Kuishi na maumivu ya muda mrefu na mapungufu ya kimwili unaweza kuhakikisha imani yako na kuathiri kujiheshimu kwako. Fikiria juu yake - kujithamini ni kipimo cha jinsi unavyohisi kuhusu wewe mwenyewe. Upimaji wako wa kujithamini ni wa juu wakati unahisi unafanya vizuri - ikiwa ni kazi, nyumbani, au wakati wa burudani - na ni chini wakati unahisi unashindwa na kile kinachotarajiwa kwako.
Kwa busara, ni rahisi kuona jinsi arthritis inaweza kuwa kubadilisha-maisha na kuharibu kujithamini, hasa katika kesi kali. Ikiwa mchanganyiko wa maumivu, uvimbe, mwendo mdogo wa mwendo, uchovu, malaise, na dalili nyingine za ugonjwa wa arthritis ni sawa na mpira na mlolongo uliowekwa kwenye mguu wako - arthritis inakupunguza kasi na kukuzuia. Hiyo sio unayotumiwa na sivyo unayotaka. Lakini, inaweza kuwa ukweli wako.
Arthritis Inaweza Kubadilisha
Picha mbaya ya mwili inaweza pia kuamua kujithamini. Labda ulipata uzito wakati ulipokuwa usio na nguvu na ugonjwa wa arthritis. Unaweza kuwa na uharibifu wa pamoja pamoja, makovu kutoka kwa upasuaji, au kutembea na kibaya. Unaweza kuhitaji miwa, walker, au wheelchair - yoyote ambayo inaweza kuathiri picha yako mwenyewe na hivyo kujiheshimu kwako.
Arthritis Inaweza Kubadili Maisha Yako
Arthritis inaweza kulazimisha mabadiliko yasiyohitajika na maamuzi. Mifano chache kwako. Watu wengine wenye ugonjwa wa arthritis hawawezi kufanya kazi waliyofanya.
Wanapaswa kubadili njia zao za kazi au kuacha kufanya kazi. Baadhi huwa na maamuzi magumu juu ya kuwa na watoto na uwezo wao wa kukuza familia wakati wa mapungufu yao ya kimwili. Wengi hupoteza marafiki kwa sababu ya ugonjwa huo na kupambana na upweke na kutengwa. Inapokuja shughuli za kawaida za maisha ya kila siku - ndogo, kazi rahisi kwa watu wengi - ni changamoto na wakati mwingine haiwezekani kazi kwa watu wenye ugonjwa wa arthritis.
Dunia inayoweza kutengenezwa sio kweli yako
Tatizo linaonekana kuwa tunajifananisha na watu wenye uwezo (watu wasio na arthritis). Je! Unajua mtu yeyote ambaye anaweza kuishi kwa ujasiri na kwa ujasiri na ugonjwa wa arthritis kama unavyofanya? Je! Kujithamini kwako kunategemea jinsi unavyofanya vizuri katika ulimwengu wenye uwezo au ulimwengu wako wa kweli - ulimwengu wa maumivu na upeo? Je, unapaswa kuonekana pointi chache kwa sababu kuna kiwango fulani cha hasara kinachohusika?