Usiruhusu Ulaji wa Chakula Udhibiti
Fikiria kujua kwamba ikiwa unakula kitu kibaya, hata kidogo, kidogo, unaweza kuhisi ugonjwa na hata kutapika? Au mbaya zaidi kuliko hiyo, koo yako inaweza karibu na kuweka katika hali ya kutishia maisha. Kwa wale walio na mishipa ya chakula, hofu hizi haziamini, lakini ukweli wa kuwa ni vigumu sana kuishi na mizigo ya chakula.
Wakati wengi wataweza kuepuka hali ya kutishia maisha, wengine wanaweza kuwa na bahati.
Kwa mtu ambaye kwa bahati mbaya amekwisha kuwa ameelezea chakula chochote cha chakula, uzoefu huu unaweza kuwatesa kwa hofu. Hivyo ni nini cha kufanya ili kusaidia kuchukua hofu nje ya kuishi na allergy chakula ?
Ni muhimu kuelewa chakula chako cha chakula, na jinsi ya kuishi kwa salama na furaha kwa wakati mmoja. Kwa bahati nzuri, kwa elimu yote, kupimwa, matibabu, na msaada, ni rahisi zaidi kuliko wakati wowote kuishi maisha ya kawaida na mizigo ya chakula.
Kuelewa Vipimo Vyavyo
Ni muhimu zaidi kuwa una ufahamu wa kweli wa ugonjwa wako wa chakula baada ya utambuzi. Wale wanaogunduliwa wanahitaji kujua ni nini chakula cha mkojo ni na nini athari zinaweza kutokea ikiwa hufunuliwa na chakula hicho. Kwa watu wengine dalili zinaweza kuwa nyepesi zaidi, kama vile macho ya kupumuliwa au macho, wakati kwa wengine inaweza kusababisha upungufu wa tumbo, kutapika, mizinga au hata kuhara.
Zaidi ya hayo kuna pia matukio ambayo majibu ya mzio yanaweza kutishia maisha, na kusababisha majibu ya anaphylactic.
Ni muhimu kujua jinsi ugonjwa wako ni mkubwa na kuwa tayari kwa mpango wa hatua ikiwa mtu anaonekana.
Kuelewa nadharia yako ina maana ya kuwa na mpango wa dharura tayari umewekwa katika kesi ya mmenyuko. Pia inamaanisha kuwa una dawa za dawa zote kwa wakati wote, ili majibu yaweze kupatiwa kwa wakati.
Na ikiwa mtu unayemjua ameathiriwa na majibu ya anaphylactic ya chakula cha mlo, kujifunza jinsi ya kusimamia epinephrine ni muhimu. Kuwa tayari kwa mmenyuko wowote unaweza kusaidia kudhoofisha hofu yoyote unayo.
Hofu ya zisizotarajiwa
Kutambuliwa kwa ugonjwa wa chakula unaweza kusababisha ngazi mpya ya kuishi kwa hofu. Wazazi wanaweza kuogopa kuwa mtoto wao atafunuliwa wakati wa shuleni au wakati hawana karibu. Wengine wanaogopa wenyewe kuwa kitu kitakuwa kilichosababishwa na msalaba . Nini kitatokea? Nitawezaje kupata msaada? Koo yangu karibu? Je! Mtoto wangu atakuwa sawa? Ni kawaida kwa maswali haya na hofu kuendelea na kuendelea.
Kupiga matukio ya kijamii, kula tu nyumbani, si kuwaambia wengine kuhusu miili yako yote na kupunguza mlo wa mtu, wakati mwingine husababishwa na hofu hii kubwa. Mara nyingi hofu hii inaweza kusababisha wasiwasi wa kijamii na kuathiri kweli maisha ya kila siku.
Ingawa ni kawaida kuwa na hofu fulani kuhusu kuwa na majibu, ni muhimu usiruhusu hofu hii iwe kubwa kuliko ilivyohitajika. Ni muhimu kwamba familia zote zifanane pamoja ili kuelimisha kila mtu kuhusu ugonjwa wa chakula, dalili zake, athari, na mpango wa huduma ikiwa kuna mfiduo wowote. Mpango huu wa huduma pia ni muhimu kushirikiana na waangalizi, wafanya kazi pamoja, waelimishaji, marafiki na mtu yeyote ambaye atakuwa na jukumu thabiti katika maisha ya mtu huyu.
Ni muhimu kuendelea kuelimisha wale walio karibu nawe, kuwasilisha juu ya maendeleo mapya kuhusu ugonjwa huo na daima kuwa na uhakika dawa za meno zimepatikana wakati wa dharura. Kufanya mazoezi juu ya nini cha kufanya katika hali ya dharura, kuwa na chaguo mbadala cha chakula cha mkono na kuweka dawa za ziada kwa mkono utaondoa pia hofu.
Hofu Baada ya Uzoefu
Kuhusu kila dakika tatu, mmenyuko wa mzio hutuma mtu kwenye chumba cha dharura. Midomo au lugha zenye kuvimba, ugumu wa kupumua na njia ya hewa iliyopunguzwa kama koo lako ni kufunga ni dalili zote zinaweza kukupeleka kwenye chumba cha dharura kutoka kwenye mazingira ya chakula cha nje.
Uzoefu huu unaweza kuwa wa kutisha kwa wote walio na ugonjwa, pamoja na familia zao. Kwa huduma sahihi ya matibabu na tahadhari, ni muhimu kujua kwamba urejesho kamili utafanywa. Hata hivyo, kwa wale wanaofanyika kupitia shida hii, kunaweza kuwa na hofu ya kukaa kutokana na uzoefu huu mkubwa.
Ni wazi kwamba baada ya safari hii kwenye chumba cha dharura, kwamba kunaweza kuwa na hisia kali ya hofu, hofu, na hofu juu ya jambo hili linalojitokeza tena. Ni muhimu kwamba tahadhari ya karibu ipatiliwe jinsi unavyohisi baada ya uzoefu huu.
Hii inaweza kusababisha ugonjwa wa shida baada ya shida, ambayo una wakati mgumu kuweka uwezekano nyuma yako. Unaweza kuwa na hofu ya hali ya kijamii, inaweza kuanza kupunguza ulaji wa chakula, ukaondolewa na kuendeleza mashambulizi ya hofu. Ikiwa haya hayajaingiliwa, inaweza kusababisha kushindwa kustawi, upungufu wa virutubisho, kupoteza uzito, wasiwasi mkubwa na hata maendeleo ya matatizo ya kula.
Kujua hili, ni muhimu kwamba baada ya uzoefu usio na maumivu kutoka kwa mkazo wa chakula cha mzigo kwamba kila hofu ya mtu huelekezwa. Kuzungumzia juu ya uzoefu, kuelewa kile kilichoweza kuwa kilichotokea, kujadili jinsi ya kuilinda kutoka kwao kinachotokea tena, na kumsaidia mtu aliye na mishipa ya chakula ni muhimu.
Inaweza kusaidia kuzungumza na daktari wako, wataalamu, au nutritionists kusaidia kuelewa hofu. Hali hii haipaswi kuchukuliwa kwa upole, na inaweza kuchukua muda kwa mtu kujisikia salama tena. Hii inaweza kuhitaji kuchukua muda wa ziada ili upate upya wengine juu ya chakula chochote cha chakula na suala la maendeleo kwa mpango mpya wa dharura.
Hatimaye lengo ni kuwashawishi hofu na kuthibitisha masuala ya yatokanayo na mishipa ya chakula. Mwishoni, kupungua kwa hofu itasaidia wale walio na mishipa ya chakula ili kuendelea kuishi maisha ya afya na furaha.