Maelezo ya Shinikizo la Dutu la Dutu
Shinikizo la damu (shinikizo la damu) ni hali inayojulikana ya matibabu ambayo huathiri Wamarekani milioni 80. Kinyume chake, shinikizo la chini la damu (hypotension), huenda si jina la kaya, lakini ni muhimu kujua zaidi kuhusu sababu inaweza kusababisha shida za afya, hasa wakati hutokea ghafla.
Kwa nini Shinikizo la Damu la Damu Linalohusu?
Shinikizo la damu ni shinikizo katika mishipa yako, mishipa ya damu yenye mviringo ambayo hubeba damu na oksijeni kutoka kwenye mapafu yako katika mwili wako wote.
Shinikizo la damu hupimwa katika millimita ya zebaki (mm Hg) na kusoma kwako ina namba mbili:
- Nambari ya juu ni shinikizo la shinikizo la systolic , ambalo linamaanisha shinikizo lililojengwa katika mishipa yenye kila moyo.
- Nambari ya chini ni shinikizo la damu diastoli , au shinikizo katika mishipa wakati moyo unapumzika kati ya kila kupigwa.
Ni afya ya kuweka shinikizo la damu chini ya 120/80 mm Hg .
-
Jinsi ya Kutambua Dalili za Chini ya Dhiki ya Damu
-
Wakati shinikizo la damu la chini linasababishwa na wasiwasi wa afya
Lakini wakati shinikizo la damu lako liko chini ya 90/60 mm Hg, huenda hauwezi kuwa juu ya kutosha kutoa damu oksijeni kwa viungo vyako vyote, hasa viungo muhimu kama ubongo. Ndio sababu hypotension ni ya wasiwasi kama huo.
Mwili wako na shinikizo la damu yako
Mishipa ina safu ya misuli ambayo hujibu kwa ishara kutoka kwa wapokeaji wa neva katika mwili. Ishara hizi zinaelezea mishipa kupanua au mkataba kama inahitajika ili kuendelea kutoa oksijeni kwa ufanisi wakati na wapi unahitaji.
Kwa mfano, unaposimama ghafla au kuinuka baada ya kulala, mpokeaji wa ujasiri katika mwili wako hutuma ishara kwa njia ya mfumo mkuu wa neva kwa mishipa yako, na kusababisha misuli katika ukuta wa mishipa ili kukubaliana na kuongeza shinikizo la damu kutosha kutoa oksijeni zaidi ili upe ubongo wako.
Mfumo wako wa neva wa kati unaashiria pia moyo wako kupiga kwa kasi zaidi ili kulipa fidia mabadiliko katika mkao wako.
Hata hivyo, wakati mfumo wa neva hauingii haraka ili upate fidia ya mabadiliko katika shinikizo, damu yako inaweza kuingia katika sehemu ndogo za mwili. Hii inaweza kusababisha kupungua kwa damu kwa ubongo, na kusababisha hisia ya kizunguzungu au kichwa cha chini na kushuka kwa shinikizo lako la damu, linalojulikana kama hypotension orthostatic au postural hypotension . Shinikizo la shinikizo la damu la kawaida linapatikana pia wakati unaposimama kwa muda mrefu bila kubadilisha msimamo.
Mbali na majibu ya kupunguzwa katika mfumo wa neva mkuu, plaque inaweza kujenga katika mishipa yako na kuzeeka , na kusababisha mishipa nyembamba ambayo inaweza kupunguza kupungua kwa damu kwa moyo wako na ubongo.
Ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa damu na upungufu wa pembeni , unaoathiriwa na ugonjwa wa kisukari na unaweza kusababisha ugonjwa wa kisukari, pia huathiri uwezo wa mwili wa kudhibiti shinikizo la damu, na kusababisha hypotension postural.
Sababu za kawaida za shinikizo la damu
Ukosefu wa maji mwilini, ambayo yanaweza kusababisha kutapika, kuhara, na jasho la kupindukia
Hemorrhage, ambayo inaweza kudhoofisha uwezo wa mwili kufidia kiasi cha kupunguzwa kwa damu
Dawa: Mbali na dawa za shinikizo la damu, ambazo zinaweza kubadilisha shinikizo la damu na kiwango cha moyo, nitrati zinazotumiwa kutibu maumivu ya kifua, dawa za dysfunction za erectile , dawa za kulevya na dawa za kupambana na dawa zinajulikana kwa kusababisha shinikizo la damu. Dawa zilizotumika kutibu watu wenye ugonjwa wa Parkinson pia zinahusishwa na hypotension ya postural.
Matatizo ya homoni, kama vile hypothyroidism au sukari ya chini ya damu (hypoglycemia)
- Kushindwa kwa moyo , ambayo husababisha kushindwa kusukuma na moyo
- Arrhythmias (sauti isiyo ya kawaida ya moyo), ambayo huzuia moyo kuzalisha nguvu za mikataba ya kutosha
- Ugonjwa wa ini
- Mimba
- Mkazo: Shinikizo la damu yako pia linaweza kushuka kwa ghafla na kusababisha uchochezi au kichwa kidogo kwa kukabiliana na matatizo makubwa ya kihisia. Katika hali hizi, mfumo wako wa neva wa kati unaweza kuharibiwa.
- Sepsis, ambayo husababishwa na maambukizo makubwa na majibu ya kinga ya mwili kwa hiyo
- Anaphylaxis, ambayo ni athari kali ya mzio ambayo husababisha kushuka kwa ghafla na uwezekano mkubwa wa shinikizo la damu. Sababu za kawaida za athari za anaphylactic ni pamoja na samaki, penicillin, na karanga. Epinephrine hutumiwa kuzuia mishipa na kuongeza shinikizo la damu kwa watu ambao wana mmenyuko wa anaphylactic.
Ishara na dalili za shinikizo la damu
Chochote kinachosababisha, shinikizo la chini la damu linaweza kusababisha ukosefu wa oksijeni kwenye ubongo na sehemu nyingine za mwili. Ikiwa una shinikizo la chini la damu lakini usijapata dalili hizi, basi shinikizo la damu yako sio tatizo. Ishara na dalili za shinikizo la damu chini ni pamoja na:
- Upole au kizunguzungu
- Kukataa (syncope)
- Maono yaliyopigwa
- Ugumu kuzingatia
- Cool, clammy, ngozi ya rangi
- Kina kirefu, kupumua haraka
- Tatu na maji mwilini
- Fatigue
- Nausea
Je, ni Matibabu ya Shinikizo la Dutu la Chini?
Kwa kuwa shinikizo la chini la damu linaweza kuwa matokeo ya hali nyingi tofauti, matibabu inaweza kuwa maalum kwa hali inayosababisha.
Hapa ni baadhi ya sababu za kawaida za shinikizo la chini la damu na matibabu yanayohusiana:
- Kupungua kwa kiasi cha damu: Hii inaweza kutokea kama matokeo ya kutokomeza maji mwilini, au kutokana na kupoteza damu kutokana na majeraha au kutokwa damu. Ni kutibiwa kwa kiasi kikubwa na maji na wakati mwingine na bidhaa za damu.
- Hypotension ya Orthostatic au postural kama matokeo ya hali ya kati ya mfumo wa neva ni ya kawaida zaidi tunapo umri. Katika kesi hizi, ni muhimu kuangalia sababu. Hii inaweza kuhitaji kupima zaidi. Mpaka sababu ya hypotension yako ya postural ni kutambuliwa, ni muhimu kuepuka mambo ambayo yanaonekana kusababisha tatizo, kama kuinuka ghafla kutoka nafasi ameketi au kukaa.
- Mada ambayo inaweza kusababisha hypotension ni pamoja na beta-blockers, blockers kalsiamu channel, inhibitors ACE, na diuretics, ambayo yote kutumika kutibu shinikizo la damu. Dawa zingine, ikiwa ni pamoja na dawa za kulevya, antipsychotics, na madawa ya kulevya kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa Parkinson, inaweza kuwa sababu. Ikiwa umeshaanza dawa mpya hivi karibuni na kuwa na kuanza kwa shinikizo la chini la damu, mtoa huduma wako wa afya anaweza kupunguza dozi yako, kubadili dawa nyingine au kuacha matibabu. Unaweza kuendeleza uvumilivu kwa athari kwa kipindi cha wiki.
- Hormonal (endocrine) husababisha shinikizo la damu chini ni kutosha kwa adrenal, inayojulikana kama ugonjwa wa Addison; shughuli za chini ya tezi ( hypothyroidism ); ugonjwa wa tezi za parathyroid; na sukari ya chini ya damu. Unapokuwa na sababu ya endocrine ya hypotension, uingizwaji wa homoni haipo inaweza kuhitajika. Ikiwa shida yako ya endocrini ni matokeo ya tumor, kuna chaguzi mbalimbali, kulingana na mahali na aina ya tumor.
- Mimba inaweza pia kusababisha shinikizo la damu. Shinikizo la damu hubadilisha wakati wa ujauzito kwa njia ya kutabirika, kulingana na jinsi damu ya mwili inavyogusa haraka kwa mahitaji ya fetusi. Hata hivyo, shinikizo kwenye mishipa ya damu kubwa na uterasi inaweza kusababisha shinikizo la damu chini. Wakati inapofanya, mabadiliko katika nafasi yanahitajika. Karibu na mwisho wa ujauzito, ni muhimu kukaa upande wa kushoto, ambayo hupunguza shinikizo kwenye mishipa ya damu kutoka kwa uterasi na fetus kukua.
- Ukosefu wa lishe, ikiwa ni pamoja na upungufu wa chuma, vitamini B12, na folate, inaweza kusababisha anemia , ambayo inaweza kusababisha shinikizo la damu. Tiba mbadala itasaidia, lakini watu wengine watahitaji maji ya maji au hata damu.
- Shinikizo la chini la damu linalohusiana na damu linamaanisha shinikizo la damu chini baada ya kusimama kwa muda mrefu au shinikizo la damu chini na syncope kutokana na tukio la kihisia la kihisia. Watu wadogo huathirika mara nyingi na hali hiyo huamua kutatua haraka.
- Anaphylaxis ni mmenyuko mkubwa wa mzio ambayo inaweza kuwa mbaya. Inaweza kusababisha shinikizo la chini sana la damu, matatizo ya kupumua, uvimbe kwenye koo, na mizinga. Sababu za kawaida zinajumuisha ugonjwa wa penicillin, ugonjwa wa karanga, samaki, na nyuki huwa. Watu ambao wanajua kuwa na mishipa kali wanapaswa kuepuka madawa ambayo wamekuwa na majibu, lakini pia wanapaswa kubeba EpiPen, ambayo ni injini ya kujitegemea ya dawa ya epinephrine. Epinephrine pia hutumiwa kutibu anaphylaxis katika idara ya dharura.
- Mabadiliko katika rhythm yako ya moyo inaweza kusababisha shinikizo la chini la damu na syncope. Ikiwa ndio kesi, huenda unahitaji dawa ya kupambana na upasuaji au pacemaker. Ili kuthibitisha utambuzi huu, daktari wako anaweza kuagiza kufuatilia saa 24 kwa ajili yako, ambayo utavaa nyumbani kwako unapofanya shughuli zako za kila siku.
- Kushindwa kwa moyo kunaweza kusababisha shinikizo la damu chini katika hali kali sana. Kushindwa kwa moyo ni ugonjwa wa maendeleo unaoweza kusimamiwa na mwanadamu. Kuna dawa ambazo zinaweza kuongeza hatua ya kusukuma moyo, lakini watu wengine wanaweza kuhitaji kupandikiza moyo.
- Ugonjwa wa ini, ikiwa ni pamoja na cirrhosis , unaweza kusababisha shinikizo la chini la damu kwa sababu ini haiwezi kuzalisha protini zinahitajika kuweka maji ndani ya mishipa ya damu. Cirrhosis ni bora kusimamiwa na gastroenterologist au hepatologist, ambaye anaweza kuagiza dawa ili kupunguza dalili. Kwa kuwa cirrhosis ni hatua ya mwisho ya ugonjwa wa ini, baadhi ya watu wanaweza kuhitaji kupanda kwa ini.
- Mshtuko wa majanga ni matokeo ya maambukizi makubwa na majibu ya kinga ya mwili. Inaweza kusababishwa na sumu ya bakteria katika damu. Katika matukio haya, ni muhimu kutibu maambukizi, lakini huduma ya kuunga mkono-ikiwa ni pamoja na maji machafu (IV) na dawa za kuongeza shinikizo lako la damu (vasopressors) - wakati mwingine unahitajika mpaka unapoendelea.
Neno Kutoka
Ikiwa unapata matukio ya kizunguzungu au unyevu wakati unapobadilisha msimamo, huenda ukawa na hisia za postural. Ikiwa umeanza dawa mpya hivi karibuni, unapaswa kuuliza daktari wako ikiwa inaweza kuwa jambo. Kuwa na uhakika wa kubaki maji vizuri wakati wa kutumia nguvu kwa joto kali na wakati unaathiriwa na mdudu wa tumbo ambayo inaweza kusababisha kutapika au kuharisha. Ikiwa umejeruhiwa na kujisikia kizunguzungu, angalia mtaalamu wa huduma za afya mara moja kuona kama umeona kushuka kwa kiasi kikubwa katika damu yako. Chini ya shinikizo la damu ni muhimu zaidi wakati hutokea ghafla au wakati ni matokeo ya mchakato mwingine wa ugonjwa.
> Vyanzo:
> Anaphylaxis. (nd). Imeondolewa kutoka http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies/anaphylaxis.aspx
> Freeman R. Clinical mazoezi. Hypotension ya neva ya neurogenic. N Engl J Med . 2008 Februari 7. 358 (6): 615-24. [Medline].
> Mathias CJ. Matatizo ya mfumo wa neva wa kujitegemea. Neurology katika Mazoezi ya Kliniki . Boston, Mass: Butterworth-Heinemann; 1996. 1953-81.
> Mukai S, Lipsitz LA. Hypotension ya Orthostatic. Kliniki. Geriatr. Med. 18 (2), 253-268 (2002).
> Oner T, Guven B, Tavli V, Mese T, Yilmazer MM, Demirpence S. Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome (POTS) na Vitamini B12 Upungufu katika Vijana. Pediatrics . 2014 Januari 133 (1): e138-42.