Kuelezea Maumivu ya Mpendwa wako na Kuweka Ingia ya Maumivu
Kumtunza mtu mwenye ugonjwa wa kutishia inahitaji tathmini ya makini, au "tathmini," ya maumivu yao na dalili nyingine. Wewe ni macho na masikio kwa daktari na wauguzi kumtunza mpendwa wako. Utakuwa ukipeleka habari muhimu kuhusu maumivu na dalili za mpendwa wako nyuma ya timu ya huduma ya afya, kwa hiyo unaweza kufanya hivyo kwa njia bora iwezekanavyo?
Kutathmini maumivu na kuwasiliana na timu ya huduma ya afya itakuwa moja ya mambo muhimu zaidi unayoweza kufanya wakati wa kumtunza mpendwa.
Kuelewa Maumivu
Ni muhimu wakati wa kutathmini maumivu kuelewa hasa maumivu ni nini. Kuna makundi mbalimbali ya maumivu . Maumivu yanaweza kuwa ya papo hapo, ambayo ni ya mwanzo wa hivi karibuni, au maumivu yanaweza kuwa sugu . Inaweza kuwa mahali pote, au inaweza kuenea. Kuna njia mbalimbali ambazo maumivu yanajitokeza pia, na utaratibu huu tofauti unaosababisha uzoefu tofauti wa maumivu. Jambo muhimu kukumbuka ni kwamba maumivu ni daima kile mtu anayeshuhudia anasema ni, kutokea wakati na wapi wanaielezea.
Ikiwa mtu anaweza kuwasiliana na maumivu yao, itakuwa rahisi kurekodi na kumpeleka tena kwa daktari wao. Ikiwa hawawezi kuzungumza yale wanayohisi, inaweza kuwa vigumu zaidi kuchunguza maumivu yao lakini bado inawezekana. Kwa kufanya hivyo, lazima ujue ishara za kimwili na dalili ambazo zinaonyesha nini wanahisi, ambazo tunazungumzia kwa undani zaidi hapa chini.
Kutathmini maumivu ni kitu ambacho mtoa huduma wako wa afya atafanya wakati wa kila ziara au miadi, lakini itakuwa kwako kutathmini maumivu ya mpendwa wako kati ya ziara za kitaaluma. Maelezo yafuatayo yatakusaidia kwako wakati unavyojaribu maumivu yako mwenyewe.
Ukali wa Maumivu
Hatua ya kwanza katika kutathmini maumivu ni kujua jinsi ilivyo mbaya wakati huu.
Kuna zana ambazo zinaweza kumsaidia mtu ambaye anaweza kuzungumza kuelezea ukali wa maumivu yao. Kwa watu wazima, hii kawaida hufanyika kwa kiwango cha 0-10. Zero ingeelezea ukosefu wa maumivu na kumi ingekuwa mfano wa maumivu mabaya zaidi yanayotambulika. Kwa ujumla, kiwango cha maumivu ya:
- 1 hadi 3 inahusu maumivu
- 4 hadi 6 inahusu maumivu ya wastani
- 7 hadi 10 inahusu maumivu makali
Uulize mpendwa wako kupima maumivu yao mahali fulani kwa kiwango hicho.
Kuna idadi tofauti ya mizani ya kiwango cha maumivu ambayo inaweza kutumika kufanya mchakato huu uwe rahisi. Kwa mfano, kiwango kikubwa kinachojulikana kama wadogo wa FLACC hutumia maelezo ya ishara kadhaa ambazo mtu anaweza kuonyesha, ili kukadiriwa namba kati ya moja na kumi. Hizi ni pamoja na muonekano wa uso, miguu (ikiwa imetuliwa, inakabiliwa, au kuwapiga), shughuli (ikiwa ni uongo kimya, ukipiga kimya, au upinde na kuimarisha), kulia, na kuimarisha.
Wakati wa kuuliza watoto wadogo au watu wazima wasio na maneno kuelezea maumivu yao, chombo ambacho mara nyingi hutumiwa na watoa huduma za afya ni Wale -Baker FACES Pain Rating Scale . Inashauriwa kwa watu wenye umri wa miaka 3 na zaidi. Kwa kiwango hiki, ungeelezea kila uso ukitumia maneno kuelezea kiwango cha maumivu. Muulize mtoto kuchagua uso unaoelezea maumivu yao, au angalia uso wa mtu mzima asiye na maneno ili kuamua ni sura gani ya uso kwenye meza inayohusiana sana na ile ya mpendwa wako.
Ngazi iliyokubaliwa ya Maumivu
Kila mtu atakuwa na kiwango chao cha kukubalika cha maumivu. Kwa baadhi inaweza kuwa hakuna maumivu na wengine watavumilia kiwango cha maumivu ya 3 kwa kiwango cha 0-10. Ni muhimu kujua ni nini kiwango cha kukubalika ni kwa mtu binafsi unayejali. Ikiwa mpendwa wako anafurahi kwa kiwango cha maumivu ya 3, hutaki kuwapa dawa hadi sehemu ya sedation ili kuwapezea kiwango cha maumivu ya sifuri. Kwa upande mwingine, watu wengine wanajaribu kuvumilia viwango vya maumivu zaidi ya 4, ingawa viwango hivi vya maumivu mara nyingi hupunguza ubora wa maisha.
Eneo la Maumivu
Eneo la maumivu inaweza kuwa sawa kila wakati unapoomba.
Mtu aliye na magonjwa ya ini ya mwisho-mwisho anaweza kuwa na maumivu katika upande wa kulia wa tumbo. Ni muhimu kuuliza, hata hivyo, kwa sababu maumivu mapya yanaweza kukua. Ikiwa eneo linatofautiana au maumivu mapya yanajitokeza, hakikisha urekodi habari hiyo na uipatie mtoa huduma wa afya ya mpendwa wako.
Kupiga picha na Kusukuma
Kupiga marufuku na kusukuma ni tathmini muhimu za kufanya wakati wa kutathmini maumivu. Kwanza, unaweza kumuuliza mpendwa wako nini kinachofanya maumivu yao yawe bora, au "palliates" yake. Hii inaweza kuwa dawa za maumivu tu. Inaweza kubadilisha nafasi au uongo tu upande wa kushoto. Kutafuta kile kinachopunguza maumivu sio kukusaidia tu kufanya mambo ambayo husaidia faraja ya mpendwa wako lakini inaweza kutoa dalili muhimu kwa daktari kwa sababu ya maumivu ikiwa haijulikani.
Pia ,uliza nini kinachofanya maumivu kuwa mabaya zaidi, au huchochea. Tena, inaweza kuwa harakati au uongo kwenye upande fulani. Inaweza pia kula au kugusa. Hii pia itakusaidia kuepuka mambo ambayo husababisha wasiwasi na hutoa dalili muhimu kwa daktari.
Kutathmini Ishara zisizo za maneno
Kama ilivyoelezwa hapo awali, inaweza kuwa vigumu kutathmini maumivu ya mtu ikiwa hawawezi kuthibitisha na / au hawawezi kuelezea kiwango cha FACES. Kuna baadhi ya dalili na dalili ambazo mtu anaweza kuonyesha ikiwa ni maumivu ambayo yanaweza kukuelezea:
- Grimacing ya uso au frown
- Writhing au daima kuhama katika kitanda
- Kusisimua, kulia, au kupiga
- Ukosefu na usumbufu
- Inaonekana kuwa na wasiwasi na wasiwasi, labda kuchora miguu yao juu au kupiga mateke
- Kuangalia eneo la maumivu au kujiondoa kutoka kwenye kugusa eneo hilo
Dalili zaidi za mtu zina, na kwa kasi zaidi wanaonekana kuwa, zaidi utapata ufahamu wa kiwango cha maumivu wanayopata. Unaweza kisha kurekodi maumivu yao kama "mpole", "wastani", au "kali".
Weka Rekodi
Moja ya mambo muhimu zaidi unaweza kufanya kwa mtu unayejali ni kuweka rekodi sahihi ya maumivu yao na matibabu yao ya maumivu. Mara baada ya kutathmini maumivu yao, rekodi ukali na eneo na dawa yoyote au tiba unazowapa. Kuchunguza kama dawa au tiba zilikuwa za ufanisi. Pia, weka chochote kipya ambacho wangeweza kukuambia juu ya kile kinachofanya iwe kujisikia vizuri au mbaya zaidi. Hii ni njia nzuri ya kushirikiana na wataalamu wako wa afya ili kutoa huduma nzuri zaidi ya kupendeza.
Mfano wa Ingia ya Maumivu
Kumbukumbu yako ya maumivu haina haja ya kuwa na kina, lakini vipengele vichache na msaada wako watoa huduma za afya bora kutathmini mahali wote na ukali wa maumivu, pamoja na matibabu ambayo ni au haifai.
Jedwali hapa chini ni mfano wa maumivu ya kuingia kwa mtu aliye na maumivu ya tumbo:
| Ingia ya Maumivu | |||
| Tarehe / Wakati | Ngazi ya Maumivu | Eneo la Maumivu | Matibabu / Matibabu Iliyotolewa |
| 11/26 9: 00a | 5/10 | tumbo la juu | Morphine 10mg |
| 11/26 1: 00p | 3/10 | tumbo la juu | joto compress kwa tumbo |
| 11/26 5: 00p | 4/10 | maumivu ya kichwa na tumbo la juu | Morphine 10mg |
Chini ya Chini
Kwa kuchunguza maumivu ya mpendwa wako, unaweza kuwa na jukumu muhimu sana katika kuhakikisha kuwa mpendwa wako anapata matibabu bora iwezekanavyo wakati akiwa na maumivu machache ya maumivu. Kutumia mizani ya maumivu na kuweka logi ya maumivu ni njia nzuri za kuzuia maumivu kidogo ili daktari wako ajue ikiwa matibabu ya ziada yanahitajika. Kuweka rekodi pia inaweza kukuonya mabadiliko ili uweze kuwasiliana na wataalamu wako wa afya haraka iwezekanavyo wakati inahitajika.
Kama kumbuka kwa mwisho, kumtunza mpendwa na magonjwa yanayohatarisha maisha ni labda kitu kikubwa zaidi ambacho unaweza kufanya kwa mtu mwingine, lakini pia kinajitokeza sana. Kwa kadri unavyoweza, kumbuka kutunza mahitaji yako mwenyewe. Uliza msaada na uwe tayari kupokea. Piga mwenyewe, ikiwa ni kwa dakika chache hapa na pale. Unaweza kujisikia kuwa na hatia akijaribu kufikia mahitaji yako mwenyewe. Lakini kumbuka kwamba unahitaji kujijali mwenyewe ikiwa unapaswa kumpa mpendwa wako huduma bora iwezekanavyo. Kumbuka ushauri ambao wahudumu wa ndege wanatupa kabla ya kuondoa. Weka mask yako mwenyewe ya kwanza.
> Vyanzo:
> Broglio, K., na R. Portenay. Tathmini ya Maumivu na Usimamizi katika Wiki Wiki iliyopita. UpToDate . Ilibadilishwa tarehe 09/12/17.
> McGuire, D., Kaiser, K., Haisfield-Wolfe, M., na F. Iyamu. Tathmini ya Maumivu katika Wagonjwa Wasio wa Kutoa Uzazi wa Watu Wazima. Kliniki za Uuguzi za Amerika Kaskazini . 2016. 51 (3): 397-431.