Kyphosis ya dorsal ni neno la kiufundi kwa jambo la kawaida sana, ambalo ni la msimamo wa juu wa nyuma. Slang muda kwa ajili ya jambo hili ni hunchback. Misuli dhaifu au imetenganishwa kwenye akaunti ya juu ya miiba ya matukio mengi ya kyphosis ya dorsal.
Hasa katika umri wa teknolojia, ambapo automatisering hutuzuia kutoka kwa kazi kidogo ya kimwili ikilinganishwa na vizazi vilivyopita, misuli yetu, ikiwa ni pamoja na wale walio nyuma ya nyuma, huenda ikakosa kwenye hali ambayo inaweza kutokea kwa shughuli zetu za kila siku.
Kupoteza au kupindua misuli ya nyuma ya nyuma inaweza kuchangia hali ya kyphosis ya dorsal.
Wakati wao ni vizuri toned, nyuma misuli ya nyuma kuhifadhi alignment nzuri katika mgongo thoracic. Lakini wakati wao ni dhaifu, wanapoteza uwezo wao wa kuweka vertebrae katikati na nyuma ya juu "katika hundi." Matokeo inaweza kuwa uhamiaji wa nyuma wa mifupa hayo, aka, kyphosis ya dorsal.
Kwa kweli, kiasi cha misuli katika vimelea, ambazo ni misuli ya nyuma ndefu inayoenea shingo yako hadi chini, inaweza kuwa na jukumu la uwepo au maendeleo ya kyphosis ya dorsal. Utafiti wa 2014 uliochapishwa katika gazeti la BMC Musculoskeletal Disorders uligundua kuwa, kwa wazee, angalau, sio kali, na pia kuwa na misuli ndogo ya vimelea ilihusishwa na kiwango kikubwa cha kyphosis, hasa ikilinganishwa na wanaume wenye umati mkubwa zaidi wa mviringo.
Je, Kyphosis ni nini?
Unapotafuta X-ray au mchoro wa mwili kutoka upande, unaweza kuona kwamba mgongo hutembea katika njia zingine.
Katika shingo, jiwe linatembea mbele ya mwili. Chini hapo chini, miamba ya miiba huenda nyuma. Kama curve ya kizazi (shingo), kasi ya nyuma ya nyuma kuelekea mbele.
Curve ya kyphotic, kama inavyoitwa mara nyingi, hutokea kwa kawaida katika mgongo wako wa thora na pia sacrum yako, lakini sio kawaida katika mikoa ya kizazi (shingo) na lumbar (chini).
Shingo na mikondo ya chini ya nyuma huenda kwenye mwelekeo wa mbele wakati unapoona mwili kutoka upande. Hizi huitwa curves ya kiburi , au lordosis.
Hii sio kusema kuwa kyphosis daima ni ya kawaida katika eneo la juu na / au katikati. Kyphosis inaweza kuwa nyingi, na ndiyo ndipo matatizo huanza.
Pia, sacrum ni mfupa mmoja ambao huunganishwa pamoja na tano. Hii ina maana kiwango cha curve yake haiathiriwa na mambo kama tabia za mkao au hali ya misuli yako. Na hivyo majadiliano ya kyphosis ya kupindukia kwa kiasi kikubwa inatumika tu kwa mgongo wako - yaani katikati yako ya juu ya nyuma.
Nini kipimo cha Curve ni ya kawaida au ya kupindukia?
Kwa kihistoria, pembe ya kyphotic ya thoracic imekuwa kipimo kwa kutumia hesabu inayoitwa Angle Cobb. (Cobb angle pia hutumiwa kuamua kiwango cha curliosis curves.) Hivi karibuni, hata hivyo, watafiti wamekuwa wakiendeleza njia nyingine za vipimo.
Kwa kiwango chochote, kama hatua yako ya kyphosis kati ya 20 na 40 digrii, inachukuliwa kuwa ya kawaida. Zaidi ya digrii 45, daktari wako anaweza kukutambua kwa kyphosis nyingi, au hyperkyphosis, ambayo ni maneno mawili ambayo kimsingi ina maana kitu kimoja. Majina mengine ni pamoja na ulemavu wa Gibbous na Hump Dowager's.
Hyperkyphosis
Hyperkyphosis huathiri aina nyingi za watu (mara kwa mara kwa sababu tofauti) na wananchi wakubwa, vijana ambao mifupa hawajafanikiwa bado, wafanyakazi wa ofisi, watu walio na scoliosis kuacha orodha.
Hali kadhaa zinaweza kusababisha kyphosis nyingi, ikiwa ni pamoja na udhaifu wa misuli, ugonjwa wa disc kutokea, fractures ya kijima, hali ya maumbile, au umri wa kukua tu. Kyphosis nyingi huhusishwa na fractures ya mgongo, kulingana na utafiti wa 2017 uliochapishwa katika Osteoporosis International.
Haijalishi sababu hiyo, kupata hyperkyphosis kupatikana na kutibiwa mapema inaweza kukusaidia kuepuka athari hasi inaweza kuwa juu ya ubora wa maisha yako.
Hyperkyphosis inaweza kusababisha maumivu ya kichwa, matatizo ya bega, kupunguzwa kwa mapafu, maumivu ya shingo na / au maumivu ya juu au ya nyuma.
> Vyanzo:
> Lewis, J. et. al. Kipimo cha kliniki ya kyphosis ya thorasi. Utafiti wa uaminifu wa intra-rater katika masomo yenye na bila maumivu ya bega. Matatizo ya BMC Musculoskeletal. 2010.
> Katzman, Wendy B., et. al. Hyperkyphosis-kuhusiana na umri: Sababu Zake, Matokeo, na Usimamizi. J Orthop Sports Phys Ther. Juni 2010.
> Wei, Y., et. al. Kinga ya Thoracolumbar inahusishwa na kupasuka kwa ugonjwa wa mgongo katika wanawake wa postmenopausal. Osteoporos Int. Juni 2017.