Kisses za mpenzi wako haziwezi kuwa na gluten
Ikiwa una ugonjwa wa celiac au unyeti wa gluten usio na celiac, unaweza kupata "unyenyekevu" kwa kumbusu mtu aliyekuwa akila, kunywa, kutumia, au kutafuna kitu kilicho na gluten. Ukali wa majibu yako kwa gluten-protini iliyopatikana katika ngano, shayiri, na rye-itaamua jinsi unahitaji kuwa na bidii wakati unapowasiliana na wengine.
Hii haikuhusu tu kwa washirika wa kimapenzi, ama.
Peck haraka juu ya shavu inaweza kukuonyesha uundaji au msingi una gluten pia. Pia unaweza kupata unyenyekevu ikiwa unambusu mtu ambaye hivi karibuni:
- Chakula chakula kilicho na gluten
- Alikuwa na kinywaji au kinywaji kilicho na gluten
- Chewed iliyo na gluteni au pipi
- Kutumia dawa ya meno au mouthwash iliyo na gluten
- Inavaa lipstick au babies nyingine iliyo na gluten
Kwa kweli, kama kinywa cha mtu kina gluten yoyote ya kushoto, utakuwa ukiingiza pia kidogo.
Je, Gluten Kutoka Kumbusu Kweli Inatosha Kukufanya Ugonjwa?
Ikiwa utakuwa umeathiriwa na gluten ya pili ya pili au hutegemea jinsi unavyogundua. Kwa watu wengi, kiasi kikubwa ni cha kutosha kusababisha athari, kwa bahati mbaya.
Ikiwa unaweza kula ladha iliyo na maudhui ya gluteni, kunywa au babies kwenye midomo ya wengine muhimu, unaweza kutarajia kuwa na majibu. Hata kama huwezi kuonja gluten, bado uko katika hatari ikiwa mpenzi wako anakula, kunywa, au alitumia dutu yenye vyenye gluteni ndani ya masaa kadhaa iliyopita, au tena ikiwa wewe ni nyeti.
Hii siyo suala la kumbusu kwenye midomo-ikiwa una mpango wa kumbusu uso wa mtu au shingo (au hata tu kusukuma midomo yako kwenye shavu lao), unaweza kuuliza ikiwa wamevaa maua au msingi. Kura ya maziwa, sio tu midomo na msingi, ina gluten. Ikiwa huwezi kuwa na hakika kuwa haujitokezi kwa gluten, usiiangamize.
Kupunguza Hatari Yenu ya Uwezo wa Gluten wa Pili
Kabla ya kumbusu yoyote inafanyika, mpenzi wako anapaswa kupiga meno na dawa ya meno ya gluten-bure na safisha vizuri na mouthwash isiyo na gluten-bure na halafu. Ikiwa ni mtu anayekula gluten na ana nywele za uso, atahitaji kuosha na kunyunyiza nywele zake za uso kabla ya kumbusu, kwa kuwa hiyo ni makumbusho mengine na matukio ya gluten yanaweza kuongezeka. Ikiwa mpenzi wako ni mwanamke na anatumia makeup yaliyo na gluteni, atahitaji kuosha uso wake kabisa.
Mbali na hatua za juu, wakati pia husaidia. Ikiwa unaweza, jaribu na kuchelewesha urafiki wowote kwa saa chache zifuatazo vyakula au vinywaji vyenye gluteni. Katika mahusiano ya kujitolea, inasaidia kuwa na washirika wawili kula gluten-bure, hata kama ni kwa ajili ya chakula kabla ya kumbusu hutokea-basi hakuna hatari. Kwa hakika, hii inaweza kuua baadhi ya mapenzi ya kimapenzi, yaani, isipokuwa, mpenzi wako hana gluten wakati wote. Kwa bahati mbaya, hakuna njia ya kuzunguka isipokuwa unataka kuhatarisha hisia mbaya siku inayofuata.
Ikiwa una busara kwa gluten, ni muhimu kuelezea kwa mpenzi wako uwezo wa kutosha wa kula gluten, hata kufuatilia kiasi. Ikiwa mpenzi wako au mpenzi wako hawezi kuchukua hatua zinazohitajika kukuzuia kupata ugonjwa, hawatakuwa mtu bora kwako na afya yako.