Je, mimea hii inaweza kusaidia utulivu kwenye masikio yako?
Kusikia kupigia mara kwa mara au kuzungumza katika masikioni yako wakati hakuna sauti ya nje ya sasa inaweza kuwa agitating na kufanya iwe vigumu kwako kuzingatia. Inajulikana kama tinnitus, hali hiyo inadhaniwa kutokana na hali mbalimbali kutoka kwa kupoteza kusikia kwa umri wa umri na kutofautiana kwa chombo cha damu.
Kwa watu wenye tinnitus kali, wastani wa mimea ya jani la ginkgo biloba wakati mwingine hupendekezwa kama dawa ya asili.
Mchanga wa matajiri wa antioxidant mara nyingi hutumika kulinda dhidi ya masuala ya afya yanayohusiana na umri, ginkgo inasemwa kuboresha mtiririko wa damu kwenye ubongo.
Utafiti juu ya Ginkgo na Tinnitus: Je, Kweli Kazi?
Wakati wasaidizi wengine wanasema kuwa ginkgo inaweza kusaidia kutibu tinnitus (hasa ikiwa ni kutokana na ukosefu wa damu), kuna msaada mdogo sana wa sayansi kwa dai hili.
Utafiti unaopatikana ni pamoja na ripoti ya 2013 iliyochapishwa katika Database ya Cochrane ya Ukaguzi wa Kitaalam. Watafiti waliimarisha majaribio mawili ya kliniki iliyochapishwa hapo awali (pamoja na jumla ya washiriki 1,543) kwenye ginkgo na tinnitus.
Katika maoni yao, watafiti walihitimisha kuwa "ushahidi mdogo haukuonyesha kuwa Ginkgo biloba inafaa kwa tinnitus wakati huu ni malalamiko ya msingi." Katika moja ya tafiti walizochunguza, hata hivyo, kupunguzwa kwa dalili za tinnitus kwa kiasi kidogo lakini kwa kiasi kikubwa kuonekana kwa watu ambao walikuwa na shida ya ugonjwa wa akili au ugonjwa wa Alzheimer .
Katika ukaguzi uliochapishwa katika Maoni ya Sasa katika Otolaryngology & Mkuu na Neck Surgery , watafiti walihitimisha kwamba Gingko biloba "inaweza kuwa na athari kwa wagonjwa waliochaguliwa" na kwamba chaguo matibabu lazima "kuzingatia sababu iwezekanavyo ya tinnitus na mengine yanayohusiana na dalili."
Athari Zilizowezekana
Ginkgo inajulikana kusababisha madhara kadhaa (ikiwa ni pamoja na upset wa tumbo, maumivu ya kichwa, kizunguzungu, athari za mzio, na kuvimbiwa).
Kidogo haijulikani juu ya usalama wa matumizi ya muda mrefu au ya kawaida ya ginkgo, na mimea inaonekana kuingiliana na dawa nyingine.
Ginkgo ina kiwanja inayojulikana kama ginkgotoxin. Kwa muundo sawa na vitamini B6, kuna wasiwasi kwamba inaweza kuzuia shughuli za vitamini B6. Kwa mujibu wa ripoti ya kesi, mwanamke alitengeneza mshtuko mkubwa wa tonic clonic baada ya kula kiasi kikubwa cha karanga za ginkgo na alikuwa na kupungua kwa kiwango cha vitamini B6 katika damu yake. (Baada ya matibabu, ambayo ilikuwa ni pamoja na dawa ya vitamini B6, dalili zake zimefumbuzi na hakuna kukata tamaa kurudia.) Ingawa ginkgotoxin inapatikana kwa kiasi kikubwa katika karanga za ginkgo, pia iko kwa kiasi kidogo katika majani.
Dondoo la jani la Ginkgo linaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu na kuvunja, na inaweza kuwa na hatari wakati wa pamoja na dawa za anticoagulant / antiplatelet. Haipaswi kuchukuliwa kabla au baada ya upasuaji au kwa wanawake wajawazito kutokana na hatari ya kutokwa damu. Kunyonyesha wanawake na watoto wanapaswa kuepuka ginkgo.
Kwa kuwa tinnitus inaweza kuonyesha tatizo la msingi la afya (ikiwa ni pamoja na shinikizo la damu, uvimbe, mishipa, au matatizo ya moyo), ni muhimu kushauriana na daktari wako haraka iwezekanavyo kama unakabiliwa na dalili za tinnitus na kuzungumza na yeye kama wewe ' Kuzingatia kuchukua ginkgo.
Kuepuka au kuchelewesha matibabu ya daktari na kutumia ginkgo ili kupunguza dalili zako inaweza kuwa na madhara makubwa ya afya.
Kuna bidhaa nyingi za ginkgo zinazouzwa kwa tinnitus. Ni muhimu kukumbuka kwamba virutubisho haziingiliki na hazipatikani kwa usalama, na hatari zinaweza kuwa kubwa na bidhaa zenye mchanganyiko wa mimea. Katika hali nyingine, bidhaa inaweza kutofautiana na yale yaliyoorodheshwa kwenye lebo. Au inaweza kuwa na viungo visivyojulikana. Unaweza kupata vidokezo zaidi kuhusu kutumia virutubisho hapa .
Chini Chini
Kuishi na kelele ya kutisha inaweza kuwa ngumu, hasa ikiwa ni kelele ambayo unaweza tu kusikia.
Ingawa ginkgo inaweza kuonekana kama suluhisho rahisi, kuna sasa ushahidi mdogo wa kuonyesha inaweza kusaidia. Nini zaidi, inaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu, hasa wakati unachukuliwa na dawa za kawaida au virutubisho.
Ikiwa bado una nia ya kuitumia, hakikisha kuwasiliana na daktari wako kwanza kupima hatari na faida.
Vyanzo:
> Mbunge wa Hilton, Zimmermann EF, Kuwinda WT. Ginkgo biloba kwa tinnitus. Database ya Cochrane Rev. Rev. 2013 Mar 28; (3): CD003852.
> Jang HS, Roh SY, Jeong EH, Kim BS, Sunwoo MK. Ginkgotoxin Iliyotokana na Mimea inayotokana na Upungufu wa Vitamini B6. J Kifupa Res. 2015 Desemba 31; 5 (2): 104-6.
> Seidman MD, Ahsan SF. Maoni ya sasa: usimamizi wa tinnitus. Curr Opin Otolaryngol kichwa cha kichwa. Oktoba 2015, 23 (5): 376-81.
> Kikwazo: Habari zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na siyo mbadala kwa ushauri, utambuzi au matibabu na daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.