Kuna sababu nyingi za kuruka juu ya kuumwa kwa mbujia hii majira ya joto. Zika imeenea katika Caribbean na Amerika Kusini. Inaweza kuenea zaidi hadi kaskazini. Chikungunya na Dengue pia hueneza katika eneo moja. Zaidi ya hapo, kuna kuzuka kwa Fever ya Njano huko Angola na daima kuna kitu chochote kutoka Malaria hadi Encephalitis Kijapani kuwa na wasiwasi kuhusu.
Kwa hivyo si kupata kidogo. Hiyo ni rahisi kusema kuliko kufanya, ingawa. Baadhi yetu huonekana tu kama sumaku za mbu. Sisi daima tunawajaribu. Silaha zetu zinakaribia kupigwa pigo. Tuna mguu wa mbu unaozunguka juu ya vichwa vyetu kila jioni. Je, unaweza kufanya nini?
Jinsi ya kuepuka mbu
- Tumia dawa ya wadudu .
- Hii inaweza kujumuisha DEET (ambayo inapatikana katika Kata, OFF!, Skintastic). Asilimia ya juu, tena ni ulinzi. DEET inaonekana kufanya vizuri dhidi ya mbu za Aedes (Zika)
- CDC inapendekeza pia p icaridin (pia inaitwa KBR 3023, Bayrepel, icaridin) iliyopatikana katika Cutter Advanced, Skin Soft Bug Guard Plus, na Autan) ambayo inaonekana inafanya vizuri dhidi ya mbu za Aedes (Zika)
- CDC kwa kuongeza hupendekeza mafuta ya eucalyptus ya limao (pia huitwa OLE au PMD) yaliyopatikana katika Repel na IR3535 zilizopatikana katika Ngozi Soft Bug Guard Plus Expedition na SkinSmart. Usisahau kuomba upya dawa ya wadudu. Watoto na wajawazito wanapaswa kutumia pia.
- Jifunge mwenyewe. Tumia sleeves ndefu, suruali; kuvaa viatu, si flip flops. Jiweke baridi na kufunikwa. Vitambaa tofauti na nguo vinaweza kukuhifadhi ulinzi kutoka kwa mbu (na jua) bila kupata moto.
- Ondoa maji yaliyosimama. Miti (hususan baadhi zinazoenea Zika) zinaweza kuzaliana kwa kiasi kidogo cha maji ndani na karibu na nyumba. Hii ni pamoja na vases ya maua.
- Weka mbu kutoka ndani. Funga madirisha yako. Tumia skrini kwenye madirisha na milango. Tumia hali ya hewa.
- Kulala chini ya wavu wa mbu utakuwa katika hatari kubwa . Hata hivyo, hii haiwezi kulinda sana dhidi ya mbu ambayo hueneza Zika ambayo inafanya kazi zaidi mchana (jioni na alfajiri hasa). Lakini ikiwa unasikia mgonjwa au unapiga, inaweza kuwa nzuri kutumia wavu wa mbu na unapata kidogo
- Jua mahali pa kuepuka na lini. Wakati mwingine kuna eneo ambapo mbu hukusanyika, hasa wakati fulani. Usichukue chama cha majira ya joto wakati wa asubuhi ambapo mbu utatoka.
- Jua wapi unasafiri. Jua kama Zika iko au unapaswa kuchukua maradhi ya malaria kabla ya kwenda.
- Wakati mwingine kunyunyiza husaidia . Kuchochea kuua mbu za watu wazima, mara nyingi hufanywa na mashirika ya serikali na wataalamu, kunaweza kusaidia wazi mbu, lakini mara nyingi hauna athari nyingi kwa muda mrefu.
Je, Miti Yanafanana na Wengine Zaidi ya Wengine?
Ndiyo. Kuna watu ambao wanaonekana kuvutia mbu. Kuna masomo yanayoonyesha watu wa aina zote ambao wanaonekana katika hatari zaidi.
- Wanawake ambao ni mjamzito mara nyingi wana hatari zaidi ya kuwa kidogo na matokeo ya Zika na Malaria . Inadhaniwa hii ni kwa sababu wanawake wajawazito ni joto kali (wana joto la juu kidogo) na wanapumua kaboni zaidi ya dioksidi.
Miti huonekana kuvutia kwa dioksidi kaboni, ambayo sisi wote hupumua. Lakini ni kubwa zaidi na ni vigumu tunavyopumua, zaidi tunapumua. Hii ina maana ya kujifanya, kusema kuwa kwenda kwa kukimbia, inaweza kutuweka katika hatari zaidi, isipokuwa tukiendelea kukimbia ili kuepuka. Kuna kemikali nyingine katika sura yetu ambayo pia inaweza kuwavutia. Baadhi yetu pia tuna bakteria tofauti kwenye ngozi yetu, kama sisi sote tunavyofanya katika microbiome yetu, ambayo huvutia mbu zaidi.
Inaonekana kuwa kuna sababu zanyingi zingine kwa nini watu wengine hupata kidogo zaidi kuliko wengine.
- Inaweza kuwa aina yako ya damu. Wale walio na Aina ya Damu wanaonekana kuwa na mbu zinawapa ardhi zaidi; Weka A chache. Lakini hii inaweza var na aina ya mbu.
- Hata kunywa bia inaweza kuongeza hatari.
- Labda, kuvaa bluu, au hata nyeusi au nyekundu, inaweza kukufanya uweze kupata zaidi.
- Jeni yako inaweza kukuweka hatari; kama jeni zinazoathiri kiwango chako cha cholesterol inaweza kufanya tofauti.
Oh, na mtu yeyote ambaye hana kulinda dhidi ya mbu: kufunika, kuepuka yao, kwa kutumia repellent, kuna uwezekano wa kuvutia mbu, pia.
Je, Miti Yote ni sawa?
Hapana kabisa. Mimea inayojulikana kwa kueneza malaria kwa watu (Anopheles) ni tofauti sana kuliko mbu zinazojulikana kwa kueneza Zika (Aedes) ambazo ni tofauti na mbu zinazojulikana kwa kueneza Virusi ya Nile ya Magharibi na Encephalitis ya Kijapani (Culex). Kila aina (Anopheles, Aedes, Culex nk) ina aina tofauti. Kila moja ya aina hizi (kama Aedes albopictus, Anopheles gambiae, Culex pipiens) anaweza kuwa na tabia tofauti. Baadhi inaweza kuwa biters fujo (kama Aedes Aegypti). Wengine hulia wakati wa usiku, kama mbu zinazoeneza malaria. Baadhi ya kuzaliana katika bits ndogo za maji katika nyumba zetu, kama Aedes albopictus.
Kuna njia mpya za kuacha mbu?
Kuna mawazo mapya mengi. Baadhi wanapendelea kutolewa mbu za kiume zinazozalishwa (ambao huwa na wanawake, hawazalishi watoto na kuzuia wanaume wenye rutuba kutoka kwa mating). Wengine wanaangalia mbu zinazozalishwa na maumbile. Hata hivyo, wengine wanatazama kuambukiza mbu na bakteria, Wolbachia, ambayo ni kawaida kwa wadudu na haionekani kuwadhuru watu; inaweza kupunguza maambukizi ya Dengue (na labda Zika na Chikungunya) au kupunguza uwezekano wa mayai ya mbu.
Je! Ni Mbaya Kuondoa Miti Yote?
Hakika, hatujaribu kuondokana na mbu zote. Hiyo itakuwa ngumu sana. Tunachojaribu kufanya ni kupunguza idadi ya mbu ambazo huwawinda wanadamu na kunywa damu yetu tunayo wasiwasi. Kuna aina zaidi ya 3500 ya mbu, tu kuhusu 1 kati ya 16 hufanya hivyo. Ni aina pekee ya aina 100 inayojulikana kueneza ugonjwa kutoka kutupiga. Ni karibu asilimia 1 ambayo ni ya kutisha sana. Na ni tu wanawake.
Kumekuwa na maeneo makubwa ambapo mbu hizi mbaya zimeondolewa. Marekani ilikuwa na malaria na homa ya njano, kuondokana na mbu hizi (ingawa baadhi ya wanyama wamekuwa wakifanya kurudi) zimefanya tofauti kubwa. Kuwa na uwezo wa kudhibiti uhifadhi wa maji ulikuwa na athari halisi. Kuondoa mbu hizi haukuumiza, lakini imesaidia sana. Kuna wengi wanaoamini kuondokana na aina hizi mbaya sana, kila mahali, itakuwa msaada halisi.