ASU Mei Kupungua kwa Osteoarthritis
Unaponifiables ya maharage ya soya (mara nyingi hujulikana kama ASU) ni dondoo la asili la mboga iliyotokana na mafuta ya avocado na soya. Kama mchanganyiko wa chakula, suala la kutosha la soya la avocado limeonyeshwa katika masomo ya kliniki kuwa na athari za manufaa kwenye osteoarthritis .
Je! Uchunguzi Umeonyesha Nini Kuhusu Avocado Unosaponifiable Soybean?
Matibabu ya asili ni maarufu kwa wagonjwa wa arthritis.
Watu wengi wanaamini kuwa bidhaa za asili ni salama kuliko dawa za dawa. Maana ya kuwa kuna madhara kidogo yasiyofaa na bidhaa za asili. Lakini ASU hufanya kazi? Utafiti huo unasema nini?
Hadi sasa, kumekuwa na masomo 4 yaliyopima athari za avokaji ya soya isiyosababishwa juu ya osteoarthritis ya magoti na osteoarthritis ya hip . Masomo mawili yalifanyika zaidi ya miezi 3 - moja ya tathmini ya hip na magoti ya osteoarthritis, wakati mwingine inaonekana tu kwenye osteoarthritis ya magoti. Matokeo kutoka kwa tafiti hizo mbili yalibainisha kuwa wagonjwa ambao walichukua 300 mg ya soya ya avocado ambao hawajaweza kuidhinisha siku hawakuhitaji dawa nyingi za maumivu kama ilivyokuwa kabla - walipungua matumizi yao ya NSAIDs (madawa yasiyo ya kupambana na uchochezi) . Kulikuwa na tofauti kubwa kati ya 300 na 600 mg mara moja kwa siku dozi ya avocado soapbean unsaponifiable.
Katika jaribio la tatu, jaribio la miezi 6 ambalo lilipima vimelea vya soka ya avocado juu ya hip na knee osteoarthritis, 300 mg mara moja kwa siku iliboresha Index Lectionsne Functional ikilinganishwa na placebo.
Uchunguzi wa kliniki wa miaka 2 kwenye ugonjwa wa opaoarthritis wa hip umebaini kuwa 300 mg mara moja kwa siku ya sabuni za soya za avocado hazikuchepesha nafasi ya pamoja ya kupungua na hakuna tofauti nyingine muhimu zilizingatiwa ikilinganishwa na placebo baada ya mwaka mmoja. Uchunguzi wa baadaye wa utafiti huo, hata hivyo, umeamua kuwa unsaponifiables ya avoka ya avocado inaweza kupungua nafasi ya pamoja ya kupungua kwa wagonjwa wenye osteoarthritis kali sana.
Je! Inafanya Kazi Haraka?
Unaponifiables ya soya ya avosa huchukua angalau miezi miwili kabla ya kuboresha yoyote, kulingana na matokeo ya utafiti. Kwa kushangaza, pia kulikuwa na uharibifu wa dalili za mabaki kwa miezi miwili baada ya kuacha matibabu.
Popote inapatikana kama ziada, 300 mg laini gel kila siku ni nini ilipendekeza kutibu osteoarthritis. Kula avocado na soya, hata kwa kiasi kikubwa, haitoi kutosha ya kutosafaika kwa kutoa faida kwa osteoarthritis. Sehemu ndogo tu ya mafuta ni sehemu isiyoweza kutolewa.
Ujao wa Avocado Unosaponifiables Soybean
Uchunguzi wa muda mrefu haujawahi matokeo mazuri - wengine wanafikiri hiyo ni kwa sababu watafiti waliangalia athari za saponifiables za soka ya soya kwenye muundo wa pamoja badala ya kuzingatia misaada ya dalili. Utafiti zaidi wa muda mrefu unahitajika.
Kuhusu usalama, hapakuwa na tofauti kubwa katika madhara mabaya kati ya avokado ya soya ya unsoconifiable na placebo katika masomo yoyote 4.
Ufaransa, unsaponifiables ya soya ya avocado hupatikana kwa dawa. Wafaransa wamefuatilia usalama wake kwa miaka 15 na kunaonekana kuwa hakuna matatizo muhimu.
Vyanzo:
Mchungaji wa Soybean Unasaponifiable (ASU). Arthritis Leo Guide Supplement. Arthritis Foundation. 7/16/2007.
Osteoarthritis na lishe. Kutoka kwa nutraceuticals kwa vyakula vya kazi: mapitio ya utaratibu wa ushahidi wa kisayansi. Laurent G Ameye na Winnie SS Chee. Utafiti wa Arthritis na Tiba. 2006; 8 (4): R127.