Kuchunguza Gonadotropin ya Chorionic ya Binadamu - HCG - Diet
Chakula cha HCG kimesababisha ugomvi, na wachuuzi wasio na uaminifu wa mtandao wamecheza kwenye chanzo hiki kama chanzo cha fedha. Hata hivyo, kabla ya itifaki ya chakula ilijulikana katika mtaalam wa Amerika, homoni ya Kiholanzi na mtaalam wa kupoteza uzito Dirk van Lith, MD, MPH, mwandishi wa kitabu The Original European HCG Cure , alikuwa akitumia HCG itifaki ya kupoteza uzito na wagonjwa wake kwa miaka mingi .
Kwa wale wenye nia ya kujifunza zaidi kuhusu HCG, kutoka kwa daktari aliyeyetumia kwa mazoezi yake kwa miongo kadhaa, kitabu cha Dk. Van Lith kinatoa msingi mzuri katika nadharia na matumizi ya njia hii ya kupoteza uzito.
HCG ni nini?
HCG - gonadotropini ya chorionic ya binadamu - ni homoni inayozalishwa kwa kiasi kikubwa katika mwili wa mwanamke mjamzito. (Majaribio ya ujauzito wa nyumbani ni kweli kupima HCG katika mkojo.) Katika mwanamke mjamzito, moja ya kazi za HCG ni kuhamasisha kuchomwa kwa mafuta, kuhakikisha kwamba nishati hutolewa kwa fetusi inayoendelea na kulinda mimba, hata kama mama anakabiliwa na hali ya njaa, au anaweza kupata kalori ndogo. Kama dawa, HCG hutumiwa kwa kiwango kikubwa kama matibabu ya uzazi.
Theory Nyuma ya HCG kwa kupoteza uzito
Kwa kupoteza uzito, HCG hutumiwa katika viwango vya dakika - pamoja na chakula cha chini cha kalori - kama njia ya kuhamisha hypothalamus na kuchochea mafuta.
Mchanganyiko wa HCG na chakula cha chini sana cha calorie wakati mwingine hujulikana kama Itifaki ya HCG, au Mlo wa HCG, au wakati mwingine inajulikana kama chakula cha Simeoni, baada ya daktari wa Uingereza Dr ATW Simeons, daktari aliyependekezwa kwanza ni njia ya kupoteza uzito mnamo 1954. Ni mara kwa mara inajulikana kama "Pounds na Inches Diet" baada ya kitabu cha Dr Simeons, kilichojulikana Pounds & Inchi: Njia mpya ya Uzito .
Nadharia ni kwamba HCG husababisha kuchomwa mafuta ya mafuta, na inaruhusu kupoteza uzito bila madhara ya kawaida ya chakula cha chini cha kalori, kama vile njaa, kuumiza, maumivu ya kichwa, udhaifu, kupunguzwa kwa misuli, au kupunguzwa kimetaboliki.
Kwa wasaidizi, HCG inadhaniwa inafanya kazi kwa njia mbalimbali:
- HCG husababisha hypothalamus kuondokana na mafuta ili kuondoka nje ya kuhifadhi na kuwa inapatikana kwa matumizi kama nishati ya haraka. Mchanganyiko wa nishati iliyohifadhiwa iliyohifadhiwa, pamoja na nishati kutoka kwenye chakula cha chini cha kalori, kuongeza hadi kalori elfu kadhaa siku ya nishati inapatikana kwa kazi ya kila siku. Lakini, kwa vile kiasi kikubwa cha kalori kinakuja kutoka mafuta yaliyohifadhiwa, uzito hupotea, hasa, mafuta ya mwili.
- HCG inazuia kimetaboliki kuacha, licha ya kuwa na chakula cha chini cha calorie. Jibu la kawaida kwa chakula cha chini sana cha kalori ni kwa kimetaboliki ya kupungua, ambayo inaweza kusababisha uchovu, na kupoteza uzito wa uzito. Nadharia ni kwamba HCG inazuia utaratibu huu na hypothalamus, na inaendelea kimetaboliki katika ngazi imara.
- Kwa sababu HCG inalenga kupoteza uzito kwa upendeleo kwenye maeneo ya mafuta, misuli ya misuli ni kinadharia kidogo sana ya kupotea.
- Baada ya kupoteza uzito kwenye HCG, usawa wa hypothalamic hurejeshwa, na upinzani wa leptini na insulini pia unaweza kupunguzwa, na iwe rahisi iwe kuendelea kupoteza uzito, au kupoteza uzito.
- Kwa wagonjwa ambao wamekuwa yo-yo dieters, au juu ya chakula cha chini sana kalori, dysfunction hypothalamic ambayo imepungua kimetaboliki au kupunguza mahitaji yao caloric inaweza kubadilishwa, na metabolism anarudi kwa kazi zaidi ya kawaida.
Mgogoro juu ya HCG
Matumizi ya HCG kama sehemu ya itifaki maalum ya kupoteza uzito ni mbinu ya utata, na baadhi ya madaktari wanakataa kuidhinisha.
Kushtakiwa kuu kwa itifaki ya HCG ni, kwa kweli, kwamba haifai.
Wakosoaji wa HCG itifaki kwa tafiti za utafiti ambazo zimegundua kwamba HCG haifai zaidi kuliko placebo, na kusema kuwa madhara ya chakula ni kutokana na kuwa na chakula cha chini sana cha kalori 500 kwa siku, na sio HCG .
Kuna baadhi ya mashtaka yasiyoeleweka kuhusu HCG ni salama, lakini kwa kawaida, madhara yanayotokana na madhara yanayohusiana na matumizi ya HCG kwa uzazi. HCG ya dozi ya juu kwa ajili ya matibabu ya uzazi inaweza kusababisha uharibifu wa ovari, na kupasuka kwa cysts ya ovari, kati ya madhara mengine. Dawa zilizotumiwa kwa matibabu ya uzazi, kawaida IU 5,000 - 10,000 ni, hata hivyo, juu sana kuliko IU 125 kwa siku zinazotumiwa katika Hifadhi ya HCG.
Baadhi ya wakosoaji wanaonyesha kuwa Hifadhi ya HCG ni chakula tu cha ketogenic, na kinachotokea ni kwamba wanga mdogo katika mlo ni kutuma mwili katika hali inayoitwa ketosis, ambapo hamu ya kawaida huzuiwa. Mafuta yaliyohifadhiwa humwa moto wakati wa ketosis, lakini baada ya muda, kuna wasiwasi kwamba ketosis inaweza kuongeza hatari ya mawe ya figo na mawe.
Baadhi ya wakosoaji wanasema kuwa itifaki ya HCG inafanya kazi tu kwa sababu ni chakula cha chini sana cha kalori ambacho kinasimamiwa na kinasimamiwa na daktari, na kwamba uangalizi wa wataalam wa matibabu ni nini kinachohakikishia mafanikio zaidi.
Wataalam wengine pia wamependekeza kwamba moja ya sababu muhimu za watu kupoteza uzito kwenye chakula cha HCG sio HCG, lakini ukweli kwamba watu wengi kwenye chakula hawala chakula chochote, na kwa kweli ni kwenye chakula cha gluten, wakati mwingine kwa mara ya kwanza katika maisha yao. Wanasema kupoteza uzito ili kuondoa gluten kutoka kwenye chakula pamoja na kalori za chini, na si lazima HCG.
Pia ni muhimu kutambua kwamba wakati HCG inatajwa na ina idhini ya FDA kama matibabu ya uzazi, matumizi yake kama matibabu ya kupoteza uzito huchukuliwa kuwa "matumizi ya mbali" na FDA inahitaji madaktari kuwashauri wagonjwa kwamba HCG haijaonyeshwa kuwa matibabu ya ufanisi kwa kupoteza uzito.
HCG ni salama?
Waganga wanaofanya kazi na HCG wanasema ukweli kwamba dawa za dakika zinazotumiwa. Uchunguzi wa muda mrefu wa itifaki ya HCG ya kupoteza uzito, hata hivyo, haijafanyika.
Wakati huo huo, kuna watendaji ambao wamekuwa wakitumia HCG kwa mafanikio na wagonjwa wao kwa miaka. Idadi kubwa ya wataalamu halali, ikiwa ni pamoja na madaktari, wataalam wa homoni na madaktari wengine wa bariatric (uzito wa kupoteza uzito), wanapatikana tena kwa HCG, na hutumia wenyewe, au kwa wagonjwa, na kuifanya kuifanikiwa.
Hata Shirika la Marekani la Waganga Bariatric linajumuisha paneli na vikao vya mjadala wa HCG katika mikutano yake ya kila mwaka, na inatambua kuwa kuna nafasi tofauti kuhusu matumizi na ufanisi wa HCG kati ya wanachama wake.
Dk van Lith anahisi vizuri na usalama wa HCG. Anasema: "Katika miaka 20, sijaona athari moja upande. Wagonjwa wa moyo, ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa metabolic, wagonjwa wa tezi - wote hupoteza uzito, na wengi hawajajaribu kila kitu kabla."
HCG inafanya kazi?
Kwa hiyo swali ni, licha ya utata, Je, HCG hufanya kazi?
Ikiwa unawauliza watu wengine ambao wamefuata Itifaki ya HCG, ndiyo. Nimesikia kutoka kwa mamia ya wagonjwa wa tezi ambao wamefanya kozi ya siku 40 ya HCG na walipoteza 15, 20, na hata kama pounds 40. Nimesikia pia kutoka kwa wagonjwa wengine ambao hawakupata kabisa.
Nimesikia pia kutoka kwa madaktari wengi ambao wanazidi kutumia HCG na wagonjwa ambao hawawezi kupoteza uzito na mlo wa jadi na mbinu zoezi .
Kwa hiyo ikiwa tuna " dawa ya msingi ya ushahidi " ambayo inaonyesha kwamba HCG hufanya kazi kwa baadhi, na wataalamu ambao wanaagiza HCG kwa sababu wanaiona inafanya kazi na baadhi ya wagonjwa wao, kwa nini hatuna utafiti wa kurudi nyuma?
Kweli ni, kuna utafiti mmoja wa jarida ulionyesha kupoteza uzito mkubwa na njaa kidogo juu ya HCG dhidi ya placebo. Lakini tafiti zingine zinaonyesha kwamba HCG pamoja na chakula cha chini cha kalori haipaswi kupoteza uzito mkubwa zaidi ikilinganishwa na chakula sawa bila HCG.
Washiriki wa HCG huelezea hili kwa sehemu kwa kuonyesha kuwa tafiti hazikutazama utungaji mafuta au sura ya mwili na kusema kuwa muhimu ni kwamba wagonjwa wanaotibiwa na HCG hupoteza mafuta zaidi ya mwili, kutoka mahali pa haki - dhidi ya misuli na mafuta kutoka kwa vibaya mahali - ikilinganishwa na wale wasio kuchukua HCG.
Je, hiyo ni ya kutosha ya udhuru? Sijui. Nitakubali kwamba wakati nadharia za nyuma kwa nini Itifaki ya HCG inafanya kazi nzuri, kuna uchunguzi mdogo wa kuthibitishwa kwa kuimarisha. Sehemu ya hiyo inaweza kuwa kutokana na ukweli kwamba HCG haipatikani. Masomo makubwa hayatumiwi mara kwa mara ili kuchunguza madawa ambayo hayawezi kufaidika sana na mtengenezaji wa dawa.
Itifaki ya HCG
Kwa ujumla, itifaki ya HCG ni moja kwa moja. Dhana ni kwamba wewe hufuata mzunguko wa siku 20 au 40 wa kutumia HCG, na pamoja na chakula cha chini sana cha kalori kilicho na vyakula maalum sana, kukuwezesha kupoteza kiasi kikubwa cha mafuta, hasa kutokana na maeneo ya mwili ambayo na amana ya ziada ya mafuta.
Wakati rahisi, wanasisitiza kuwa Hifadhi ya HCG inahitaji kufuatiwa kwa uangalifu. Huwezi kuchukua HCG na kula chochote unachotaka, au kwenda juu ya mipaka ya kalori. Mlo umeundwa hasa, karibu na kalori 500-600, kufanya kazi na HCG ili kufikia matokeo.
Dk van Lith anaelezea mbinu mbalimbali za kina katika kitabu chake, ikiwa ni pamoja na siku kadhaa za kula zaidi ya kalori, ikifuatiwa na detoxification, na kisha kutumia HCG na chakula maalum, ambacho kinaelezwa kwa undani katika kitabu, pamoja na maelekezo.
Kulingana na Dk. Van Lith, upungufu wa uzito wa wastani katika siku 40 ya HCG ni kawaida kutoka paundi 15 hadi 35.
Baada ya mzunguko wa HCG, kulingana na Dk. Van Lith, asilimia 75 ya wagonjwa wake wamekuwa na shida kidogo ya kudumisha uzito wao.
Tu kwa Wagonjwa wa Tirogia
Nilikuwa na fursa ya kuhojiwa na Kent Holtorf, MD, daktari wa ushirikiano ambaye ni mtaalamu wa kutofautiana kwa homoni na masuala ya tezi. Katika mahojiano - Kupoteza uzito wa muda mrefu kwa Wagonjwa wa Tirogia: Sababu za Homoni Zinazoathiri Chakula - Dkt. Holtorf alisema kuwa wakati kuna mambo mengi yanayohusika na kutokuwa na uzito wa kupoteza uzito, karibu wagonjwa wote walio na uzito zaidi na wenye ukamilifu anayotenda wanaonyeshwa dysfunction ya kimetaboliki na endocrinolojia ambayo ni wachangiaji mkubwa wa changamoto za uzito za wagonjwa hawa. Dk. Holtorf inalenga kuweka upya kiwango cha chini cha metabolic kwa watu walio na changamoto za kupoteza uzito za homoni.
Dk. Holtorf anasema hivi:
"Mbali na kuimarisha tezi (kumbuka, kutoa homoni ya kupimia uzito siofaa, lakini sio tu tunayofanya, hapa tunashughulikia upungufu), Symlin (pramlintide) na / au Byetta (exenatide) inaweza kuwa sana ufanisi kwa watu wengi. Gonadrotropin ya kiumbe wa Binadamu (HCG) ni chaguo jingine linaloweza kufanya kazi kwa baadhi. "
Dk van Lith anasema katika kitabu chake kwamba wagonjwa wa tezi huwa na kupungua kwa uzito zaidi kwa HCG. Lakini amegundua kwamba kugeuka kwa madawa ya kulevya ya kiafya ya asili yanaweza kusaidia:
Kwa wagonjwa wa tezi, mimi hutumikia tu tezi ya asili, kwa sababu nimepata kwamba T4 ya maumbile huzuia HCG, na kupata matokeo bora kwa tezi ya asili. Ikiwa wagonjwa hupoteza kilo 12 (wiki 26) katika wiki 6, mgonjwa wa kawaida wa hypothyroid anaweza kupoteza kilo 10 (22 paundi.) Lakini mara baada ya kuanza kwenye tezi ya asili iliyotengenezwa, naona kuwa wanapoteza 11-12 kilo (paundi 24-26) kwenye kozi inayofuata ya HCG.
Kwa Walivutiwa na Mlo wa HCG
Ikiwa una nia ya kufuata itifaki ya HCG, ninapendekeza kuanza kwa kusoma kitabu cha Dkt. Van Lith, kwa kuelewa vizuri Hifadhi ya HCG na chakula.
Hakikisha kufuata mpango wa kusimamiwa na dawa. Usijaribiwa na mipango ya HCG, ya mtandao, au ya juu. Hiyo ina maana unapaswa kushauriana na daktari kabla ya kuanza, na kutumia fomu ya HCG iliyowekwa na ilipendekezwa kwako na daktari huyo.
HCG isiyoweza kuonekana inaonekana kupendekezwa na wataalamu wengi niliowahoji. Dk. Van Lith, ambaye anafanya kazi kwa sindano na HCG ya dawa ndogo ndogo, hupenda HCG iliyosababishwa na desturi inayojumuisha. Anahisi kuwa inaweza kuwa na ufanisi zaidi, na wagonjwa hawawezi kusahau kuchukua dozi ya usiku, tatizo linaloweza kutokea na HCG ndogo ndogo.
Ikiwa unaogopa na sindano, kukumbuka kwamba sindano zinazotumiwa kwa sindano za HCG ni ndogo sana, sindano nyembamba za insulini zinazotumiwa na ugonjwa wa kisukari kwa sindano za kila siku . Ikiwa haujajitenga mwenyewe, tazama mtaalamu wa huduma ya afya kwa somo la jinsi ya kusimamia sindano kwa salama. Ikiwa una wasiwasi juu ya maumivu ya sindano, ikiwa una mafuta ya tumbo - "muffin top" - hiyo ni sehemu isiyo na uchungu kwa sindano.
Dk van Lith inapendekeza kwamba wagonjwa watoe vidonge vya ukubwa wa mtoto vinavyotumiwa kwa sindano ya kisukari. Kulingana na Dk. Van Lith: "Watu wengi hawawezi hata kuhisi sindano ya mmia 3, na hakuna hatari ya kuingia ndani ya cavity ya tumbo."
Kumbuka muhimu
Watu wengine hawapaswi kutumia itifaki ya HCG, na watendaji tofauti wana miongozo tofauti. Kwa ujumla, wanawake walio na mimba au wauguzi wanaonya kutumiwa HCG. Wataalamu wengine wataagiza HCG kwa kisukari cha aina 2, lakini sio kisukari kinachotegemea insulini. Wengine hutawala mtu yeyote mwenye ugonjwa wa moyo au kansa yoyote ya sasa au historia ya kansa. Madaktari wengine pia hutawala mtu yeyote aliye na gesi, historia ya gout, kifafa, na ugonjwa wa figo. Hakikisha kwamba unatoa taarifa sahihi kuhusu historia yako ya matibabu kwa daktari yeyote, na kufanya kazi na daktari aliyeheshimiwa.
Kumbuka : Kwa habari zaidi juu ya protoksi Dk Dk Dirk van Lith, tazama tovuti yake, http://weightdrops.org/