Honey Uliofanywa Ndani kama Matibabu ya Asili ya Vita na Pumu
Huenda umejisikia kuwa asali ni dawa ya asili ya mishipa. Je, kuna kweli kwenye dai hili? Kwa upande mwingine, kuna sababu yoyote ya tahadhari?
Asali Kwa Vidonda - Kwa nini Itafanya Kazi?
Ni wazo la kawaida kuwa kula asali-hasa hasa asubuhi iliyopandwa ndani ya nchi-ni dawa ya asili ya mifupa na pumu. Kwa kweli, polisi ya nyuki- haipatikani bila dawa katika maduka mengi ya chakula-hutumiwa kama dawa ya asili ya dawa na wakala wa kupinga.
Majina mengine kwa poleni ya nyuki inapatikana kibiashara ni pamoja na kifalme cha jelly au propolis. (angalia chini.) Nadharia nyuma ya matumizi ya asali ni kwamba asali hubeba viungo mbalimbali, ikiwa ni pamoja na allergens ya poleni na vipengele vya nyuki.
Hii ni swali muhimu kwa kuzingatia kwamba Wamarekani milioni 40 kukabiliana na mizigo ya msimu kwa poleni ya fomu fulani. Hata hivyo ni kazi?
Mafunzo juu ya Asali na Mishipa
Ili kujua kama tiba inafanya kazi, inapaswa kulinganishwa na placebo. Kuna masomo mawili tu yaliyoundwa vizuri kuangalia kwa jukumu la asali katika rhinitis ya mzio (hayfever.)
Uchunguzi wa 2002 ulilinganisha aina mbili za asali (zinazozalishwa ndani na kitaifa) dhidi ya placebo kwa watu wenye ugonjwa wa poleni . Kwa bahati mbaya, hakuna tofauti katika dalili za ugonjwa kati ya vikundi vitatu vya washiriki wa utafiti. Ilikuwa ya kuvutia, hata hivyo, kwamba karibu mmoja kati ya watatu wa kujitolea alitoka kwenye utafiti kwa sababu hawakuweza kuvumilia kula kijiko moja cha asali kila siku kutokana na ladha ya tamu zaidi.
Utafiti wa 2013 nchini Malaysia, ulipata manufaa kuhusiana na matumizi ya asali. Wale waliokula asali (gramu ya asali kwa kila kilo ya uzito wa kila siku) walikuwa na dalili za rhinitis ya ugonjwa ikilinganishwa na wale waliokula kiasi sawa cha syrup ya nafaka ya farasi.
Makubaliano kwa wakati huu ni kwamba tafiti zaidi zinahitajika ili kuchunguza zaidi uwezekano wa faida ya asali kwa ajili ya matibabu ya miili yote.
Kwa nini Ulimwenguni ulizalisha Asali?
Ng'ombe zinazozalishwa ndani ya nchi, ambazo zinafikiri kuwa ina pollens ya mimea ambayo mtu atakuwa mzio, inadhaniwa kuwa aina ya asali iliyopendekezwa kwa mishipa. Inaeleweka kuwa kuteketeza asali iliyo na poleni ambayo mtu ni mzio itasaidia kuboresha mishipa, kama vile jinsi magonjwa ya kimwili yanayopatikana chini ya ulimi. Na, ukweli kwamba watu wengi wamepata anaphylaxis (mmenyuko mkali na wa kutishia maisha) kutokana na kula asali ina maana kwamba kunaweza kuwa na poleni ya kutosha ili kuchochea mfumo wa kinga.
Je! Kula Maharage kwa Vidonda Kuwa Hatari?
Inaweza kuzingatiwa kulingana na masomo haya na utaratibu ambao haukuweza kuumiza kujaribu asali, lakini ni muhimu kutambua kuwa asali anaweza, ingawa ni chache, husababisha athari kali ya athari (anaphylaxis) kwa watu ambao huwa na mishipa. Kwa hivyo wakati unapotumia asali za mitaa kwa miili yako inaweza kuonekana kama wazo nzuri, inaweza kuzingatiwa kama vile asali inayotumia inaweza kuongeza hatari yako ya majibu ya mzio. Kuenda na treni hii ya mawazo, wale wanaoishi na mishipa yote wanaweza kuwa watu tu ambao ni nyeti sana kwa maisha ya kutisha kutokana na kula asali zinazozalishwa ndani ya nchi, kutokana na maudhui ya poleni na sumu ya chakula hiki.
Chini Chini juu ya Asali kwa Vita
Kwa ujumla, inawezekana kwamba faida ya kula asali kwa miili yote ni sehemu ya athari inayoathirika. Wakati huo huo, kula asali hubeba hatari halisi, ingawa husababishwa na athari kubwa ya mzio.
Je, nyuki au nyuki za nyuki zina faida nyingine za afya?
Hata kama asali inasaidia na mzigo ni muhimu si kumtupa mtoto nje na maji ya bahari. Kwa mujibu wa mapitio ya 2016 katika Journal ya Sayansi ya Chakula na Kilimo , pollen inaonekana kuwa na faida fulani kama kuongeza chakula, hasa kuhusiana na uponyaji wa jeraha.
Vidokezo vingine vya Asili kwa Vidonda na Pumu
Pia ni muhimu kutambua kwamba kuna dawa za asili za mifupa na pumu ambayo inaweza kuwa ya manufaa (ingawa tafiti hadi sasa ni ndogo sana).
Hizi ni pamoja na quercetin (kwa kuzuia kutolewa kwa histamine) na asidi ya omega-3-mafuta. Majani butterbur na nettle pia wamejifunza kwa madhara yao iwezekanavyo juu ya miili. Mbali na haya, acupuncture pamoja na umwagiliaji wa pua ni dawa za asili ambazo zinaweza kuwa na manufaa kwa wale wanaoathirika na mizigo ya msimu.
Vyanzo:
Asha'ari, Z., Ahmad, M., Jihan, W., Che, C., na I. Leman. Uingizaji wa Asali Inaboresha Dalili za Rhinitis ya Mzio: Ushahidi kutoka kwa Jaribio la Uhalifu Lenye Uliopita Randomised katika Pwani ya Mashariki ya Peninsular Malaysia. Annals ya Dawa ya Saudi . 2013. 33 (5): 469-75.
Choi, J., Jang, Y., Oh, J., Kim, C., na I. Hyun. Anaphylaxisi ya Pembe ya Nyama ya Nyama: Ripoti ya Uchunguzi na Mapitio ya Kitabu. Matibabu, Pumu na Uchunguzi wa Immunology . 2015. 7 (5): 513-7.
Denisow, B., na M. Denisow-Pietrzyk. Mali za kibaiolojia na matibabu ya Polesi ya nyuki: Mapitio. Journal ya Sayansi ya Chakula na Kilimo. 2016. 96 (13): 4303-9.
Rajan, T., Tennen, H., Lindquist, R., Cohen, L., na J. Clive. Athari ya Kuingiza Asali kwenye Dalili za Rhinoconjunctivitis. Annals ya Allergener, Pumu na Immunology . 2002. 88 (2): 198-203.