Aina za Pumu-Kudhibiti Pumu ya Pumu
Kulingana na ripoti ya Jopo la Wataalam wa NHLBI 3 (EPR3): Miongozo ya Utambuzi na Usimamizi wa Pumu ya Pumu ya Pumu ni moja ya viwango vya ukali wa pumu. Viwango vya ukali wa pumu hutumiwa kufanya maamuzi ya usimamizi na pumu yako itawekwa katika moja ya makundi yafuatayo kulingana na dalili zako:
- Haiwezi
- Fanya Kawaida
- Kawaida ya kuendelea
- Kuendelea kuendelea
Daktari wako atafanya matibabu yako na kuamua udhibiti wako wa pumu kulingana na uainishaji huu. Wakati mwingine wazazi na wagonjwa watafikiri kuwa pumu ya muda mfupi inamaanisha kwamba hizi sio hatari au hawana haja ya kufuatilia kwa makini kama ilivyo na viwango vingine vya pumu, lakini sivyo. Wakati uvumilivu wa pumu ya muda mfupi ni bora na wagonjwa wengi hawana haja ya matibabu yoyote ya ziada, bado unahitaji kuhakikisha kwamba unaona mwalimu wa pumu au kupata elimu sahihi ya pumu, uwe na mpango wa hatua ya pumu ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya, na kuwa na mara kwa mara kufuata na daktari wako ili kuhakikisha kuwa mambo hayajabadilika.
Je! Pumu Inazidi Kuwa Pumu ya Pumu?
Pumu ya kawaida ni aina ya kawaida ya pumu na ya kawaida. Watu wenye pumu ya kawaida huwa na dalili za pumu zinazoja na kwenda. Ukali wako wa pumu umewekwa kama pumu ya wakati wakati:
- Una dalili za pumu mbili siku kwa wiki au chini.
- Unaamka kutoka pumu yako usiku wa pili kwa mwezi au chini.
- Unatumia inhaler yako ya uokoaji siku mbili au chache kwa wiki.
- Pumu yako haina kuingilia kati na shughuli zako za kila siku.
- Una FEV1 ya kawaida.
Kuchukua Pumu yako ya Kati
Kwa pumu ya muda mfupi, huhitaji dawa za pumu ya kila siku.
Badala yake, daktari wako wa pumu mara nyingi anaagiza bronchodilator ya uokoaji wa haraka, kama vile albuterol , kwa nyakati unapoendeleza dalili za pumu. Daktari wako atakuhitaji urekodi mara ngapi unaohitaji inhaler yako ya uokoaji.
Ikiwa dawa yako ya haraka ya misaada hufanyia dalili za ufanisi na inaboresha kazi yako ya mapafu, unaweza kuendelea kutumia kama inavyohitajika - isipokuwa unapoanza kuhitaji kutumia dawa yako ya haraka kwa mara mbili kwa wiki au kuendeleza dalili zaidi. Ukitambua ukali wako wa pumu, huenda ukawa na muda wa kuinua matibabu yako ya pumu. Hii sio kawaida, kama udhibiti wa pumu wa watu unaweza kubadilika kwa muda.
Unahitaji pia kutazama kuona jinsi dalili nyingine za pumu hufanya vizuri. Hizi zinaweza kujumuisha:
- Dalili za kawaida kama vile mara ngapi wiki iliyopita wewe au mtoto wako alipata kifua cha kifua , kikohozi, kupumua kwa pumzi , au kupumua ?
- Uamkaji wa usiku- Kuamka usiku kwa kifua cha kifua, kikohozi, kupumua kwa shida, au kupiga magumu ni ishara ya pumu ya kudhibiti pumu. Nyakati nyingi ambazo hufanya hivyo zaidi pumu yako ni kudhibitiwa.
Hakikisha kujadili dalili hizi na daktari wako wa pumu. Ikiwa hawatakuleta basi unapaswa kuanzisha majadiliano na daktari wako.
Kila mtu anapaswa kuwa na mpango wa hatua ya pumu ili kufikia udhibiti mzuri wa pumu. Mpango utaelezea jinsi unahitaji kufuatilia mambo haya yote ya udhibiti na pia kutoa mapendekezo maalum juu ya kile unahitaji kufanya kama unahitaji kuwasiliana na mtoa huduma wako wa afya au tu kichwa kwa idara ya dharura.
Chanzo:
Moyo wa Taifa, Mimea, na Taasisi ya Damu. Ripoti ya Jopo la Wataalamu 3 (EPR3): Miongozo ya Utambuzi na Usimamizi wa Pumu