Jifunze Nini Kusema badala ya Mtu aliye na Hatua ya 4 ya Saratani ya Matiti
Watu mara nyingi wanajiuliza nini cha kumwambia mtu mwenye saratani ya matiti-kansa ya matiti hasa ya matiti.
Kwa kuwa kusema kitu ni bora kuliko kusema kitu, swali bora linaweza kuwa ni kuuliza nini usiyemwambia mtu ambaye hivi karibuni ameambukizwa na saratani ya matiti 4 ya tumbo au ambaye saratani ya matiti imeongezeka tena. Kwanza, hebu tuchukue muda wa kuzungumza juu ya nini inamaanisha kuwa na saratani ya matiti ya tumbo au kuongezeka kwa ugonjwa huo.
Saratani ya Matiti ya Matiti (MBC)
Kondomu ya matiti ya tumbo (MBC) inahusu kansa ya matiti ambayo imeenea ( metastasized ) kwa mikoa ya mbali ya mwili. Wakati saratani ya matiti inenea kwenye lymph nodes tunasema kwamba ina metastasized kwa lymph nodes, lakini hii haina maana ni saratani ya matiti ya metastatic.
Saratani ya matiti ya metastatic pia inajulikana kama sarafu 4 ya saratani ya matiti, hatua ya juu zaidi ya ugonjwa huo. Watu wengine wanaweza kutumia saratani ya matiti ya juu inayoelezwa kwa namna tofauti. Matiti ya juu ni pamoja na hatua ya 3B na saratani ya matiti 4 ya matiti , na kimsingi ina maana ya kansa za matiti ambazo haziwezi kutibiwa kwa upasuaji.
Saratani ya matiti ya metastatic haipatikani, ingawa inaweza kupatiwa. Ukweli kwamba hauwezi kuponywa husababisha baadhi ya maoni maumivu ambayo wanawake (na wanaume na saratani ya matiti ) kusikia kuhusu saratani zao.
Saratani ya Breast ya kawaida
Watu wengi walio na saratani ya matiti ya matiti wanapungua tena kansa ya matiti ya mapema.
Wanaweza kutibiwa kwa saratani ya matiti ya mapema miaka au hata miongo kadhaa kabla. Huenda ukajiuliza jinsi kansa inarudi baada ya muda mrefu. Hatuelewi kwa nini kansa ya matiti inarudi ingawa kuna nadharia kadhaa kuhusu jinsi kansa inaficha na kwa nini inarudi . Nini muhimu kwa wapendwa kuelewa ni kwamba hii inaweza na hutokea, na wakati inapofanya, wanawake (au wanaume) wanastahili msaada wote unaoweza kuwasilisha, sio maswali kuhusu jinsi na kwa nini inaweza kutokea.
Unaweza pia kuwa nia ya kujifunza zaidi kuhusu jinsi kansa inenea .
Kuongezeka kwa saratani ya matiti inaweza kuchukua fomu tofauti. Wanawake wengine huwa na saratani ya matiti ya ndani baada ya lumpectomy kufanywa kwenye kifua hicho. Katika hali hii, kurudia hakutajwa kuwa saratani ya matiti ya matiti. Watu wanaweza pia kupata urejesho wa kikanda , kama vile kansa ya matiti inarudi katika nodes za kimbunga kwenye upungufu au ukuta wa ukuta wa kifua . Saratani ya matiti inaweza pia kuwa na urejesho wa mbali katika mikoa kama vile ini, mifupa au ubongo. Hiyo ni mara kwa mara tena ambayo inajulikana kama saratani ya matiti ya matiti.
Kwa kuwa kurudia kunachanganya watu wengi, hebu tumia mfano. Ikiwa mwanamke ana saratani ya matiti ya tumbo 2 , na baada ya miaka sita yeye ana upungufu wa saratani katika mgongo wake, hatua ya kansa yake ingebadilishwa hadi hatua ya 4, au saratani ya matiti ya metastatic.
Mtindo wako bora Wakati Mpendwa wako ana MBC - Sema kitu / chochote!
Kabla ya kutaja vitu vingine ambavyo visababishwa kushoto bila unspoken wakati unapozungumza na rafiki yako na MBC, ni muhimu kufanya jambo moja wazi sana. Hata kama wewe husema hatari kusema kitu ambacho kinaweza kuwa na madhara, daima ni bora kusema kitu kuliko kusema chochote.
Watu walio na kansa mara nyingi wanaona kuwa baadhi ya marafiki wao wa karibu wanaonekana kutoweka baada ya kutambuliwa. Hii ni ya kawaida zaidi wakati saratani ni ya juu, au inapoendelea (inarudi.) Moja ya hofu kubwa za wale wanaoishi na saratani ni kushoto peke yake. Hakikisha kwamba haitokekani na mpendwa wako.
Hiyo ilisema, watu wengine wana shida kubwa kuzungumza na mtu ambaye ana kansa isiyoweza kuambukiza. Labda umepoteza mtu karibu na wewe na kansa, au inakabiliwa na upungufu wa kansa mwenyewe. Ikiwa ndio kesi, jaribu angalau basi mpendwa wako ajue kwamba unajali, lakini kwa sababu ya mazingira unahitaji kujiondoa.
Watu walio na kansa wanaelewa kuwa hii hutokea, na wanaweza kukubali kwa urahisi zaidi kuliko kutokuwa na uhakika wa kuhoji sababu zinazowezekana za kutoweka kwako.
Mambo 10 Siyosema Mtu aliye na Kansa ya Breast Metastatic
Baada ya kusema kuwa daima ni bora kusema kitu hata kama wewe hatari kusema moja ya mambo sisi sasa kutaja, hebu kuzungumza juu ya maoni ambayo inaweza kuwa na madhara kwa mpendwa wako na kansa ya matiti metastatic. Ni muhimu kuchunguza kwa makini maoni haya kwa sababu sio dhahiri kwa mtu yeyote ambaye hajasumbuliwa na kansa ya juu. Kufuatia haya "usiseme" maoni tutaonyesha njia mbadala za maoni.
1. Usiseme: "Utafanywa Nini Na Matibabu?"
Ni kawaida kuuliza maswali. Kwa kweli, si kuuliza maswali ishara kwamba una nia ya maisha ya mtu, ishara unayojali? Inaweza hata kuonekana kwamba kuuliza juu ya mwisho wa matibabu ya saratani ya matiti itakuwa fomu ya moyo, na kumsaidia rafiki yako kuona wakati wa furaha.
Kwa bahati mbaya, kwa watu wengi wenye matibabu ya kansa ya matiti haijafanyika. Au tuseme, matibabu yanaendelea mpaka wanaamua kuwa hakuna faida yoyote ya matibabu ambayo inakabili hatari; wakati wanapochagua kuacha matibabu na labda opt kwa ajili ya huduma ya kusaidia tu au hospice.
Kuendelea matibabu mara nyingi si chaguo kwa watu wenye saratani ya matiti, ambayo inaweza kuifanya kama kuna bado chaguo la tiba ikiwa mtu anapokea tiba. Kwa kushangaza, sasa kuna matibabu ya saratani ya matiti ya juu ambayo inaweza kupanua maisha. Kwa upande mdogo, hakuna mwisho wa mwisho wa matibabu haya, na kwa kawaida huendelea kwa muda mrefu kama wanaendelea kufanya kazi. Kwa maneno mengine, mara nyingi matibabu ya saratani ya matiti ya matiti imekoma kwa sababu haifanyi kazi tena au husababisha madhara ambayo hayawezi kuvumiliwa tena.
Kuna tofauti nyingi kwa hili "usiseme" maoni. Kwa mfano, maoni kama vile "Je! Hutafurahi unapofanywa kwa matibabu?" inaweza kuwa na maumivu kama rafiki yako ana saratani ya matiti anaweza kufikiri, "Hmm, unamaanisha wakati nimefariki?"
Kwa njia nyingi, matibabu ya saratani ya matiti ya juu ni kama ya magonjwa mengine ya muda mrefu, kama vile ugonjwa wa moyo. Hali haiendi na matibabu lakini inaweza kuhifadhiwa kwa muda mfupi.
Uliza Badala : "Unapata matibabu gani sasa?" au "Unahisije na matibabu yako?"
Usiogope kuuliza kuhusu matibabu. Watu wenye MBC wamezoea kuulizwa juu ya matibabu yao na hawatarajii marafiki zao kuelewa aina ya matibabu inapatikana au malengo ya matibabu na MBC.
2. Usiseme: "Kuna Kuwepo Tiba"
Maoni haya ni ya kawaida sana, na hii haishangazi kama inategemea imani ya kawaida. Uchunguzi mmoja uligundua kwamba watu wengi waliamini kuwa kuna tiba ya saratani ya matiti ya kimapenzi.
Ukweli ni kwamba maisha ya kawaida (kiasi cha muda baada ya nusu ya watu bado hai na nusu imetoka) kwa saratani ya matiti ya metastatic ni karibu miaka mitatu tu. Kuna watu wengine ambao ni waathirika wa muda mrefu wenye saratani ya matiti ya saratani, wanaoishi miaka 10 au zaidi, lakini hii ni ubaguzi badala ya utawala, unaofanyika chini ya asilimia tano ya wanawake.
Ukweli kwamba kansa ya matiti bado inachukua maisha inaweza kushangaza watu fulani, kutokana na kiasi cha utangazaji wa pink huko nje. Kwa idadi ya wanawake ambao ni waathirika na kushiriki katika jamii, inaweza kuwa rahisi kupuuza ukweli kwamba watu bado wanashiriki na ugonjwa huo. Hata hivyo, wakati matibabu ya saratani ya matiti ya mapema yanaendelea kuboresha, wale kwa hatua za juu hazibadilika haraka. (Ingawa wastani wa kuishi kwa MBC imeongezeka mara mbili zaidi ya kumi kumi iliyopita.)
Tofauti ya swali hili ambalo linaulizwa mara kwa mara kwa watu ambao wana kurudia ni "Kwa nini matibabu yako haikuwa ya mwisho?" Au mbaya zaidi, "Dada yangu alikuwa na hatua sawa ya saratani ya matiti kama ulivyofanya na yeye ni mzuri." Kwa nuru nzuri, maoni kama haya yanaweza tu kumwambia rafiki yako kwamba hujui historia ya asili ya saratani ya matiti. Lakini kwa hali mbaya, yeye (au yeye) anaweza kujisikia unamaanisha kwamba alifanya kitu kibaya ili tiba yake haiwezekani katika kuzuia upya.
Badala Sema : "Nina hakika unahanga wakati mwingine na kila unakabiliwa na. Ikiwa unahitaji kuzungumza na mtu waziwazi, nina hapa."
3. Usiseme: "Unapaswa Kukaa Chanya"
Wakati kwa ujumla ubora wako wa maisha utakuwa bora kama unapojaribu kukaa upande mzuri wa mambo, ni muhimu pia kwa mtu mwenye kansa ya matiti ya matiti kuelezea hisia zao mbaya , hofu zao, maumivu yao, na hasira yao katika ugonjwa ambayo haina ubaguzi.
Kinyume na imani maarufu, haijaonyeshwa kuwa "kukaa chanya" inaboresha maisha, na tafiti hizi zinathibitisha ambazo wengi wetu tumeziona. Tunajua kuhusu watu ambao walikuwa na chanya kama mtu yeyote aliyewahi na kansa na bado ameathiriwa na ugonjwa huo. Kwa ishara hiyo, tunajua watu wenye tabia mbaya kabisa zinazoendelea kufanya vizuri.
Kuweka mtazamo mzuri na saratani inaweza kusaidia kwa ujumla, lakini badala ya kusema maneno haya, na kwa kweli kuweka uzito wa kuwa chanya juu ya mabega ya rafiki yako, fikiria juu ya nini unaweza kufanya-matendo yako-ambayo yanaweza kusababisha hisia nzuri katika rafiki yako. Matendo hayo yanaweza kuwa tu kumruhusu rafiki yako kujua kwamba hana lazima awe na chanya katika kampuni yako. Anaweza kuwa halisi.
Badala yake Sema : "Najua kansa inakuta.Kwa wakati wowote unataka kufuta machafuko yako bila hukumu, nipo hapa."
Pia kuna kitu unaweza kufanya. Mbali na njia zote mbaya ambazo kansa huathiri maisha yetu, kuna mambo mazuri. Utafiti unaanza kutuambia kwamba kansa inabadilika watu kwa njia nzuri pia . Ikiwa rafiki yako anaonekana chini, angalia kama kuna njia yoyote nzuri ambayo amebadilika ambayo unaweza kumwonyesha, au kumsaidia kutazama linings za fedha katika maisha yake (au yake).
4. Usiseme: "Wewe ni Nguvu na Utapiga hii"
Kama vile kumwambia mtu kuwa ni sauti kubwa kama ingekuwa faraja, katika maisha halisi, inaweza kufanya kinyume. Unajua kweli kwamba rafiki yako anaweza kupiga kansa yake? Una uhakika kwamba atakuwa mmoja wa asilimia tano ya watu ambao ni waathirika wa muda mrefu wa kansa ya matiti ya juu?
Wanawake wengine (na wanaume) wanaweza tu kupuuza maoni haya, lakini kwa wengine, maoni haya ni kama kuziba ambayo inachukua marudio yote na wasiwasi wao. Hawataki kuwapotosha wengine kwa kutoonekana kuwa na nguvu, na wanaweza kujisikia kuwajibika na kulaumiwa wakati saratani yao inaendelea.
Kuna tofauti nyingi kwa maoni haya, kama vile "Endelea kupigana." Maoni kama hayo yana maana kama rafiki yako anachagua kuacha tiba inayosababisha madhara zaidi kuliko ya thamani? Kwamba yeye anatoa? Kwamba yeye hataki kuishi?
Usifadhaike kama umefanya maoni kama hayo. Isipokuwa umeishi na kansa ya juu mwenyewe, huenda haufikiri jinsi maoni haya yanavyoitwa kutoka kwa upande mwingine. Rafiki yako, hata kama anaona maoni hayo yalisababisha, labda alisema mambo kama hayo kwa wengine zamani kabla ya kuishi na saratani ya metastatic mwenyewe (au mwenyewe.) Marafiki zetu na MBC hawana haja yetu kuwa kamilifu. Ni vizuri kufanya maoni kama vile "Endelea kupigana" kuliko kusema kamwe kwa rafiki yako.
Badala yake Sema : "Umekuwa mshtakiwa kwa njia hii yote."
5. Usiseme: "Je, wewe ulikuwa moshi?"
Kansa ya tumbo huenea mara nyingi (metastasizes) kwa mapafu. Ikiwa inafanya, si kansa ya mapafu, bali badala ya "kansa ya matiti ya metastatic kwenye mapafu." Ndiyo hata kama ni kansa ya mapafu, maneno haya haipaswi kamwe kuzungumzwa.
Mfano huu ni fursa nzuri ya kuzungumza juu ya saratani ya metastatic zaidi. Ikiwa rafiki yako ana saratani ya matiti ambayo pia huenea kwa ini au ubongo wake si kansa ya ini au kansa ya ubongo. Ikiwa unafanya saratani ya saratani ya matiti ambayo imeenea kwenye ini, utapata seli za saratani ya matiti katika kansa, si seli za ini za kansa. Hii itajulikana kama "metastatic ya kansa ya matiti kwa ini."
Ikiwa saratani ya rafiki yako huenea kwenye mapafu yake, usiulize juu ya sigara, lakini ni muhimu kuepuka kuzungumza juu ya mambo yoyote ya uwezekano wa hatari. Hakuna anayestahili kansa. Maswali na maoni kama vile "Je, uliwachukiza watoto wako?" au "Je, saratani ya matiti inaendesha familia yako?" au "Nilidhani unakula vyakula vya kikaboni!" wanapaswa kushoto kwa majadiliano na wale wasio na kansa. Rafiki wako anahitaji tu kumsaidia (au yeye), si kujaribu na kujua nini kilichosababishwa na kansa yake (au yake) au sababu gani za hatari ya saratani ya matiti anayo . Ikiwa unafikiri juu yake, maswali haya mara nyingi huulizwa kwa sababu maalum; ikiwa rafiki yako ana sababu ya hatari ambayo huna, labda wewe ni salama. Lakini mtu yeyote anaweza kuendeleza saratani.
Hakuna anayestahili kansa. Kuuliza maswali haya kunaweza kumfanya mtu anayeishi na kansa kujisikia kama alifanya ugonjwa wao-kama wanavyostahili. Hiyo ni kinyume cha kile unataka kufanya ili kumsaidia rafiki yako.
Badala yake Sema : "Ninavutiwa na jinsi unavyojitahidi mwenyewe," au, ikiwa mtu fulani karibu na wewe anakuja kufanya moja ya maoni haya, "Hakuna mtu anayestahili kuwa na kansa."
6. Usiseme: "Nasoma kuhusu Matibabu ..." au "Unahitaji ..."
Moja ya maoni ya kawaida ya watu wenye saratani ya kupokea ni ushauri usioombwa wa jinsi ya kutibu ugonjwa wao.
Ikiwa ni dawa ya kisasa ya ukimwi kwa kansa , vyakula ambavyo vinaweza kupunguza hatari ya kupata saratani, au tiba ya hivi karibuni unayoyasoma, jaribu kuepuka kuimarisha kwa rafiki yako. Vilevile huenda kwa mapendekezo kuhusu huduma zao. Ikiwa mpenzi wako wa pili wa jirani wa jirani yako alipiga makofi juu ya mtaalamu wa saratani ya matiti, unaweza kufikiria muda mfupi kabla ya kusisitiza rafiki yako pia kuona huyo mtaalamu.
Kuna sababu mbili za kujihadhari na maoni kama haya. Moja ni kwamba maoni kama hayo yanaweza kuongeza mzigo kwa mtu tayari amejaa mzigo na maamuzi ya kufanywa na orodha inayoongezeka. Kwa sababu hii, jaribu kuepuka maoni yoyote ambayo yanajumuisha maneno "unapaswa ..." "unahitaji ..." au "unapaswa ..." Rafiki yako tayari ana shida ya kutosha katika maisha yake na anahitaji watu kumsaidia kukabiliana na orodha yake, usiongeze.
Sababu nyingine ni kwamba mapendekezo mengi haya yanajumuishwa na kulinganisha. "Dada ya dada-mkwe wangu alikwenda kwenye kliniki ya Mayo na akasema hawezi kwenda popote." Sio tu kulinganisha tu wakati mwingine kufanya kazi kumtia mtu chini, lakini huchukua mbali na rafiki yako-unayohitaji kuunga mkono.
Badala Sema : "Inaonekana kama umechagua timu kubwa kutibu kansa yako."
Ikiwa unataka ungeweza kutoa ushauri wako, labda ukasema, "Ikiwa unataka nipate kuangalia kitu chochote kwako, tu sema neno." Mwisho wa mazungumzo.
7. Usiseme "" Je, hufurahia kuwa na kansa ya tumbo badala ya kansa nyingine? "
Kushangaa, maoni haya yanasemwa mara nyingi sana. Labda ribbons pink kuvutia kila kitu kutoka watoto teksi kwa makopo takataka kufanya watu kufikiri kwamba ugonjwa na kifo kutoka saratani ya matiti ni jambo la zamani. Wakati nyuzi za pink zinasaidia kuongeza uelewa kuhusu saratani ya matiti kwa ujumla, wengi ambao wanaishi na saratani ya matiti ya matiti wanahisi hata zaidi.
Watu wengi wenye MBC wanahisi kuwa hii huumiza sana wakati wa Pinktober. Watu hawa walio na saratani ya matiti ya matiti wanaweza kukuambia jinsi upweke ni kuwa na saratani ya matiti ya matiti katika bahari ya pink ya mapema-hatua. Watu wengine wenye MBC wamechaguliwa kutoka kwa makundi ya msaada-wale walio na saratani ya matiti ya mapema wameona pia kuwa huzuni kuwa karibu na mtu ambaye atakufa kutokana na ugonjwa huo. Kwa kushangaza , kuna makundi ya msaada kama vile METAvivor , ambayo hutoa mfuko kwa wale wanaoishi na MBC.
Kuna tofauti kwa maoni haya ambayo pia yanaumiza. Kwa mfano, maoni yaliyotolewa na watu, "Inaweza kuwa mbaya zaidi, huhitaji maziwa yako." Hakuna kansa nzuri. Haijalishi ikiwa ni saratani ya matiti au melanoma, hatua ya mwanzo au hatua ya mwisho, inayoweza kupatiwa, au la. Rafiki yako ingependa kamwe kukabiliana na kansa wakati wote.
Badala yake Sema : "Nimesikia kwamba watu walio na saratani ya matiti ya matiti mara nyingi wanahisi wamesahau katika harakati za saratani ya matiti. Kwa nini usiambie jinsi hiyo inavyohisi, na nini ninaweza kufanya ili kusaidia kufanya tofauti."
8. Usiseme: "Nipe kama unanihitaji"
Nini? Je, unapaswa kutoa msaada wako na msaada kwa mtu anayeishi na kansa ya metastatic? Je, si kutoa msaada wetu jambo la upendo zaidi tunaweza kufanya kwa marafiki zetu wanakabiliwa na MBC?
Sio utoaji wa msaada unaosababishwa na taarifa hii, ni sifa: "Ikiwa unahitaji mimi."
Ikiwa unapouliza mtu kukuita ikiwa wanahitaji usaidizi unaweka mzigo wa wito na kuomba msaada juu yao. Watu wengi wenye kansa wanaogopa kuwa mzigo. Hata kama wanahitaji msaada sana, wanaweza kusita kuita. Ni bora kusema unataka kuja na kusaidia na kuuliza ni wakati gani unaofaa na kile ambacho yeye (au yeye) angependa kufanya.
Hata hivyo wakati mwingine hata kufanya uamuzi wa jinsi rafiki anayeweza kusaidia ni vigumu. Kuna maamuzi mengi ya kufanya wakati wote na MBC, na hata kuja na mawazo juu ya jinsi unaweza kusaidia inaweza kujisikia draining. Badala yake, kutoa msaada kwa kazi fulani inaweza kuwa ni kutoa bora zaidi.
Badala ya kusema : "Je, tunaweza kuja Jumamosi na kuacha nyumba yako?"
9. Usiseme: "Ninaelewa"
Maoni "Ninaelewa" hutumiwa mara nyingi sana wakati wa kuzungumza na watu wenye kansa. Tatizo na maoni haya ni kwamba hakuna mtu anayeweza kuelewa. Hata kama una aina sawa na hatua ya saratani, ni umri sawa, kuwa na watoto wa umri sawa na kuishi katika nyumba zinazofanana, bado huwezi kuelewa.
Tofauti ya maoni haya yanasema kwamba unaelewa kwa sababu shangazi yako, au mama au jirani jirani yako alikuwa na ugonjwa huo. Inashangaa jinsi hadithi nyingi ambazo mtu husikia kuhusu wengine na saratani baada ya kupokea uchunguzi wao wenyewe. Rafiki yako, hata hivyo, anataka umsikie na kumsikiliza, bila kujali jinsi hadithi zako kuhusu wengine zinaweza kuvutia.
Kuishi na kansa ni tofauti kwa kila mtu. Wafanyakazi wengine wa saratani walijumuisha baadhi ya mawazo haya katika makala hii juu ya nini ni kweli kuishi na kansa . Sehemu ya sababu hauwezi kuelewa, ni kwamba hata wale wanaoishi na kansa hawaelewi jinsi wanavyohisi wakati mwingi. Siku ambazo kila kitu kinakosa, au wanaposikia habari mbaya kwenye ripoti ya picha, wanaweza kujisikia na furaha. Kwa upande mwingine, mtu aliye na MBC anaweza kujisikia chini wakati unavyowaonesha kuwa wanafurahi. Hakuna mtu anayeweza kuelewa, lakini tunaweza kuuliza na tunaweza kusikiliza.
Badala ya kusema : "Sijui ni nini unachotumia, lakini nina hapa kwa ajili yako."
10. Usiseme: "Hutazama Wagonjwa"
Huu ni mwingine "usiyesema" ambayo inaweza kuwa ya kisasa. Je, si vizuri kueleza jinsi rafiki yako anavyoonekana vizuri?
Sio maoni "hutaonekana mgonjwa" ambayo yanaweza kuwa na madhara, lakini badala yake maana ya kutokea kati ya maneno.
Tunajua kwamba saratani ya matiti huathiri picha ya mwili kwa njia nyingi. Akizungumza juu ya jinsi rafiki yako inaonekana huleta hisia hizo wakati mwingine ngumu kwenye uso. Lakini moja ya mambo magumu zaidi kuhusu maoni haya ni nini kinachoweza kufuata katika mawazo ya rafiki yako. Kwa kuwa anajua ana kansa ambayo haiwezi kuponywa, maoni haya yanaweza kumkumbusha kuwa siku fulani atakuwa akiwa mgonjwa.
Katika kiwango cha kina zaidi, inakabiliwa na saratani ya metastatic ina njia ya kuwasaidia watu kuona ni muhimu zaidi katika maisha. Ya juu ina thamani ndogo, wakati hazina zilizofichwa, kama huruma inakuwa muhimu zaidi.
Badala yake, pata njia ya kumshukuru juu ya kile anachokiona sasa zaidi kuliko "inaonekana." Kwa mfano, neno kuhusu huruma yake, upole wake, au upendo wake kwa wengine. Ikiwa unatafuta mawazo fulani, angalia tafiti gani ambazo zimetuambia kuhusu jinsi kansa inaweza kubadilisha watu kwa njia nzuri na nzuri .
Sema: "Sijui cha kusema"
Ikiwa unajitahidi kujua nini cha kumwambia rafiki yako, tu kumwambia. Mruhusu ajue kwamba haujui nini unapaswa kusema. Atathamini uaminifu zaidi kuliko unayojua.
Chini ya Nini Kusema na Si Kumwambia Mtu aliye na MBC
Ikiwa wewe ni mwanadamu, uwezekano ni kwamba umesema moja ya mambo haya kwa kusema vitu kwa mpendwa wako na saratani. Usifadhaike. Wewe ni mwanadamu! Watu wanaoishi na MBC wanajua kuwa una nafasi ambayo hujui nini cha kusema. Nafasi ni, wamekuwa huko wenyewe wakati uliopita na wamezungumza maoni haya yale waliyokuwa wakikuja sasa kusikia.
Usimruhusu hofu ya kusema kitu kibaya kukuzuia kusema kitu chochote. Ni muhimu sana kwamba rafiki yako anajua wewe huenda.
Je! Unashangaa nini kingine unachopaswa kujua kumsaidia rafiki yako ambaye ana MBC? Angalia orodha fupi ya njia 15 unaweza kumsaidia mpendwa na saratani .
> Vyanzo:
> Society ya Marekani ya Oncology Clinic. Cancer.Net. Kukabiliana na kansa ya metastatic. Imeongezwa 01/16. http://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer