Baada ya kiharusi, mbinu ya msingi ya uponyaji na kupona inahusisha mpango wa kurekebisha kazi ili kuboresha uwezo wa kimwili na kazi ya utambuzi. Kuna idadi ya aina tofauti za urekebishaji wa kiharusi baada ya strokepost, na ikiwa ukipona kutokana na kiharusi, utahitaji kushiriki katika moja au zaidi ya haya.
Tiba ya kimwili
Tiba ya kimwili inajumuisha aina mbalimbali za uendeshaji wa misuli na mazoezi.
Shughuli za tiba za kimwili za kisaikolojia zimeundwa kwa kufundisha ubongo na misuli kufanya kazi pamoja kwa kutumia mbinu inayojenga nguvu za misuli na inaendelea sauti ya misuli ya afya. Uchunguzi wa hivi karibuni kutoka Uingereza ulitumia data kutoka database ya Cochrane, mojawapo ya databanks kubwa zaidi ya kiharusi, ili kupima ufanisi wa tiba ya kimwili baada ya kiharusi. Matokeo ya uchunguzi wa Uingereza alihitimisha kuwa kuna mbinu mbalimbali za tiba za kimwili na mbinu zinazotumiwa kote ulimwenguni kwa ajili ya kupona waathirika wa kiharusi.
Wakati watafiti hawakuona kwamba aina moja ya tiba ya kimwili ilikuwa bora zaidi kuliko wengine, walihitimisha kwamba tiba ya kimwili ni bora kwa kusaidia waathirika wa kiharusi kuboresha uhamaji (uwezo wa kuzunguka,) kutembea kwa kasi kasi, kazi zaidi kwa kujitegemea na na usawa bora. Watafiti wanakadiria kuwa kipimo kizuri cha tiba hiyo ni dakika 30-60 kwa siku 5-7 kwa wiki.
Tiba ya kimwili pia ilionekana kuwa yenye ufanisi zaidi wakati vikao vilianzishwa muda mfupi baada ya kiharusi.
Tiba ya Kazini
Tofauti na tiba ya kimwili, tiba ya kazi ni aina zaidi ya kazi iliyolenga ya mafunzo. Wataalamu wa kazi wanafanya kazi na waathirika wa kiharusi juu ya kazi halisi ya siku za siku za dunia kama vile kupanda ngazi, kuingia na nje ya kitanda na kuvaa.
Bila shaka, kuna kuingiliana kati ya tiba ya kimwili na tiba ya kazi, na hizi mbili ni vipengele muhimu vya kupona kiharusi, lakini tiba ya kimwili inalenga zaidi kuimarisha na kudumisha sauti ya vikundi vya misuli, wakati tiba ya kazi inalenga zaidi juu ya kuratibu na kutumia misuli kwa malengo fulani yaliyoelekezwa.
Hotuba na Tiba ya Mlango
Hotuba na kumeza ni ujuzi ambao unahitaji kufikiri juu ya hatua wakati uratibu misuli. Ujuzi wote hutumia misuli ya uso, kinywa, ulimi na koo. Mara nyingi matatizo ya hotuba yanatarajiwa baada ya kiharusi, wakati kumeza matatizo kwa kawaida ni mshangao usio na furaha kwa waathirika wa kiharusi na wapendwa wao.
Tathmini ya kuongea na kumeza ni kawaida kufanyika hospitali, ndani ya siku baada ya kiharusi. Unapopona kutokana na kiharusi chako, hotuba yako na uwezo wa kumeza huenda ukaanza kupata vizuri zaidi.
Hotuba ni muhimu kwa mawasiliano. Hotuba inahitaji matumizi ya lugha kuelewa kile watu wanasema. Hotuba pia inahitaji matumizi ya lugha ili kuwasiliana na wengine. Tiba ya hotuba inalenga kuelewa maneno na pia kuzalisha maneno ambayo wengine wanaweza kuelewa vizuri. Wakati mwingine, tiba ya hotuba inahusisha flashcards, picha, na, bila shaka, hufanya na kurudia kwa kuzungumza.
Kuaza ni muhimu kwa sababu kadhaa. Lishe ni sehemu muhimu ya maisha, na hiyo haibadilika baada ya kiharusi. Uwezeshaji ni muhimu kwa kudumisha lishe bora. Hata hivyo, kuimarishwa kwa usahihi ni muhimu kwa masuala mengine ya afya, pamoja na lishe. Wakati kumeza misuli haifai kama wanavyotakiwa, kunyunyizia chakula ni moja ya matokeo mabaya.
Choking inaweza kusababisha maambukizi inayoitwa aspiration pneumonia , ambayo ni tatizo kubwa kati ya waathirika wa kiharusi kuliko watu wengi kutambua. Choking juu ya chakula pia inaweza kusababisha ukosefu wa kutosha wa oksijeni, ambayo inaweza kusababisha uharibifu wa ubongo na hata kifo ubongo.
Matokeo ya ulemavu wa kumeza sio kitu kinachopuuzwa. Kwa bahati nzuri, kuna mfumo mzima kwa ajili ya tiba ya kumeza kusaidia waathirika wa kiharusi kuepuka matatizo makubwa na yenye kutisha ya kiharusi.
Tiba ya Visual
Tiba ya maonyesho na tiba ya usawa mara nyingi hupangwa katika vikao vya ukarabati wa pamoja kwa waathirika wa kiharusi. Hiyo ni kwa sababu maono sehemu hutegemea usawa mzuri na usawa sehemu hutegemea maono mazuri. Maeneo ya ubongo ambayo hudhibiti kazi hizi mbili ni tofauti, lakini hutegemea kila mmoja wakati wanapoingiliana. Hii ndiyo sababu ina maana kwamba mazoezi ya usawa wa kiharusi yanajumuisha ujuzi wa kuona.
Uchunguzi wa hivi karibuni wa utafiti wa matibabu ambao ulihusisha ushirikiano kati ya watafiti kutoka Memphis, Tennessee na kutoka Denmark alihitimisha kuwa asilimia 60 ya waathirika wa kiharusi ambao walishiriki katika matibabu ya macho ya macho na usawa wa tiba waliajiriwa, ikilinganishwa na asilimia 23 tu ya waathirika wa kiharusi ambao hawakuwa na ushiriki katika tiba.
Tiba ya Utambuzi
Tiba ya utambuzi bado ni dhana ya haki kwa ukarabati wa kiharusi. Tiba ya utambuzi inahusisha hatua ambazo zimeundwa kuboresha ujuzi wa kufikiri na uwezo wa kutatua matatizo. Kuna aina nyingi za ulemavu wa utambuzi baada ya kiharusi. Waathirika wa kiharusi ambao wanaokoka kutokana na kiharusi kikuu cha cortical mara nyingi wana masuala zaidi ya utambuzi kuliko waathirika wa kiharusi wanaopona kutokana na kiharusi kidogo cha chombo kidogo. Viboko vya kushoto vya upande wa kushoto husababisha upungufu tofauti wa utambuzi kuliko viboko vya kulia vya upande wa kulia , na hii inaweza kuathiri njia yako ya kupona kama mwokozi wa kiharusi.
Tiba ya utambuzi inafikiria kama vile kutumia michezo ya video , mbinu halisi za ukweli na tiba za ukarabati wa kompyuta zinajifunza sasa kama njia za kuboresha kazi ya utambuzi baada ya kiharusi. Miongoni mwa hatua mbalimbali za upungufu wa utambuzi wa baada ya kiharusi, aina bora ya tiba ya utambuzi haijaanzishwa. Hata hivyo, hadi sasa, hitimisho ni kwamba waathirika wa kiharusi ambao wanahusika katika tiba ya utambuzi hupata bora zaidi kuliko waathirika wa kiharusi ambao hawashiriki katika tiba ya utambuzi.
Tiba ya kimwili ya ubunifu
Aina mpya ya tiba ni pamoja na tiba ya kioo, tiba ya umeme na tiba ya muziki. Waathirika wa kiharusi ambao wanashiriki katika tafiti za utafiti ambazo hutumia matibabu mapya na ya ubunifu huwa na mtihani bora zaidi juu ya hatua za kiharusi na kwa kawaida hawana madhara mabaya yanayosababishwa na ukarabati wa majaribio. Takwimu za awali za kufufua baada ya kiharusi zinaahidi, lakini wanasayansi wa utafiti daima hufikiria uwezekano wa 'athari ya placebo.' Athari ya placebo ni uwezekano wa kuwa mtu anayeingilia kati ataimarisha kutokana na imani ya awali kwamba kuingilia kati itasaidia. Athari ya placebo inaweza kuingilia kati kuonekana kuwa yenye manufaa hata kama kuingilia kati hakuna maana. Kuna pengine kiwango cha athari ya placebo na kiwango cha manufaa linapokuja mbinu nyingi za ukarabati wa ubunifu ambazo kwa sasa zina chini ya utafiti.
> Vyanzo:
> Choi YH, Ku J, Lim H, Kim YH, Paik NJ. Programu ya urekebishaji wa kweli ya simu ya msingi ya simu ya mkononi kwa ajili ya dysfunction ya sehemu ya juu baada ya kiharusi ischemic. Inaruhusu Neurol Neurosci. 2016; 34 (3): 455-63.
> Pollock A, Baer G, Campbell P, et al. Mbinu za ukarabati wa kimwili kwa ajili ya kurejesha kazi na uhamaji baada ya kiharusi. Database ya Cochrane Rev Rev. 2014; (4): CD001920.
> Schow T, Harris P, Teasdale TW, Rasmussen MA. Tathmini ya mpango wa ukarabati wa miezi minne kwa wagonjwa wa kiharusi wenye matatizo ya usawa na uharibifu wa visual binocular. NeuroRehabilitation. 2016; 38 (4): 331-41.