Ankle ya Mchezaji au Ankle wa Mchezaji
Upungufu wa ugonjwa wa kifundo cha mguu ni hali ambayo hutokea wakati mfupa unapotengeneza fomu mbele ya mguu wa pamoja. Spurs ya mfupa inaweza kuunda mwishoni mwa mfupa wa shin (tibia), juu ya mfupa wa mguu (talus), au kwa wote wawili. Wakati mguu unasukuma hadi juu, mfupa hupunguza pua, na kusababisha maumivu mbele ya mguu.
Nani ana Hatari kwa Anterior Ankle Impingement Syndrome?
Mara nyingi ugonjwa wa msukumo wa mguu ulikuwa unajulikana kama "mguu wa mchezaji" au "mguu wa mchezaji." Impingement ya kifundo cha mguu inadhaniwa kuwa matokeo ya kurudia microtrauma ( uharibifu wa ziada ) kwa mguu, ingawa kuna sababu nyingine zinazowezekana za hali hiyo, ikiwa ni pamoja na machafu ya mguu.
Ni kawaida kwa wanariadha na wasanii ambao ufundi wao unahitaji kutafakari kwa kifundo cha mguu - kuinua mguu juu ya mguu. Hizi ni pamoja na wachezaji wa mpira wa miguu, ambao pia wanaendelea pigo nyingi kutoka kwa mpira na wachezaji wengine kwenye kiti cha mguu, wachezaji wa soka, wachezaji wa ballet, wapiganaji, na michezo ya gymnasts. Matibabu na osteophytes huonekana kwenye X-ray kwa karibu nusu ya wanariadha katika michezo hii, lakini wengi hawana dalili.
Dalili na Utambuzi wa Imetement Anterior Ankle
Dalili ya kawaida ya impingement ya kifundo cha mguu ni maumivu juu ya uso wa pamoja wa mguu, hasa wakati mguu unasukuma juu kuelekea shin katika kufuta. Eneo hili mara nyingi ni laini, na mara kwa mara mfupa wa mfupa unaweza kuonekana juu ya mbele ya mguu. Maumivu mara nyingi hufunguliwa wakati mguu unaruhusiwa kupanda. Vipindi vidogo vinavyotudiwa ni dalili nyingine. Unaweza kutambua kwamba mguu wako umechomwa baada ya shughuli.
Uchunguzi wa impingement ya kifundo cha mguu kawaida hufanywa na X-ray, ingawa vipimo vingine, kama vile MRI, ultrasound au CT scan inaweza kutumika kuthibitisha uchunguzi na kuhakikisha kuwa hakuna matatizo mengine katika pamoja ya mguu ambayo inaweza kusababisha maumivu.
Matibabu ya Uingizaji wa Ankrani Ankle
Matibabu ya kawaida ya ugonjwa wa msukumo wa mguu wa mguu una lengo la kupungua kuvimba kwenye tovuti ya kuingizwa. Hii inaweza kufanywa na kupumzika, dawa za kupambana na uchochezi , matumizi ya barafu , viatu vya kisigino viatu, bracing ya mguu, na uwezekano wa sindano ya cortisone .
Kuvunja kwa ankle inaweza kuchukuliwa hasa ikiwa umekuwa na vidole vya mara kwa mara. Orthotics inaweza kuagizwa ili kurekebisha usawa wa mguu.
Ikiwa matibabu haya hayafanikiwa, utaratibu wa upasuaji unaweza kuchukuliwa ili kuondoa spurs ya mfupa. Anthle arthroscopy mara nyingi hutumiwa katika kutibu syndrome ya mguu ya impingement ya mguu. Upasuaji huondoa spurs ya mifupa (osteophytes) ambayo husababisha impingement.
Kwa osteophytes kubwa, upasuaji wa ugaidi unaweza kufunguliwa. Upasuaji huu unafanywa kwa uangalifu ili kuhakikisha hakuna uharibifu kwa mishipa au ujasiri wa pekee wa pekee katika eneo hili la mguu.
Kuchanganyikiwa kwa arthroscopic ya msukumo wa bony na laini ya tishu umekuwa na kiwango cha mafanikio mazuri. Kuna wakati mfupi wa kurejesha na kurudi kwenye shughuli za michezo ikilinganishwa na upasuaji ulio wazi wa mjadala. Wagonjwa wengi walikuwa na misaada mazuri lakini karibu robo yao inaweza kurejea kwenye kiwango chao cha michezo.
Baada ya upasuaji, utavaa kibanda cha kutembea kwa wiki mbili, ikifuatiwa na tiba ya kimwili ili kurejesha mwendo mwingi na kujenga nguvu na uvumilivu. Utaruhusiwa kurudi kwenye michezo baada ya wiki sita hadi nane.
Vyanzo:
Niek van Dijk C na van Bergen CJ "Maendeleo katika Arthroscopy Ankle" J. Am. Chuo. Ortho. Uliopita, Novemba 2008; 16: 635 - 646.
Tanawat Vaseenon na Annunziato Amendola. "Sasisha juu ya impingement ya kifundo cha mguu." Curr Rev Musculoskelet Med. 2012 Juni; 5 (2): 145-150.