Njia Nzuri ya Kutumia Mchapishaji wa Kichocheo
Spirometer ya kichocheo ni kifaa cha matibabu kinachotumiwa baada ya upasuaji au kwa hali fulani ya mapafu kama ugonjwa wa mapafu sugu (COPD) , pneumonia au pumu ili kusaidia kuzuia mapafu yako. Kifaa husaidia kufufua mapafu yako jinsi ya kuchukua pumzi ya polepole, ambayo ufuatiliaji baada ya upungufu wa COPD inaweza kuwa chungu sana kufanya peke yako.
Kama spirometer ya motisha inavyoeleza jinsi mapafu yako yanavyojaa kila pumzi, inakusaidia pia kutumia mapafu yako ili uendelee kuweka alveoli -hewa hewa ambazo zenye oksijeni na dioksidi kaboni zinachanganyikiwa.
Je, Inatumika Nini?
Spirometer ya motisha inaweza kuwa na manufaa kwa:
- Emphysema
- Chronic Brochitis
- Bronchiectasis
- Pumu
- Kufuatia kifua kikubwa na upasuaji wa tumbo (kama vile upasuaji wa kansa ya mapafu na upasuaji wa moyo wa moyo) kupunguza uwezekano wa pneumonia baada ya operesheni na atelectasis (kuanguka kwa mapafu)
Kabla Uanze
Ili kutumia spirometer ya motisha, unahitaji vifaa, ambavyo vinakuja katika mifano kadhaa tofauti inayoanzia bei kutoka chini ya $ 20 hadi zaidi ya $ 100. Unaweza kuhitaji idhini ya daktari kwa ajili ya kulipa bima. Ikiwa umekuwa upasuaji, hospitali hiyo itawapa kwa spirometer ya motisha ambayo unaweza kuchukua nyumbani nawe baada ya kutokwa.
Daktari wako au mtaalamu wa kupumua atakuelezea jinsi mara nyingi na kwa muda gani unapaswa kutumia spirometer.
Mara nyingi hupendekezwa kuwa spirometry ifanyike kila saa hadi masaa mawili, lakini baadhi ya madaktari wanaweza kupendekeza mara kwa mara zaidi. Kwa upasuaji inaweza kuwa na manufaa kutumia spirometer yako kwa muda mrefu kama uko katika hatari ya matatizo ya mapafu kama vile pneumonia, ambayo kwa kawaida inamaanisha mpaka unapoendelea na kusonga karibu sawa na kiwango chako cha shughuli za upasuaji.
Maelekezo ya Matumizi
Katika inaweza kuonekana kuwa vigumu mara ya kwanza kutumia spirometer yako, lakini kufuata hatua hizi zitakusaidia kukuza haraka utaratibu.
- Ili kutumia spirometer ya motisha, kaa moja kwa moja kwenye kiti au kitanda chako kwa nafasi nzuri, kama vile kiti cha uzuri au upande wa kitanda chako.
- Shikilia spirometer ya motisha, kwa mikono miwili. Slide kiashiria (iko kwenye safu ya kushoto wakati unakabiliwa na spirometer) kwenye ngazi inayotakiwa. Kwa mfano, kuanza saa 1250 milliliters na ongezeko polepole kama ugonjwa wako wa mapafu unaendelea au wakati unapofuata upasuaji.
- Weka kinywa kinywa chako na uimarishe midomo yako karibu nayo.
- Kupumua kwa polepole na kwa undani iwezekanavyo. Pistoni ambayo iko chini ya kiashiria inapaswa sasa kuinua kuelekea juu ya safu.
- Funga pumzi yako kwa muda wa sekunde 3 au kwa muda mrefu iwezekanavyo kuruhusu pistoni kurudi chini ya safu. Ikiwa unapoanza kujisikia kizunguzungu au kichwa, pumzika.
- Pumzika kwa muda na kikohozi ili kusafisha barabara yako ya kamasi ikiwa inahitajika.
- Kurudia hatua hizi tano kwa mara kumi au mara nyingi kama daktari wako au mtaalamu wa kupumua anapendekeza.
- Weka kiashiria kwenye kiwango ulichopata wakati wa jitihada zako bora.
Ikiwa haufikii lengo lako, usivunjika moyo. Utakuwa na kuboresha kwa mazoezi na unapoponya. Baada ya kila kikao cha kupumua kwa kina, kikohozi kusaidia kusafisha hewa yako ya kamasi. Pumzika kwa sekunde chache na urudia.
Vidokezo juu ya Faraja
Ikiwa unatumia spirometer ya motisha baada ya upasuaji na kifua au tumbo la tumbo, kuchukua pumzi kubwa ni muhimu lakini inaweza kuwa chungu. Baadhi ya watu wamegundua kuwa na manufaa ya kushikilia mto kwa kukabiliana na eneo la kuingizwa wakati wa kuchukua pumzi nyingi.
Wala wasiwasi unapaswa kutarajia unapojitahidi kuimarisha mapafu yako. Hakikisha kufuata daima maagizo ya daktari wako au mtaalamu wa kupumua, na ikiwa una maswali au wasiwasi usisite kuwasiliana na ofisi yake.
Hatari na Matatizo
Kwa ujumla, kuna hatari ndogo sana au matatizo yanayotokana na spirometer ya motisha, lakini ni muhimu kuacha ikiwa unajikuta kuwa kichwa. Kuna ripoti za nadra za pneumothorax , hata hivyo, ambazo zimehusishwa na spirometry yenye ukatili kwa watu wenye emphysema (na bluu za mapafu ambayo inaweza kupasuka.)
Chini ya Chini - Umuhimu wa Kutoa Kichocheo cha Spirometry
Kuhusiana na mbinu nyingine nyingi za kutibu magonjwa ya mapafu na kuzuia matatizo kutokana na upasuaji, spirometry ya motisha sio tu rahisi na ya haraka, lakini ni kitu ambacho unaweza kuchukua malipo yako mwenyewe. Kufuata maelekezo ya daktari kwa uangalifu na hakikisha anajua matatizo yoyote unayo na utaratibu.
Vyanzo:
kufanya Nascimento, J., Modolo, N., Andrade, S., Guimaraes, M., Braz, L., na R. El Dib. Kichocheo cha Spirometry kwa Kuzuia Matatizo ya Pulmonary Postoperative katika upasuaji wa tumbo la juu. Database ya Cochrane ya Uhakikisho wa Kitaalam . 2014. 2: CD006058.
Kenny, J., na W. Kuschner. Pneumothorax Imesababishwa na Matumizi ya Ukatili wa Kichocheo cha Mvuto katika Mgonjwa na Emphysema. Care Respiratory . 2013. 58 (7): 77-9.
Rupp, M., Miley, H., na K. Russell-Babin. Kichocheo cha Spirometry katika Wagonjwa wa Ukimwi / Utoto Matibabu ya Utumbo. Huduma ya AACN ya Critical Advanced . 2013. 24 (3): 255-63.