubongo, tunaweza hatimaye kuelewa kwa nini kunyunyizia haionekani kutokea usingizi.
Itakuwa ya kuvutia kujifunza utaratibu wa jinsi kazi hii ya kimwili ya mwili inavyozimwa. Wakati huo huo, ikiwa mtu hupiga kelele, ni bet nzuri ya kufanya hivyo wakati wa macho.
> Chanzo:
> Kryger MH, et al . "Kanuni na Mazoezi ya Madawa ya Kulala." Elsevier , toleo la 6, 2016.