Miili yetu ina homoni ambayo inasimamia kila kipengele cha kimetaboliki, na hiyo inajumuisha hamu na udhibiti wa uzito. Homoni nyingi zimegunduliwa ambazo zinaathiri hamu na maendeleo au kuzuia fetma . Kuna hormoni hizo nne kuu: ghrelin , leptin, insulini, na Peptide YY (PYY). Makala hii inalenga katika leptini.
Leptin ni nini?
Kwa kusema tu, leptini ni homoni inayoondosha hamu ya kula.
Imekuwa "sababu ya satiety" kwa sababu hii. Leptin huzalishwa na seli za adipose (mafuta). Kiwango cha uzalishaji wake ni sawa na mafuta ya mwili. Wakati viwango vya mafuta ya mwili vinavyoongezeka, vivyo hivyo viwango vya leptin, ambazo hutumikia kuzuia hamu ya chakula na kuongeza kiwango cha metabolic. Wakati viungo vya mafuta vya mwili vinaanguka, hivyo viwango vya leptin, na kukandamiza hamu ya chakula huondolewa, kuashiria kwa mwili kuwa ni wakati wa kula tena. Mwanzoni, hii ilitumikia kusudi la kuzuia njaa.
Leptin wakati mwingine hufikiriwa kama mwenzake wa ghrelin kwa sababu ghrelin (homoni nyingine ya kula chakula, inayozalishwa na tumbo na duodenum) huchochea hamu kama ngazi zake zinaongezeka. Kwa sababu leptin inaweza kupunguza ulaji wa chakula kwa kuondokana na hamu ya kula, inaweza kushawishi kupoteza uzito; kinyume na hilo, kwa sababu ghrelin inaweza kuongeza ulaji wa chakula kwa kuchochea hamu ya chakula, inaweza kusababisha uzito na uzito.
Mwaka 1994, jeni inayozalisha leptin, inayojulikana kama jeni la kibinadamu la binadamu ( OB ), iligunduliwa na Zhang na wenzake katika panya.
Leptin imeripotiwa kuwa na kazi nyingi za kibiolojia, ikiwa ni pamoja na majibu ya kinga na uchochezi, jukumu katika kuanzishwa kwa ujana wa kibinadamu, jukumu la ufugaji wa mfupa, na jukumu la kuponya jeraha, miongoni mwa wengine na kwa kuongeza nafasi yake katika udhibiti wa uzito.
Ni nini kinachoathiri viwango vya Leptin?
Watafiti wamegundua tabia kadhaa na mambo ambayo yanaweza kuongeza au kupunguza viwango vya leptin katika mwili.
Ukubwa na mzunguko wa chakula huonekana kuwa na jukumu katika kutolewa kwa leptini kutoka kwa tishu za adipose. Aidha, muundo wa chakula ni muhimu. Katika baadhi ya masomo, kwa mfano, chakula cha chini cha mafuta kilionekana kusababisha viwango vya juu vya kupitisha leptini kuliko chakula cha juu cha mafuta. Pia kuna ushahidi kwamba wagonjwa wengi wamekuwa sugu la leptini, au hawawezi kuathiriwa na leptini, na hivyo njia ya kawaida ya udhibiti wa kibaiolojia inayoelezea mwili wakati wa kuacha kula umevunjika.
Usingizi kidogo pia unaweza kuathiri viwango vya leptini, na kusababisha viwango vya chini na hamu kubwa (kufanya kazi katika tamasha na ghrelin, kama ilivyoelezwa hapo juu). Kupata masaa 7 hadi tisa iliyopendekezwa ya usingizi usioingiliwa kila usiku inaonekana kusaidia kusaidia kuweka viwango vya leptin ambapo wanapaswa kuwa jibu la chakula.
Kama inaweza kufikiriwa, kwa sababu ya uwezo wake wa kushawishi kupoteza uzito, tafiti zinazoangalia njia tofauti za kutumia leptin na kazi zake kwa tiba ya dawa za dawa zimeendelea kwa muda fulani na ni sehemu ya utafutaji unaoendelea wa matibabu mazuri ya kupambana na fetma.
Vyanzo :
CM ya Apoko. Utangulizi: biolojia ya udhibiti wa uzito. Katika: Kusimamia fetma na hali mbaya: nyakati mpya za mikakati ya matibabu. Chuo cha Kimataifa cha Elimu ya Matibabu, Inc 2013. www.globalacademycme.com/primarycare ..
Klok MD, Jakobsdottir S, Drent ML. Jukumu la leptini na ghrelin katika udhibiti wa ulaji wa chakula na uzito wa mwili kwa binadamu: mapitio. Obes Rev 2007; 8: 21-34.
Mozaffarian D, Hao T, Rimm EB, Willett WC, et al. Mabadiliko katika chakula na maisha na faida ya muda mrefu katika wanawake na wanaume. N Engl J Med 2011; 364: 2392-404.
Tschop M, Smiley DL, ML Heiman. Ghrelin inasababisha upungufu katika panya. Hali 2000; 407: 908-13.
Zhang Y, Proenca R, Maffei M, Barone M, et al. Cloning ya kimaumbile ya jeni nyingi za panya na homologue ya mwanadamu. Hali 1994; 372: 425-32.