Kipindi cha kila mwezi ni usumbufu mdogo kwa wanawake fulani, lakini kwa wengine, inaweza kuwa wasiwasi mkubwa wa afya. Kutumia dawa za uzazi kukupa uchaguzi wa kuamua wakati na kama unataka kuwa mjamzito, huku pia kuruhusu udhibiti wakati na ikiwa una muda.
Wanawake Wanapendelea Mzunguko wa Kua Hedhi
Utafiti unaonyesha kwamba ikiwa hupewa chaguo, wanawake wengi wanapendelea mzunguko wa kukimbia wa hedhi .
Wanawake wengi wanaweza kuwa na sababu za matibabu kwa kutaka kuruka kipindi ikiwa ni pamoja na maumivu ya kichwa, kupunguzwa kwa vipindi, vipindi vikali, kutokwa na damu, na syndrome ya premenstrual (PMS). Wanawake wengine hawataki tukio la kuwa na muda-labda wana upesi wa likizo, mchana, tukio la michezo, au mradi mkubwa wa kazi. Kuwa na uwezo wa kuruka muda unaweza kukupa misaada mengi, kimwili na kihisia.
Kupiga muda wako ni salama
Habari njema ni kwamba kuruka muda wako na kidonge ni rahisi, salama, na ya kuaminika. Madaktari wengi wanakubaliana kwamba hakuna haja ya matibabu ya kuwa na wakati unapokuwa kwenye kidonge. Ukweli ni kwamba huna hata kipindi cha kweli wakati unachukua kidonge cha uzazi wa kuzaliwa. Kwa kweli huitwa damu ya uondoaji na kwa kuwa hutajenga kitambaa chako cha uzazi wakati upo kwenye udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni, haifai.
Kupiga Period Yako Kutumia Kidonge
Hapa ni jinsi ya kupunguza kipindi chako kwa kutumia dawa zako za kudhibiti kuzaliwa:
- Tambua mwezi unayotaka kuruka kipindi chako.
- Endelea kuchukua dawa zote kwenye pakiti yako ya kidonge wakati wa mwezi kabla ya kutaka kuruka kipindi chako.
- Baada ya kumaliza dawa za pakiti, usianza pilisi (au haiwezekani). Badala yake, kuanza siku 1 ya pakiti yako ijayo siku ambayo ungekuwa ulichukua kidonge chako cha kwanza cha mahali.
- Endelea kuchukua dawa zote kwenye pakiti yako mpya ya kidonge.
- Unapofikia dawa za placebo katika pakiti yako mpya ya kidonge, damu yako ya kutolewa kila mwezi inapaswa kurejea.
- Kumbuka kwamba baadhi ya wanawake wanaweza kuwa na maambukizi au kutokwa na damu wakati wanapokuwa na muda wao.
Vidokezo vya kuruka muda wako
Hapa ni vidokezo vingine vyenye kukusaidia kukumbuka wakati unapokuwa ungependa kuruka kipindi chako:
- Hakikisha kuwa na vifungu vya kidonge vya kutosha (ikiwa unataka tu kupungua muda mmoja, basi utahitaji pakiti mbili za dawa - moja kwa mwezi wako wa sasa na moja kwa mwezi ujao).
- Kuweka wimbo wa wapi kwenye pakiti yako ya kidonge tangu unapaswa kuanza pakiti ijayo wakati wa wiki yako ya nne (placebo) ya pakiti yako ya awali.
- Ikiwa unataka tu kuruka kipindi kimoja, unapoanza pakiti yako ijayo, endelea kama ilivyo kawaida. Hata hivyo, ikiwa unataka kuruka kipindi cha mwezi ujao pia, tu kurudia hatua 2 hadi 5 hapo juu.
- Wanawake wengine wana wasiwasi juu ya usalama wa vipindi vya kuruka . Utafiti umeonyesha mara kwa mara kwamba hii ni ya kawaida na salama kabisa kufanya. Pia, kukumbuka kwamba kuruka muda wako hauathiri ufanisi wa dawa zako za kuzaliwa.
- Baadhi ya makampuni ya bima hawatakuwezesha kuchukua dawa mapema. Hakikisha kupata hili kabla mapema ikiwa unapenda kuruka muda wako na unahitaji kununua pakiti ijayo ya dawa kabla ya mwezi.
- Uulize daktari wako juu ya kuagiza dawa zaidi ili uweze kuacha kipindi chako wakati wowote unataka au uulize kuhusu kupata dawa kwa kidonge cha robo kama Seasonique.
Ikiwa Huwezi Kuchukua Kidonge Hata hivyo
Ikiwa unajua kabla ya wakati unataka kutumia kidonge ili kupungua kipindi chako NA bado huja kuchukua kidonge, jiwe na muda wa kutosha kufanya mambo yafuatayo:
- Ingia ili kuona daktari kupata dawa.
- Hakikisha una angalau wiki 3 kuchukua dawa zako zote kabla haja ya kuruka kipindi chako.
- Kumbuka kwamba kawaida unahitaji kusubiri kipindi chako cha pili kuanza kuanza kutumia dawa za uzazi .
> Vyanzo:
> Hillin T. Je, ni kweli kabisa kamwe kamwe kupata muda wako? Biashara Insider. Imechapishwa Januari 11, 2017.
> Watumishi wa Kliniki ya Mayo. Kupunguza muda wako na dawa za uzazi. Kliniki ya Mayo. Ilibadilishwa Februari 10, 2015.