Upendo wa mgongo ni modality (shughuli za matibabu) wakati mwingine hutolewa na wataalamu wa kimwili, tiba ya tiba na wataalamu wengine wa mgongo kwa wagonjwa wao. Madhumuni ya traction ni kutumia nguvu ambayo huchota mifupa mawili karibu na kila mmoja ili kufanya nafasi zaidi kati yao. Mifupa mawili karibu na nafasi kati yao inajulikana kama sehemu ya mgongo.
Shingo na nyuma ya chini ni maeneo ya kawaida ya mgongo kupokea traction. Inapewa manually, kwa njia ya kifaa au kupitia nafasi.
Kwa nini hutumia kitu kizuri? Nadharia inakwenda kuwa na miundo mingi sana - mfupa, mishipa, mishipa, rekodi - katika sehemu ndogo lakini yenye kuhamasisha sehemu ya kawaida ya mgongo, ni rahisi kwa vitu vinavyopigwa. Na wakati wa kufanya hivyo, huongeza hatari ya shinikizo kwenye tishu za neva, ambazo zinaweza kukupa maumivu na / au dalili nyingine.
Madhumuni ya traction ni "unjam" ili kusema, nafasi kati ya miundo hii ya kuunganisha na kutoa mishipa nafasi ya kufanya kazi bila kufungwa.
Ukaguzi wa Januari 2018 wa masomo iliyochapishwa katika jarida la Madawa ya Tiba ya Kimwili ambayo mfululizo wa mitambo na mwongozo wa radiculopathy ya kizazi - pamoja na matibabu mengine ya kawaida ya tiba ya kimwili - inaweza kusaidia na kupunguza maumivu na kazi ya kimwili.
Hiyo alisema, watafiti wanahitimisha kuwa madhara ya traction yanajulikana zaidi kwa ufumbuzi wa maumivu kuliko ilivyo kwa kupungua kwa ulemavu au kuongezeka kwa kazi.
Traction pia inaweka tishu laini zinazozunguka pamoja.
Ni nani Faida kutoka kwa Traction ya Spinal?
Traction hupewa watu wenye maumivu ya chini ya nyuma na maumivu ya shingo kwa ajili ya ufumbuzi wa dalili , ikiwa ni pamoja na dalili za radiculopathy.
Dalili za radiculopathy ni pamoja na maumivu, udhaifu, upungufu na / au hisia za umeme zinazopungua mguu mmoja au mkono mmoja, na husababishwa na hasira kwa mizizi moja au zaidi ya mishipa ya mgongo.
Pia hupewa watu wenye stenosis ya mgongo , au spondylosis. Fikiria hapa ni kwamba kufanya nafasi karibu na intervertebral foramen huongeza nafasi ya mishipa kupitia eneo hilo lisilopigwa, na kwa hiyo bila ya kukasirika. (The intervertebral foramen ni mashimo ambayo mishipa ya mgongo hupita kwenye njia ya nje ya mwili.)
Je, Spinal Traction imepewaje?
Kama ilivyoelezwa hapo juu, traction inaweza kutolewa na mashine, au kwa manually (kama wakati mtaalamu atakupa matibabu kwa mikono yao.)
Mashine ya uendeshaji wa mgongo huendeshwa kwa muda wa dakika 10 kwa wakati, au katikati kwa dakika 15. Wakati traction ya mgongo hutolewa na mashine, chiropractor yako au mtaalamu atakuunganisha kwenye kifaa, na kukuweka kwenye dakika 10 ikiwa mashine imewekwa kutembea kwa kuendelea, au hadi dakika 15 kwa traction iliyotolewa kwa njia ya kati.
Na uzito inaweza kutumika kwa nguvu; katika kesi hii, labda utaanza kwa uzito wa uzito, na kwa muda zaidi ongezeko hadi £ 15.
Lengo ni kukusaidia kupumzika.
Ikiwa, badala yake, tiba yako ya traction inakabiliwa na wewe, hakikisha kusema kitu kuhusu hilo kwa daktari wako.
Kama maendeleo ya teknolojia, mitambo zaidi ya uendeshaji ni kompyuta inayoendeshwa. (Mfano ni Triton DTS kutoka Chattanooga.Wafanyakazi ambao huwapa wagonjwa wao utilivu wa mgongo kwa njia ya umeme huwawezesha kuzingatia zaidi mwongozo wa mwendo unaotumiwa wakati wa matibabu kwa shida ya mgonjwa maalum ya mgonjwa.
Wakati traction ya mgongo hutolewa kwa manufaa itawezekana kuwa na washauri wa kimwili, wataalamu wa massage na wafanyakazi wa mwili. Kwa kawaida, hii ndiyo aina pekee ya traction iliyotolewa kwa watu wenye shingo kali au nyuma.
Madhara ya Madhara ya Mgongo
Traction ya mgongo haina madhara mengi yanayohusiana. Wachache ambao wanaweza kutokea ni pamoja na kuumia kwa tishu, kichefuchefu, kukata tamaa au maumivu ya kichwa.
Msaada wa mgongo na ushupavu wa pamoja
Kipindi cha pamoja kilichotolewa na traction kwenye mgongo inaruhusu vipengele, ambavyo ni sehemu ya kila mfupa wa mgongo ulio nyuma, kusongana. Kipengele pia kinaweza kuongeza mzunguko na kupunguza shinikizo kwenye kamba ya mgongo , ikiwa ni pamoja na mishipa yake ya damu na mizizi ya neva.
Mzunguko bora unaotumiwa na traction ya mgongo unaweza kutoa faida nyingine, moja kwa moja zaidi: Kupungua kwa kemikali kutokana na kuvimba kwa tishu zilizoharibiwa. Siyo tu, lakini kuongezeka kwa mwendo kwa pamoja kunaweza kuchangia maumivu ya maumivu kwa kutuliza shughuli ya mishipa yako.
Matibabu ya mshupaji wa mgongo inaweza kusaidia kupanua misuli inayounganisha kwenye viungo, pia. Hii ni njia moja zaidi inaweza kusaidia misuli yako ya nyuma kurelewa nje ya spasm.
Traction ya Mgongo - Je! Kweli Kazi?
Ingawa watu wengi wanaweza kuthibitisha ukweli kwamba msongamano juu ya mgongo huhisi mzuri, marekebisho ya 2013 ya machapisho ya matibabu na Cochrane Back Group iligundua kwamba haina athari kidogo au hakuna juu ya maumivu, uwezo wa kufanya kazi, kuboresha kwa ujumla au kasi ambayo anaweza kurudi kazi baada ya kuumia nyuma. Wanasema hii ni kweli ikiwa traction ni matibabu tu, au ikiwa ni pamoja na matibabu mengine. Watafiti wanatambua idadi kubwa ya wasiwasi na idadi ndogo ya washiriki katika masomo waliyoyatathmini.
Vile vile, katika ukaguzi wa 2011 pia uliofanywa na Cochrane Back Group haukufunua ushahidi wowote, yaani, wala kwa ajili ya - tiba hii.
Vile vile, matumizi ya traction ni hai na vizuri katika ofisi ya tiba ya tiba na kimwili kama matibabu ya adjunct.
Na, kwa muda mrefu kama wagonjwa wao wanasema uzoefu wa chanya, wataalam wa mwongozo na waagizaji hawana uwezekano wa kuacha sanaa ya mikono-juu ya traction ya mgongo wakati wowote hivi karibuni.
> Chanzo:
> Graham, na. al. Mchoro wa mitambo kwa maumivu ya shingo na au bila dalili ambazo zinaweza kupiga shingo au mkono. Database ya Cochrane. Februari 2011.
> Kendall, FP, McCreary, E., utoaji, PG, misuli: Upimaji na Kazi na Mkazo na Maumivu. Toleo la 4. Williams & Wilkins. 1993. Baltimore, MD.
> Kinser, C., Colby, LA, Zoezi la Matibabu: Misingi na Mbinu. Toleo la 4. FA Davis Kampuni. Philadelphia, PA. 2002.
> Pillanstrini, P., et et. al. Radiculopathy ya kizazi: Ufanisi wa Kuongeza Traction kwa Tiba ya Kimwili. Uhakiki wa Matibabu na Uchanganuzi wa Meta wa Majaribio ya Kudhibiti Randomized. Phys Ther Januari 2018.
> Wegner, I., et. al. Tumia kwa maumivu ya nyuma nyuma au bila sciatica. Database ya Cochrane Rev Rev. Aug 2013.