... Wakati unapojua kitu kibaya!
Daktari alisema mara ngapi, "Hakuna kitu kibaya na wewe," baada ya kuangalia matokeo ya mtihani wa damu au scans?
Ni kawaida kwa wale wetu na ugonjwa wa fibromyalgia na sugu ya uchovu kuisikia kwamba, kwa sababu magonjwa haya hayaambukiwi na kazi ya damu au imaging lakini kwa sasa hugundua kutengwa.
Watu wengi wanafikiri matokeo hayo mabaya ni habari njema.
Hata hivyo, unapotambua jambo fulani ni sawa, linapotoa maisha yako, wakati una wasiwasi kuwa haitakwenda au - mbaya zaidi - inaweza kuwa kitu cha kuua, jambo la mwisho unataka kusikia ni, "Kila kitu kinaonekana vizuri. "
Katika uso wa hilo, inaweza kuwa ngumu kuendelea kusukuma daktari wako kujua nini kinachoendelea. Hata hivyo, wengi wetu tunaona kwamba ni muhimu kufanya hivyo hasa, kwa sababu ni nini kinaongoza kwa uchunguzi na matibabu.
Linapokuja kwa Marafiki au Familia
Tunaweza kukimbia katika shida halisi wakati familia au marafiki wanapata "hakuna kitu kibaya na wewe" mtazamo. Hii mara nyingi hutokea kwa sababu wana wakati mgumu kuamini kitu wakati hakuna ushahidi kwamba wanaweza kuona. Watu wanataka kuwa na uwezo wa kuangalia kitu na kusema, "Kuna shida, hapo pale."
Kwa hali hizi (na wengine wengi), hiyo haiwezekani. Juu ya hayo, dalili zetu hubadilika. Wakati unavyohisi, na kwa jinsi unavyofanya, ni kinyume chake, inaongeza kwa mashaka yao.
Ikiwa unakabiliwa na hali kama hii, ungependa kuzingatia chaguzi kadhaa. Elimu inaweza kusaidia, ikiwa ni pamoja na makala zinazoelezea ugonjwa huo au kuwa nazo zikutembee kwenye uteuzi wa daktari.
Ikiwa ni uhusiano wa msingi katika maisha yako (mke, mzazi, mtoto, mpenzi wa kimapenzi), unaweza kutaka kupata ushauri wa wanandoa au familia ili kuwasaidia kuelewa vizuri hali hiyo.
Ikiwa ni uhusiano mdogo na elimu sio bora, fikiria kama uhusiano huo ni muhimu. Mahusiano ya sumu yanaweza kufanya madhara mengi, na wakati mwingine tunaweza kuwa bora zaidi bila mtu fulani katika maisha yetu.
Iwapo inakuja kwa watu wengine, kama wafanyakazi wa ushirikiano, hatuna udhibiti juu ya uwepo wao katika maisha yetu na sio sahihi kuwajaribu kuwaelimisha kuhusu matatizo yako ya afya. Katika matukio hayo, unaweza kuamua kama kwenda kwa msimamizi au mtu binafsi rasilimali itakuwa manufaa.
Bila kujali maoni ya watu wengine juu ya hali yako, uhakikishie kuwa haya ni ya kweli, magonjwa ya kisaikolojia na maongofu ya utafiti nyuma yao. Una kampuni nzuri katika mamilioni ya watu ulimwenguni pote wanaoshiriki utambuzi wako na dalili zako na hofu zako. Ni muhimu kujaribu kupata msaada ambapo unaweza.