Sijapata kusikia kuhusu fibromyalgia au ugonjwa wa uchovu sugu unaosababishwa na jua (ingawa haitastaajabisha - tunaweza kuwa na hisia kwa karibu kila kitu.) Lakini sasa, nimegundua kwamba tunaweza kuwa na picha kwa sababu ya dawa zetu.
Huenda umeona picha za picha kwenye orodha hizo za muda mrefu. Ninachukua madawa madogo tofauti ambayo yana uwezo wa kuifanya, na sasa ninapata kuangalia nzuri sana jinsi sivyowezekanavyo iwezekanavyo!
Je, madawa ya kulevya yanaweza kusababisha unyeti wa jua? Hapa kuna orodha ya yale ambayo ni ya kawaida kwetu:
- Vidonge vya tricyclic: Elavil (amitriptyline,) Sinequan (doxepin,) Norpramin (desipramine,) na zaidi;
- SSRIs : Celexa (citalopram,) Lexapro (escitalopram,) Paxil (paroxetine,) na zaidi;
- Anti-Inflammatories: Motrin (ibuprofen,) Relafen (nabumetone,) Anaprox / Aleve (naproxen,) na wengine;
- Antihistamines: Zyrtec (cetirizine,) Claritin (loratadine,) Benadryl (diphenydramine, na wengine;
- Antivirals: Zovirax (acyclovir,) Symmetrel (amantadine);
- Anticonvulsants: Neurontin (gabapentin,) Lyrica (pregabalin,) na wengine;
- Flexeril (cyclobenzaprine,) kupumzika kwa misuli;
- Dhana / Hypnotics: Ambien (ajpidem,) Sonata (zaleplon,) Libriamu (kloridizepoxide,) Xanax (alprazolam.)
Madawa mengine ambayo yanaweza kusababisha ni pamoja na uzazi wa mpango mdomo, corticosteroids, madawa ya kisukari, antipsychotics, dawa za moyo, antibiotics, na madawa ya saratani.
Dawa zangu ambazo zinaweza kusababisha Zyrtec, Flexeril, Relafen, Plaquenil (hydroxychloroquine,) na methotrexate. (Plaquenil ni ugonjwa wangu wa tezi na auto methatrexate ni kwa ajili ya arthritis yangu autoimmune.)
Hata hivyo, nimekuwa kwenye dawa nyingi kwa miaka mingi na sikuwa na tatizo. Methotrexate ni mpya zaidi, kwa hiyo nina uhakika kabisa ni mkosaji, kwa peke yake, au anafanya kazi na madawa mengine ili kusababisha majibu.
Uzoefu wangu
Situmii muda mwingi jua. Kwa kweli, ninatumia muda mwingi kujaribu kuepuka! Wakati huu wa majira ya joto, nimekuwa na matukio mawili ambapo nilijikuta nje na siwezi kuepuka jua moja kwa moja kwa muda mrefu.
Mara ya kwanza, nilianza kuwa na hisia hii isiyo ya kawaida: ilikuwa kama pinpricks kidogo kwa nusu karibu na mikono yangu. Mara ya kwanza, nilidhani ilikuwa inaanza mvua, lakini hakuna mwingine aliyehisi. Kisha ikaanza kujisikia kama zings kidogo ya ujasiri na nilijua ilikuwa tu mwili wangu latest uadui. Ilikwenda, ingawa, na sikufikiri mengi.
Angalau, sikufikiria mengi mpaka siku moja wiki iliyopita. Nilikuwa likizo na familia yangu na kukaa kwenye pwani nzuri ya Oregon, kwa kura nyingi za jua, na kabla ya muda mfupi nilihisi tena pinpricks hizo tena. Wakati huu, wao walianza moto na wakafanya kazi hadi kuumiza. Haikuacha mpaka saa 36 baada ya kuwa nje ya jua, na ikaacha nyuma maeneo nyekundu, yenye kuvimba, yenye uchungu.
Mimi ni wa asili ya Ireland na ngozi haipatikani kuliko mgodi. Najua jua kali sana. Hii haikuwa ya kuchomwa na jua.
Nilipata moto katika maeneo kadhaa ambako ningepuuza mwanga wa jua - karibu na msingi wa shingo yangu na chini ya sleeve moja. Sehemu hizo zilijisikia kama kuchomwa kwa jua kwa kawaida - zilikuwa nyekundu na za moto, na zinaumiza wakati kuguswa.
Lakini maeneo mengine, hasa vichwa vya miguu yangu na migongo ya mikono yangu, walikuwa na nguvu nyingi na walikuwa na pinpricks za moto kuzunguka wote juu yao daima. Kitu kimoja kilichosaidiwa kilikuwa kinachowaingiza kwenye maji baridi, lakini mara moja nikawachukua nje, wakawashwa na kupasuka tena na maumivu yalikuwa nyuma.
Nilifanya utafiti na hivi karibuni niligundua kwamba hii ilikuwa ya kawaida ya photosensitivity, na zaidi hasa, phototoxicity. (Ni tofauti na photoallergy .. Unaweza kujifunza zaidi kuhusu wote hapa: Madawa na Sensitivity Sun. )
Tiba ya unyeti wa jua ni kuacha kuchukua dawa au kuepuka jua.
Najua nitakuwa nikichagua kwa pili, kwa kuwa hiyo ni mengi sana ninayofanya wakati wowote, na ninafurahia kuwa na maumivu mengi ambayo ningependa kuwa na bila med. Itachukua kazi fulani na mipangilio kidogo ya ziada, lakini niniamini, itakuwa na thamani yake ikiwa ninaweza kuepuka aina hiyo ya maumivu.
Tayari nimefikiri kuhusu haja ya suruali ya muda mrefu badala ya kifupi na capris, na nyepesi, na sleeved shirt. Kofia kubwa inaonekana kama lazima. Mimi pia nitahitajika kumzunguka kiti cha lawn tulicho nacho kilichokuja na mwavuli unaowezekana. Na -aa - labda hata viatu vilivyofungwa, ambavyo vinaniogopa sana kwa sababu nina unyevu mkubwa wa joto katika miguu yangu na ninapenda kuwa wazi. Lakini tunafanya kile tunachohitaji kufanya, si sisi?