Ugonjwa wa mwendo umetokea uwezekano wakati fulani katika maisha yako. Ingawa pia hujulikana kama vertigo na kuwa seasick au magariick, ugonjwa wa mwendo hutokea kwa kawaida wakati wa utoto. Mbali na kuwa kwenye mashua, katika gari, au kuacha safari ya kufurahia, kuna sababu nyingi unazoweza kupata ugonjwa wa mwendo . Hapa kuna mambo 7 ambayo huwezi kujua kuhusu ugonjwa wa mwendo.
1. Kufikiri tu kuhusu ugonjwa wa Motion unaweza kusababisha
Umesikia kwamba mawazo yako yanaweza kuwa yenye nguvu (akili juu ya jambo na yote) na linapokuja suala la ugonjwa wa mwendo, ni kweli. Watu ambao wanatarajia kupata ugonjwa wa mwendo ni uwezekano wa kupata hiyo. Hiyo haina maana unapaswa kujisikia vibaya ikiwa huwezi "kujifanya" kuwa mgonjwa, lakini kubadilisha mchakato wako wa mawazo inaweza kukusaidia kuepuka au kupunguza dalili.
2. Unaweza Kuwezesha Zaidi Kuona Ugonjwa wa Motion
Uchunguzi unaonyesha kwamba karibu sisi sote hatimaye tutapata ugonjwa wa mwendo ikiwa tunaonyesha mwendo wa kutosha kwa muda mrefu wa kutosha, lakini baadhi yetu tuna kizingiti cha juu zaidi kuliko wengine. Watu ambao wana uwezekano mkubwa wa kupata dalili za ugonjwa wa mwendo ni pamoja na watoto wenye umri wa miaka 2-12, wanawake (hasa wanawake wajawazito), na wagonjwa wa migraine.
3. Dawa zinaweza kusababisha ugonjwa wa Motion
Dawa kadhaa za dawa na dawa za juu zinaweza kukupatia au kuchangia kwenye dalili za ugonjwa wa mwendo.
Kwa kuwa kila mtu hugusa tofauti, dawa yoyote unayochukua inapaswa kuwa mtuhumiwa. Hata hivyo, dawa zifuatazo zimeonyeshwa kuleta au kuchangia kwenye dalili za ugonjwa wa mwendo :
- digoxin
- levodopa
- dawa za kupanga uzazi
- dawa zilizo na estrojeni
- yasiyo ya steroidal kupambana na inflammatories kama ibuprofen na naproxen
- fluoxetine
- dawa za maumivu ya narcotic kama morphine, oxycodone au hydrocodone
- paroxetine
- sertraline
- aminophylline
- dawa nyingine za kutibu vimelea, kama vile chloroquine
- baadhi ya antibiotics ikiwa ni pamoja na sulfa , azithromycin, na erythromycin
- bisphosphonates, kama vile sodiamu ya alendronate
Watu wanaotumia dawa hizi huenda wanataka kuzungumza na daktari wao juu ya uwezekano wa kubadilisha wakati dawa inachukuliwa au uwezekano wa kuruka dozi kabla ya kusafiri. Usiruke dawa bila kuzungumza na daktari wako.
4. Mwongozo wa ugonjwa unaweza kusababisha sababu nyingine
Masharti mengine mengi husababisha dalili sawa na ugonjwa wa mwendo. Kama kanuni ya jumla, dalili za ugonjwa wa mwendo zinapaswa kuondoka haraka kama mwendo unasimama (au muda mfupi baada). Ikiwa dalili zinaendelea, unapaswa kuona daktari. Masharti mengine ambayo yanaweza kusababisha dalili zinazofanana ni pamoja na:
- maji katika sikio
- BPPV
- Ugonjwa wa Meniere
- maambukizo mengine
- majeraha mengine
Ikiwa unakabiliwa na dalili za ugonjwa wa mwendo baada ya kupiga kichwa chako au kushiriki katika ajali, unapaswa kwenda kwenye chumba cha dharura au simu 911. Hali fulani mbaya, kama vile kiharusi, inaweza pia kusababisha dalili zinazofanana na haja ya kutibiwa mara moja . Kumbuka, ikiwa haikuleta kwa mwendo na haitoi wakati mwendo unapofanya, sio ugonjwa wa mwendo.
5. Ugonjwa wa Motion ni Zaidi ya Nausea tu
Wakati wengi wetu wanafikiria ugonjwa wa mwendo, tunafikiria kichefuchefu na kutapika, lakini ugonjwa wa mwendo unaweza kusababisha dalili nyingine pia. Pia, kiwango ambacho unapata dalili, na ambacho unapata, ni mtu binafsi, hivyo inawezekana uwe na ugonjwa wa mwendo bila kichefuchefu na kutapika. Chini ni orodha kamili ya dalili za kawaida zinazohusiana na ugonjwa wa mwendo.
- sweats baridi
- ngozi ya rangi
- uchovu
- yawning
- kichwa
- kichefuchefu na kutapika
- hisia za kizunguzungu au nyekundu
- hali ya mabadiliko
Watu wengine huhisi uchovu uliokithiri sana wakati walipokuwa wamepiga mwendo kwamba wamekuwa wamejumuisha kwenye sehemu ndogo ya magonjwa ya mwendo inayoitwa syoprome ya sopite .
Katika sopite syndrome, dalili kuu ni uchovu mkali na usingizi unaongozana na mabadiliko ya hisia na ukosefu wa kichefuchefu na kutapika.
6. Matibabu inaweza kuwa rahisi kama mabadiliko ya shughuli
Shughuli kama vile kusoma katika gari, kuunganisha, au kitu chochote kinachohitaji kuzingatia kitu ndani ya gari kinaweza kuleta na kufanya dalili za ugonjwa wa mwendo mbaya zaidi. Wakati mwingine kuweka shughuli hizi chini na kuangalia nje ya dirisha unaweza kufanya dalili za chini. Kuweka viti pia kunaweza kusaidia kama nafasi fulani katika gari zinaweza kukufanya uweze kukabiliana na ugonjwa wa mwendo.
Watu ambao wanaendesha gari karibu kamwe hawana ugonjwa wa gari, hivyo kama unapogonjwa wakati unaendesha gari kama abiria katika gari, uulize ikiwa unaweza kuendesha gari. Shughuli zinazohitaji mabadiliko ghafla katika mwendo zinapaswa kuepukwa.
7. Homoni zako zinaweza kuwa na lawama
Estrogen ni dhima kuu linapokuja suala la ugonjwa wa mwendo. Sio tu kwamba wanawake, kwa ujumla, huwa na uwezekano wa kupata ugonjwa wa mwendo kuliko wanaume, lakini tafiti zinaonyesha kwamba wanawake wanaweza kuwa na uwezekano mkubwa zaidi wa kupata ugonjwa wa mwendo kulingana na hatua gani ya mzunguko wao wa hedhi .
Madawa ya kudhibiti uzazi ambayo yana estrojeni, au virutubisho vya estrojeni zinazotolewa kwa ajili ya dalili za kumaliza mimba, zinaweza pia kuongeza hatari yako ya kupata ugonjwa wa mwendo.
> Vyanzo:
> Ugonjwa wa kizunguzungu na mwendo. Chuo cha Marekani cha Otolaryngology - tovuti ya kichwa na upasuaji wa kichwa. http://www.entnet.org/content/dizziness-and-motion-sickness. Ilifikia Novemba 26, 2017.
> Ugonjwa wa Motion. Vituo vya tovuti ya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa tovuti. https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2018/the-pre-travel-consultation/motion-sickness. Ilibadilishwa Mei 31, 2017 Imefikia Novemba 26, 2017.
> Ugonjwa wa Motion. Tovuti ya kizunguzungu na Mizani. http://www.dizziness-and-balance.com/disorders/central/motion.htm. Ilibadilishwa Juni 22, 2017. Imefikia Novemba 26, 2017.