Sternocleidomastoid Muscle
Sternocleidomastoid ni misuli ya shingo isiyo na nafasi ambayo ina jukumu muhimu katika kufunika kichwa na kugeuka shingo, pamoja na mambo mengine. Misuli hii ni rahisi sana kuona. Kuonekana, inaonekana kama sura ya mviringo, kama vile kamba iliyo na kamba ambayo hupiga mwishoni na inaendesha diagonally kutoka nyuma ya sikio kwa collarbone na kifua cha mifupa.
Kwa kifupi, misuli ya sternocleidomastiod mara nyingi hujulikana kama misuli ya SCM, au tu SCM.
SCM hufanya sehemu ya kikundi cha misuli inayojulikana kama flexers ya anteriolateral shingo. (Misuli mingine katika kikundi cha anteriolateral shingo flexor ni scalenes, ambazo ziko kwa undani zaidi shingo kuliko SCM.) Kama misuli ya synergist kwa SCM, scalenes husaidia kutembea na kurejea kichwa na shingo.
Mwanzo na kuingizwa
Vipengele vya kushikamana kwa misuli ya SCM, (inayojulikana kama asili na kuingizwa) ni rahisi sana kufuata, tofauti na kwa mfano, wale wa misuli ya latissimus dorsi. ( Latissimus dorsi , pia inajulikana kama lats kwa muda mfupi, ni misuli kubwa nyuma ambayo inahusisha na miundo mbalimbali iko katika shina na mkono.) Kwa kulinganisha, kwa lats, SCM inahusisha tu na mifupa, na kwa jumla ya mifupa 4 tu, kwa hiyo.
Mchapishaji mdogo wa unyenyekevu wa muundo wa attachment wa SCM ni kwamba kama tumbo la misuli huanza karibu na collarbone na kifua cha mifupa, ina matawi katika "vichwa" viwili, na hivyo ina pointi 2 asili badala ya kawaida 1 ambayo misuli nyingi hufanya .
Hivyo kutoka wapi, hasa, je, misuli ya SCM inatoka? Moja "kichwa" cha SCM kinashikilia mbele (yaani, uso wa anterior) wa manubriamu. (Manubrium ni sehemu ya juu ya kifua cha mifupa.) Kichwa kingine kinakabiliwa na sehemu ya juu (inayoitwa kipengele cha juu) cha collarbone , karibu na katikati ya mwili.
Zaidi ya hayo, SCM inaingiza mchakato wa mastodi, ambayo ni makadirio machache ya mfupa yanayotokana na mfupa wa muda. Kama jina linavyoonyesha, mfupa wa muda ni sehemu ya fuvu (moja kwa kila upande) ambayo huunda hekalu. Mchakato wa mastoid iko chini ya mfupa wa muda, nyuma ya sikio lako. Unaweza kweli kutambua mchakato wa mastoidi kwa kugusa eneo hilo nyuma ya sikio lako. Kisha, ukitembea vidole chini kidogo unaweza kuwa na uwezo wa kujisikia tishu laini ambayo ni misuli ya SCM. Baadhi ya nyuzi za SCM pia huingiza kwenye chini ya mfupa wa occipital, ambayo iko karibu na mchakato wa mastoid, mbali na masikio.
Nini Muscle ya Sternocleidomastoid Inakufanyia
Kwa upande mwingine, harakati za shingo zinazozalishwa na sterocleiomastoid zinatofautiana kutegemea kama misuli moja au mbili za SCM zinafanya kazi.
Wakati mikataba moja tu ya misuli ya SCM, inawasha kichwa chako upande ule ule (unaoitwa upande wa pili) ambapo misuli iko. Kwa mfano, SCM upande wa kulia wa shingo yako huunganisha kichwa chako kwa haki yako.
SCM pia inageuka (huzunguka) kichwa chako upande wa pili (unaoitwa upande wa pili). Kwa mfano, wakati unapozunguka au kugeuka kichwa chako kulia, SCM yako ya kushoto inaambukizwa.
Katika hali hii, SCM pia inarudi uso hadi kidogo (inayoitwa ukubwa wa shingo).
Wakati mkataba wote wa misuli ya SCM (inayoitwa contraction bilateral, ina maana ya pande zote mbili upande wa nchi mbili) matokeo ni harakati ya ugani wa shingo inayofanyika kwenye ushirikiano wako wa kwanza wa intervertebral. Pamoja ya kwanza ya kuingilia kati ni sehemu ya juu ya mgongo; ni mahali ambapo kichwa chako kinakaa shingo yako. Mwendo huu wa ugani huleta kichwa nyuma.
Lakini contraction ya misuli yote ya SCM pia hubadili shingo yako, ambayo huleta kidevu chako chini ya uongozi wa kifua chako cha mifupa. Na mchanganyiko wa misuli ya SCM ya nchi mbili hupiga kidevu mbele-kwa muda unapoendelea kichwa chako, yaani.
Wakati mkataba wote wa misuli ya SCM wakati huo huo, husaidia mchakato wa kupumua, pia. Kwa shingo yako imechukua nafasi, mshikamano wa nchi mbili wa misuli ya SCM husababishwa na kuinuliwa kwa manubriamu pamoja na mwisho wa collarbones ambazo ni karibu na katikati ya mwili.
SCM ina jukumu katika torticollis, hali ambayo kichwa kinaendelea upande mmoja. Pamoja na torticollis, na pia mbele ya kichwa msimamo, SCM inaweza kuwa katika hali ya muda mfupi.
SCM kama Kihistoria cha Anatomical
Msuli wa SCM ni wa maslahi kwa watomists kwa sababu nafasi ya pekee ambayo inachukua kwenye shingo hufanya ufunguo wa kuelewa mpangilio wa misuli ya kizazi. SCM diagonally inagawanya misuli ya shingo ndani ya anterior (mbele) na pembe tatu za nyuma (nyuma) upande wowote, na kufanya mgongo wa kizazi kuwa rahisi kujifunza.
Kwanza, kuna pembetatu ya anterior. Sehemu ya anterior, au mbele inakabiliwa na sehemu ya SCM inachukuliwa kuwa mpaka wa upande wa pili wa pembe tatu ya shingo. Pembetatu ya anterior imepakana na taya, chini na mfupa wa sternum (kifua cha mifupa) na katikati na midline ya kufikiria, au mstari wa mvuto, ambayo hugawanya mwili ndani ya nusu ya kushoto na ya kulia. Pembetatu ya anterior ina vidogo vingine vingine vingi, pia.
Sehemu ya mbele ya pembetatu ya nyuma (nyuma) imepakana na sehemu ya nyuma ya nyuma ya nyuma ya SCM. Juu, pembetatu ya posterior ina kilele au hatua ambapo SCM na misuli ya trapezius hukutana chini ya mfupa wa magonjwa ya occipital (nyuma ya fuvu). Chini ya pembetatu ya posterior ni ya tatu ya kati ya mifupa yako ya collar.
Vyanzo:
Kapandji, IA, "Physiolojia ya Viungo". Toleo la Tano. Churchill Livingstone. Toleo la Kiingereza 1987. New York.
Kendall, Florence Peterson, McCreary, Elizabeth Kendall, na Matayarisho, Patricia Geise. Upimaji wa misuli na Kazi na Mkao na Maumivu. 3. Baltimore, Maryland: Williams & Wilkins, 1983
Moore, Keith, L., Dalley, Arthur, F. Anatomy ya Kliniki ya Oriented. Toleo la 5. 2006 Lippincott, Williams na Wilkins.