Tone, pia inajulikana kama tone ya mviringo, inaelezea kipenyo na sauti ya chombo cha damu wakati inapanuliwa kikamilifu. Mishipa yote na mishipa huonyesha kiwango fulani cha mstari wa misuli iliyosababishwa ambayo huathiri sauti ya chombo.
Toni ya Vascular inatofautiana kati ya viungo tofauti. Toni ya mviringo ya mfumo wa mapafu inaweza kuwa tofauti na ile ya mfumo wa vascular coronary.
Tamu ya mishipa ya mishipa ya damu na mishipa huamua jinsi moyo mgumu unavyotakiwa kufanya kazi kupompa damu katika mwili. Wakati hakuna upinzani wa mishipa ya damu, moyo una uwezo wa kusonga vizuri, kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo. Juu ya upinzani kutoka mishipa ya damu, moyo mgumu unapaswa kusukuma, hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo.
Kupinga sana kusukuma dhidi ya kuta za ateri hujulikana kama shinikizo la damu au shinikizo la damu . Shinikizo la shinikizo la damu, baada ya muda, huharibu kuta za mishipa kubwa, kama vile aorta na carotids, na vile vile ndogo, ubongo, ubongo na mishipa ya figo. Shinikizo la shinikizo la damu hufanya moyo kufanya kazi ngumu zaidi kupiga damu katika mwili.
Shinikizo la damu ina masomo mawili, idadi ya juu ni systolic na idadi ya chini ni diastolic . Rangi za shinikizo la damu ni:
- Kawaida: chini ya 120 zaidi ya 80 (120/80)
- Upungufu wa damu: 120-139 zaidi ya 80-89
- Hatua ya shinikizo la damu: 140-159 zaidi ya 90-99
- Hatua ya shinikizo la damu: 160 na zaidi ya 100 na juu
Kwa watu wenye umri wa miaka 60 na juu, masomo ya shinikizo la damu ni 150 na zaidi ya zaidi ya 90 na hapo juu.
Hatari za shinikizo la damu
Shinikizo la shinikizo la damu linalosababishwa husababisha mishipa kuwa nyembamba, imara na isiyosababishwa.
Matokeo yake, moyo unapaswa kufanya kazi kwa bidii kuhamisha damu kupitia mwili. Hii inaweza kusababisha kiharusi, mashambulizi ya moyo, na kushindwa kwa moyo. Kushindwa kwa moyo pia kunaweza kuharibu mafigo, kusababisha matatizo na maono, na kuathiri kumbukumbu.
Matibabu ya shinikizo la damu
Lengo ni kuleta shinikizo la damu kwa kiwango cha chini ya 140/90 mmHg. Wagonjwa wenye magonjwa sugu kama ugonjwa wa kisukari au ugonjwa wa figo wanapaswa kujitahidi kwa lengo chini ya 130/80 mmHg. Wagonjwa wengine wanaweza kuhitaji dawa kadhaa.
Dawa ambazo zimetumika kufikia viwango vya shinikizo la damu ni pamoja na:
- Diuretics ya aina ya Thiazide
- ACE inhibitors
- Wafanyabiashara wa Angiotensin II receptor
- Beta blockers
- Wazuiaji wa kituo cha Calcium
- Renin inhibitors
Dawa za kupunguza shinikizo la damu kwa viwango vya kukubalika zitatambuliwa na mtaalamu wa matibabu.
Kutibu shinikizo la damu na Marekebisho ya Maisha
Kwa kuchukua nafasi muhimu katika huduma yao, wagonjwa wanaweza kusaidia kupunguza shinikizo la damu kwa kufanya marekebisho yafuatayo:
- Kupoteza uzito
- Kula matunda zaidi, mboga
- Kula bidhaa za maziwa duni
- Kupunguza kiwango cha ulaji wa sodiamu
- Kutumia mara kwa mara
- Kupunguza matumizi ya pombe
- Kuacha sigara
Dawa inahitaji kuchukuliwa mara kwa mara na wagonjwa hawapaswi kuruka dozi.