Matibabu Iliyotakiwa Kutibu na Kuzuia Osteoporosis
Osteoporosis ni ugonjwa ambao unapunguza na hupunguza mifupa ili waweze kuwa tete na kuvunja kwa urahisi. Wanawake na wanaume wenye osteoporosis mara nyingi huvunja mifupa katika hip, mgongo, na mkono. Hata hivyo, dawa za ugonjwa wa osteoporosis, lishe, zoezi, na usalama wa tahadhari zinaweza kusaidia kupunguza hatari.
Mpango wa Tiba ya Osteoporosis
Ikiwa una osteoporosis, mpango wako wa matibabu utazingatia:
- Lishe sahihi - hasa chakula kilicho matajiri katika kalsiamu na vitamini D, ambazo zinaweza kuingiza mapendekezo ya kuchukua kalsiamu na vitamini D virutubisho
- Zoezi, ambayo sio tu inaboresha afya ya mfupa wako lakini huongeza nguvu za misuli, uwiano na usawa.
- Masuala ya usalama ili kuzuia maporomoko ambayo yanaweza kusababisha fractures, kama vile kuondoa nyara zisizozunguka karibu na nyumba yako.
Aidha, daktari wako anaweza kuagiza dawa ili kupunguza polepole au kuacha kupoteza mfupa, kuongeza wiani wa mfupa, na kupunguza hatari yako ya kupasuka.
Bisphosphonates
Bisphosphonates, dawa za kawaida kutumika kwa kutibu osteoporosis, kupunguza shughuli za seli za kufuta mfupa. Katika maisha yako yote, mfupa wa zamani huondolewa na mfupa mpya huongezwa kwenye mifupa yako. Unapokua uharibifu wa mfupa wako unapata haraka - bisphosphonates kupunguza kasi ya mchakato huo.
Bisphosphonates zimeidhinishwa na Utawala wa Chakula na Dawa za Marekani (FDA) kwa ajili ya kuzuia na kutibu ugonjwa wa osteoporosis kwa wanawake baada ya kuacha na kwa wanaume.
Bilaphosphonates zifuatazo zimeidhinishwa na FDA kwa ajili ya kuuza Marekani:
Actonel (risedronate):
- Inaweza kuongeza mfupa wako wa mfupa na kupunguza nafasi yako ya mgongo, hip, na fractures nyingine.
- Inapatikana kila siku, kila wiki, mara mbili kila mwezi, na mara moja kwa mwezi.
Boniva (ibandronate):
- Inaweza kupunguza nafasi yako ya fractures ya mgongo. Boniva haipunguza nafasi yako ya hip na fractures nyingine.
- Inapatikana kwa dozi ya kila mwezi na kama sindano ya ndani ya mimba inayotolewa mara moja kila miezi mitatu.
Fosamax (alendronate):
- Inaweza kuongeza mfupa wako wa mfupa na kupunguza nafasi yako ya mgongo, hip, na fractures nyingine.
- Inapatikana katika vipimo vya kila siku na kila wiki.
Kupungua (asidi ya zoledronic):
- Inaweza kuongeza mfupa wako wa mfupa na kupunguza nafasi yako ya mgongo, hip, na fractures nyingine.
- Inapatikana kama sindano ya intravenous iliyotolewa mara moja kila mwaka.
Madhara ya bisphosphonates ya mdomo ni pamoja na matatizo ya utumbo kama ugumu kumeza, kuvimba kwa vidonda vya tumbo na tumbo.
Madhara ya bisphosphonates ya ndani ya ndani ni pamoja na dalili za homa ya mafua, homa, maumivu katika misuli au viungo, na maumivu ya kichwa. Madhara haya yanaweza kutokea muda mfupi baada ya kupokea infusion na kwa ujumla kuacha ndani ya siku mbili hadi tatu.
Pia kuna ripoti za nadra za osteonecrosis ya taya na matatizo ya kuona kwa watu wanaotumia bisphosphonates ya mdomo na ya ndani.
Raloxifene
Evista (raloxifene), iliyoidhinishwa na FDA kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya ugonjwa wa kutosha kwa wanawake baada ya kumaliza, ni ya darasa la madawa ya kulevya inayoitwa selecter receptor modulators (SERMs).
Evista ina madhara ya estrogen-kama ya mifupa lakini huzuia madhara ya estrojeni kwenye tumbo na tumbo.
Evista hupunguza kupoteza mfupa na hupunguza hatari ya fractures kwenye mgongo, lakini hakuna athari kwenye fractures ya hip imeonekana.
Evista pia inaweza kutumika kusaidia kuzuia kansa ya matiti kwa wanawake walio katika hatari kubwa ya saratani ya matiti.
Evista inachukuliwa katika fomu ya kidonge mara moja kila siku.
Wakati madhara si ya kawaida na Evista, huenda ukapata moto wa moto na vidonge vya damu katika mishipa ya kina.
Calcitonin
Calcitonin, inapatikana kama jina la jina la Miacalcin na Fortical, ni homoni ya asili ambayo husaidia kudhibiti viwango vya kalsiamu katika mwili wako.
Katika wanawake ambao ni angalau miaka mitano iliyopita kumaliza, calcitonin hupungua kupoteza mfupa, huongeza wiani wa mfupa wa mkojo, hupunguza hatari ya fractures ya mgongo, na inaweza kupunguza maumivu yanayohusiana na fractures ya mfupa.
Calcitonin inapatikana kama sindano (iliyotolewa chini ya ngozi au katika misuli kila siku au kila siku nyingine) au kama dawa ya kila siku.
Calitonin isiyojitokeza inaweza kusababisha athari ya mzio na madhara mabaya ikiwa ni pamoja na kusafisha uso na mikono, kukimbia mara kwa mara, kichefuchefu, na ngozi ya ngozi. Athari ya upande pekee iliyoripotiwa na calcitonin ya pua ni hasira ya pua.
Teriparatide
Forteo (teriparatide), aina ya sindano ya hormone ya kibinadamu, imeidhinishwa kwa wanawake wa menmenopausal na wanaume wenye osteoporosis ambao wana hatari kubwa ya kupasuka.
Tofauti na dawa nyingine zinazotumiwa katika osteoporosis, Forteo hufanya kazi kwa kuchochea malezi mapya ya mfupa katika mgongo na hip. Kutokana na sindano ya kila siku kwa miezi 24, huongeza tishu za mfupa na nguvu za mfupa na umeonyeshwa kupunguza hatari ya mgongo na fractures nyingine.
Madhara ni pamoja na kichefuchefu, kizunguzungu, na miguu ya mguu.
Forteo pia ina onyo la sanduku nyeusi kutoka kwa FDA kwa sababu ya uwezekano mdogo kuwa Forteo inaweza kuongeza hatari yako ya kuendeleza osteosarcoma, kansa ya nadra lakini kali. Kwa sababu ya hatari hii, haipaswi kutumia Forteo isipokuwa una osteoporosis na angalau moja ya masharti yafuatayo yamekutana: Tayari umekuwa na fracture moja ya mfupa; daktari wako ameamua kuwa wewe ni hatari kubwa ya fractures, au huwezi kuchukua au haujibu kwa dawa nyingine za osteoporosis.
Dawa ya Estrojeni / Homoni (ET / HT)
ET / HT imeonyeshwa kupunguza upungufu wa mfupa, kuongeza wiani wa mfupa katika mgongo na hip wote, na kupunguza hatari ya fractures ya mgongo na nyara katika wanawake wa postmenopausal. ET / HT hutolewa kwa kawaida katika mfumo wa kidonge au kiraka cha ngozi.
Wakati estrojeni - pia inajulikana kama tiba ya estrojeni au ET - inachukuliwa peke yake, inaweza kuongeza hatari ya mwanamke ya kuendeleza saratani ya kitanda cha uterini (saratani ya endometrial). Ili kuondoa hatari hii, madaktari wanaagiza progestini ya homoni - inayojulikana kama tiba ya homoni au HT - pamoja na estrogen kwa wale wanawake ambao hawana hysterectomy .
Madhara ya ET / HT ni pamoja na kutokwa damu ya uke, upole wa matiti, mvutano wa kihisia, vifungo vya damu katika mishipa, na ugonjwa wa gallbladder.
Kwa sababu ya ushahidi wa hivi karibuni kwamba saratani ya matiti, viharusi, vidonda vya damu, na mashambulizi ya moyo yanaweza kuongezeka kwa wanawake wengine wanaotumia estrogen, FDA inapendekeza kwamba utumie dozi ya chini kabisa kwa muda mfupi iwezekanavyo. Estrogen inapaswa kuchukuliwa tu ikiwa una hatari kubwa ya ugonjwa wa osteoporosis, na unapaswa kuzingatia kwanza kuchukua dawa za ugonjwa wa osteoporosis ambazo hazina estrojeni.