Mashindano ya Michezo Inaweza Kuwa na Athari Mkubwa ya Muda mrefu
Maelezo ya jumla
Majadiliano ni majeruhi ya kichwa yenye shida ambayo hutokea kwa pigo kali na kali kwa kichwa. Majeraha mengine ya kichwa yanaonekana kuwa mpole lakini utafiti unaona kwamba mazungumzo yanaweza kuwa na madhara makubwa, ya muda mrefu , hasa kurudia majeruhi ya kichwa au mashindano ya nyongeza.
Mchanganyiko ni kawaida husababishwa na shida kubwa ya kichwa wakati ubongo unapita kwa ukali ndani ya fuvu.
Siri za ubongo zina moto mara moja, kama vile mshtuko. Baadhi ya tafiti zinaonyesha kwamba wagonjwa ambao wanakabiliwa na mafanikio wanaonekana kuwa na shughuli za ubongo za watu katika coma.
Mchanganyiko unaweza kusababisha matokeo ya kuanguka ambayo kichwa kinapigana dhidi ya kitu au kitu cha kusonga kinapiga kichwa. Mwendo wa kugeuka kwa ghafla kama vile pigo ambalo hupunguza kichwa (kama pigo kwa upande wa uso) kuna uwezekano wa kuzalisha upungufu. Hata hivyo, jarring muhimu katika mwelekeo wowote inaweza kuzalisha upungufu.
Mwaka 2004, takwimu zilizokusanywa kutoka kwenye mfumo wa telemetry ya athari zilizotumiwa katika masomo ya mashindano ya NFL iligundua kwamba 58 kati ya 623 (asilimia 9.3) ya wachezaji wa mpira wa miguu ambao walipata shida pia walipoteza ufahamu.
Ishara na Dalili
- Dalili za Maamuzi ya Mapema Inaweza Kujumuisha :
- Mkanganyiko
- Uharibifu
- Hasara ya kumbukumbu
- Ukosefu
- Ukubwa usio sawa wa wanafunzi
- Kichwa cha kichwa
- Kizunguzungu
- Tinnitus
- Nausea
- Kupiga kura
- Mabadiliko ya Maono
- Dalili za Majira ya Mwisho Zinaweza Kujumuisha :
- Matatizo ya Kumbukumbu
- Maskini mkusanyiko
- Kuwashwa
- Usingizi wa usingizi
- Mabadiliko ya kibinadamu
- Fatigue
Mipango ya Michezo inayohusishwa na Unyogovu na Mapungufu ya Utambuzi
Unyogovu ni mojawapo ya dalili nyingi za wanariadha zifuatazo. Kwa kweli, uchunguzi fulani unaona kuenea kwa unyogovu katika wagonjwa wa maumivu ya kichwa inaweza kuwa kama asilimia 40.
Uchunguzi kadhaa pia umeonyesha uhusiano kati ya historia ya kuumia kwa ubongo na uwezekano mkubwa wa kuendeleza unyogovu mkubwa baadaye katika maisha.
- Utafiti mmoja juu ya mashindano ya wanariadha kutoka Taasisi ya Neurological ya Montreal ya Chuo Kikuu cha McGill ilibainisha msingi wa neurological wa unyogovu kwa wanariadha ambao wamekuwa na mafanikio. Uchunguzi wa uchunguzi uliofanywa na MRI ya kazi kwa wanariadha ambao walikuwa na unyogovu kufuatia mchanganyiko walionyesha mfano huo wa uanzishaji wa ubongo kama wagonjwa wenye shida kubwa.
- Utafiti mwingine uligundua kwamba wa wachezaji 2,552 waliopotea mstaafu wa soka, zaidi ya asilimia 11 ya wale wenye historia ya mashindano mengi pia walikuwa na uchunguzi wa unyogovu wa kliniki. Wachezaji wanaripoti majadiliano matatu au zaidi yaliyotangulia walikuwa mara tatu zaidi ya kuwa na ugonjwa wa unyogovu kuliko wale ambao hawana historia ya mafanikio.
- Utafiti uliofanywa na watafiti katika Chuo Kikuu cha Illinois huko Chicago Chuo cha Matibabu iliripoti kupata mabadiliko ya miundo katika suala nyeupe la akili za wagonjwa walio na majeruhi ya kichwa, na majeraha makubwa zaidi ya kichwa yanaonyesha mabadiliko ya miundo. Mabadiliko haya ya kimuundo yanahusiana na upungufu wa utambuzi katika kufikiri, kumbukumbu, na makini.
Pia waligundua kwamba baadhi ya majeraha ya kichwa yaliyotokana na uharibifu yaliyosababisha uharibifu tu kwa uso wa nje wa ujasiri (sheath ya myelini ya axon), ambayo inaweza kuandaliwa, lakini majeraha makubwa zaidi ya kichwa yalisababisha uharibifu kwa axon yenyewe, ambayo haifai kuwa rahisi kutengenezwa. Ikiwa axon imefungwa, haiwezekani kuwa inaweza kujijenga yenyewe.
Mazungumzo katika Skiers na snowboarders
Watafiti wa Canada waligundua kwamba tukio la mstari wa mgongo na kuumia kwa ubongo huonekana kuongezeka duniani kote. Walisema kwamba viwango vya kuongezeka kwa kuongezeka kwao vinahusiana na ongezeko na kukubalika kwa kasi zaidi juu ya mteremko na uendeshaji zaidi wa kupendeza, kama kuruka na kupotoka.
Pia waliripoti kuwa kuvaa kofia inaweza kupunguza hatari ya kuumia kichwa hadi asilimia 60 na kupendekeza sana helmets kwa wapiganaji na wapanda bodi.
Första hjälpen
Ikiwa unakabiliwa na jeraha lolote la kichwa ,acha shughuli na utafute matibabu. Hata kama unafikiri ni mapumziko mwepesi juu ya kichwa, inaweza kugeuka kuwa kitu kikubwa ikiwa unarudi kwenye michezo.
Kulingana na mtafiti Mark Lowell, kuruhusu mwanamichezo kurudi kucheza mapema sana baada ya kuumia kichwa chochote huongeza nafasi yao ya kuumia zaidi ya ubongo. Kwa sababu ishara za usumbufu mwembamba - kuchanganyikiwa, kuharibika, na kupoteza kumbukumbu - zinaweza kutoweka ndani ya dakika na haziwezi kuripotiwa na mwanariadha, wanariadha mara nyingi wanaruhusiwa kuendelea kucheza au kurudi kwenye mchezo kabla ya ubongo wao kuwa na muda wa kutosha kuponya.
Tathmini na Upimaji
Kuamua wakati mwanariadha anapaswa kurudi kwenye michezo baada ya majadiliano kubaki suala la utata ndani ya jamii ya matibabu. Hata hivyo, miradi mbalimbali ya utafiti inaendelea kujifunza zaidi juu ya tathmini ya tathmini na tathmini.
Katika watafiti wa 2010 katika Idara ya Chuo Kikuu cha Michigan ya Matibabu ya Kimwili na Ukarabati ilianzisha mtihani rahisi na wa gharama nafuu wakati wa majibu ambayo inaweza kusaidia kutambua wanariadha walio na kuumia kichwa ambayo ni kubwa ya kutosha kuhitaji muda kutoka michezo.
Watafiti katika Chuo Kikuu cha Madawa ya Michezo cha Chuo Kikuu cha Pittsburgh walitengeneza programu ya kompyuta, Tathmini ya Post-Concussion na mfumo wa Upimaji wa Cognitive, au ImPACT, ambayo inachukua kumbukumbu ya mchezaji, muda wa majibu na kasi ya usindikaji ili kusaidia kujua wakati mwanamichezo anaweza kurudi kwa usalama michezo baada ya kuumia kichwa.
Mtihani hufanya matokeo ya msingi ya mwanariadha mwanzoni mwa msimu. Wanatafuta mwanamichezo yeyote anayesaidia kuumia kichwa au mshtuko. Matokeo ya upimaji hutoa tathmini ya lengo kama mchezaji ana afya nzuri ya kurudi kucheza. Mpango wa ImPACT kwa sasa unatumika katika shule nyingi za sekondari na vyuo vikuu, pamoja na Ligi ya Taifa ya Soka na Ligi ya Taifa ya Hockey.
Chanzo
Pellman, Concussion katika Ligi ya Taifa ya Soka: maelezo ya jumla kwa wanasaikolojia, Neurosurgery 2004.
Jen-Kai Chenet al. Vipengele vya Neural za Dalili za Unyogovu Kufuatia Mazungumzo katika Wachezaji wa Kiume Na Dalili za Kudumu za Maambukizi, Kumbukumbu za Psychiatry Mkuu. 2008; 65 (1): 81-89.
Kraus MF, et al. Sura nyeupe uaminifu na utambuzi katika kuumia kwa muda mrefu ya ubongo: uchunguzi wa kujifungua kwa kujifungua. Ubongo. Oktoba 2007, 130 (Pt 10): 2508-19. Epub 2007 Septemba 14.
Ackery, et al. Mapitio ya kimataifa ya majeruhi ya kichwa na ya mgongo katika skiing na snowboarding. Kuzuia Uhalifu 2007; 13: 368-375.
Mazungumzo ya kawaida na Hatari ya Unyogovu katika Wachezaji wa Soka ya Ustawi wa Mstaafu. Dawa na Sayansi katika Michezo na Mazoezi. 39 (6): 903-909, Juni 2007.