Ushahidi wa awali unasema kwa ufumbuzi, lakini utafiti unasema nini?
Sio kawaida kwa watu wenye arthritis ya psoriatic na hali nyingine kuchunguza chaguzi za matibabu ya asili. Ni ukweli kwamba watu wengine wanaogopa madhara yanayohusiana na matibabu ya jadi . Uchunguzi uliofanywa na Kituo cha Taifa cha Madawa Mchapishaji na Mbadala na Kituo cha Taifa cha Takwimu za Afya kilibainisha kwamba asilimia 36 ya watu nchini Marekani hutumia aina fulani ya matibabu ya ziada au mbadala.
Tiba bora kwa hali yoyote ni moja ambayo ni ya ufanisi na salama. Je, kuna matibabu ya asili ya arthritis ya psoriatic ambayo ni ya ufanisi na salama? Kwa kweli, ushahidi wengi unaohusu matumizi ya matibabu ya ziada na mbadala, ikiwa ni pamoja na matibabu ya asili ya arthritis ya psorias na psoriasis, ni ya kawaida. Kama sisi sote tunajua, ushahidi wa awali unaonekana kuwa dhaifu wakati ikilinganishwa na masomo ya kisayansi ambayo yanaweza kutoa. Watafiti ambao wanazingatia matibabu mbadala wanapaswa kufikiria usalama na ufanisi, pamoja na ushirikiano wa kutosha na matibabu ya sasa-na tafiti hizo hazipo.
Unapaswa daima kuzungumza na daktari wako kabla ya kuongeza matibabu ya asili katika mfumo wako wa matibabu ya sasa. Fikiria kuwasiliana na daktari wa naturopathiki, pia. Madaktari wa naturopathic hutumia matumizi ya chakula, mazoezi, na mabadiliko ya maisha, pamoja na matibabu ya asili, kusaidia kusimamia magonjwa, kukuza ustawi, na kupunguza madhara kutoka kwa matibabu mengine.
Unaweza kupata daktari wa naturopathic la leseni katika Chama cha Marekani cha Waganga Naturopathic (AANP) au kituo cha Taifa cha Wagonjwa wa Patient Navigation Center.
Mara nyingi, tiba mbadala au asili hutumiwa kama tiba ya adjunctive, maana yake ni pamoja na kuongeza matibabu ya jadi, sio badala ya.
Inaonekana kuwa nadharia ya kupambana na uchochezi inaweza kuwa na manufaa kwa aina za uchochezi za arthritis , kama vile arthritis ya psoriatic. Inaonekana pia kuwa na busara kuingiza zoezi ili kuweka misuli na viungo kama afya na nguvu iwezekanavyo, pamoja na matibabu ya mwili (yoga, tai, kutafakari, aromatherapy, mindfulness) ili kupunguza matatizo na kupunguza maumivu. Matibabu mengine mbadala, ikiwa ni pamoja na acupressure, acupuncture, na massage, pia inaweza kuchukuliwa kusaidia kupunguza maumivu na kuboresha mzunguko.
Pia kuna dawa za mitishamba kwa ajili ya kuzingatia-lakini zinakuja na onyo. Kabla ya kujaribu dawa ya mitishamba ya ugonjwa wa arthritis au psoriasis, unapaswa kushauriana na daktari wako. Matibabu ya mitishamba inaweza kusababisha mwingiliano uwezekano wa madhara na dawa ambazo huenda tayari huchukua. Pia, wanawake walio na mimba au kunyonyesha, pamoja na watu wenye ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, au matatizo ya kihisia, hawapaswi kutumia dawa za mitishamba fulani. Daktari wako anaweza kukushauri kuhusu uwezekano wa kuingiliana na madawa ya kulevya. Hiyo ilisema, hapa kuna baadhi ya tiba za mitishamba kwa kuzingatia.
Mshubiri
Gel kutoka kwenye mmea wa Aloe inaweza kusaidia kupunguza upeo na uzani unaohusishwa na psoriasis. Creams zilizo na asilimia 0.5 aloe zinaweza kutumika kwa ngozi hadi mara tatu kwa siku.
Aloe katika fomu ya kibao haipendekezi na inaweza hata kuwa hatari. Aloe ina mchanganyiko wa vipengele, ikiwa ni pamoja na anthroquinones, steroids, saponins, mucopolysaccharides, na asidi salicylic.
Capsaicin
Capsaicin (kiungo kilichopatikana kwenye pilipili pilipili), wakati imeongezwa kwenye mafuta ya juu na maramu, inaweza kusaidia kupunguza maumivu, kuvimba, upeo, na kiwango kinachohusiana na psoriasis. Ikiwa hutumiwa kwa ngozi, capsaicini inazuia mwisho wa ujasiri ambao hutuma maumivu.
Mafuta ya mti ya chai
Mafuta ya mti ya chai , ambayo hutolewa kutoka kwa mmea wa asili kwa Australia, hutumiwa kwa uponyaji wa jeraha na mizinga. Haijasoma kwa psoriasis.
Watu wanaoitumia wanaonya kuwa makini kwa sababu inaweza kusababisha athari za mzio.
Kijivu
Muhtasari hutambuliwa kwa kuwa na mali ya kupambana na uchochezi na antioxidant. Viungo vinavyofanya kazi katika Turmeric, curcumin, pia vinaweza kubadilisha neno la TNF cytokine . Inadhaniwa kusaidia kupunguza psoriasis na flaori za upasuaji wa arthritis. FDA inasema kuwa gramu 1.5 hadi 3 za mto kwa siku ni kipimo cha salama.
Apple Cider Vinegar
Cider ya asidi ya asidi inaweza kusaidia kupunguza ukiukwaji wa kichwani unaohusishwa na psoriasis. Inapatikana kwa urahisi katika duka lolote lolote, linaweza kutumika kwenye kamba yako mara kadhaa kwa wiki. Watumiaji wengine hupendekeza dilution 1: 1 ili kuzuia kuchoma, pamoja na kusafisha ili kuzuia hasira ya ngozi.
Salts ya Bahari ya Bahari
Kuingia katika umwagaji wa joto na chumvi za Bahari ya Chumvi au chumvi za Epsom inaweza kusaidia kuondoa mizani na kupunguza uzito unaohusishwa na psoriasis.
Wintergreen au Boxberry
Wintergreen ni mmea ambao hutokea mashariki mwa Marekani. Inasemekana kuwa na mali za kupinga na za kupinga. Ingawa imetumiwa juu ya psoriasis, hakuna uchunguzi wa kisayansi kuhusu ufanisi wake. Pia, kama salicylate, inaweza kusababisha madhara ya utaratibu, hasa kwa watu wanaotumia salicylates ya mdomo pia. Jihadharini na sumu kali.
Chini Chini
Kuna data ndogo ya utafiti wa kisayansi ili kusaidia matumizi ya dawa za mitishamba za psoriasis au arthritis ya psoriatic. Haiwezi hata kusema kuwa ni bure kujaribu. Kwa kweli, kuna madhara mabaya na ni muhimu kukumbuka kuwa FDA haiwezi kudhibiti kile kilichoongezwa kwa bidhaa hizi. Kuwa mwangalifu.
Vyanzo:
Matibabu ya Mitishamba kwa Psoriasis: Wagonjwa Wetu Wanachukua Nini? Steele et al. Dermatology Uuguzi. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Matibabu ya mitishamba na ya asili. National Psoriasis Foundation. Ilifikia 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Matibabu Matibabu na Mbadala. National Psoriasis Foundation. Ilifikia 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative