Ugonjwa wa tunnel wa Carp unasababishwa na compression ya ujasiri katika mkono. Sehemu ya kamba ni sehemu nyembamba katika mkono ambayo inalinda ujasiri mkuu wa mkono na tendons zinazohamia na kuziba vidole vya kwanza vya kwanza. Unapopandamizwa, ujasiri hutoa hisia za kupigwa, kupoteza, na udhaifu. Jifunze ni nini kinaongeza hatari zako kwa hali hii na jinsi inavyogunduliwa na kutibiwa.
Tunnel ya Carpal
Tunnel ya carpali ina chini na pande zilizotengenezwa na mifupa ya wrist na juu inayofunikwa na mstari mkali, ambayo ni bendi kali ya tishu zinazojumuisha. Ndani ya handaki ni ujasiri wa kawaida na tendons tisa zinazotoka kutoka kwenye misuli yako ya mikono ambayo hutumiwa kuhamisha kidole chako cha kidole, kidole cha kati, na kidole. Ndomu ya kulainisha, synovium , inashughulikia tendons na inaweza kuvimba chini ya hali fulani. Ikiwa uvimbe unasisitiza ujasiri dhidi ya mstari unaogeuka utasikia madhara ya kupoteza na kupigwa.
Dalili
Ugonjwa wa tunnel wa Carp huelekea kuanza na dalili za kupoteza na kusonga katikati yako, kidole, au index ya kidole inayokuja na huenda, mara nyingi usiku. Kama syndrome inavyoendelea huenda ukahisi hisia wakati wa siku unapotumia mkono wako. Unaweza kuitingisha mkono wako ili uondoe ushindi au usumbufu.
Baada ya muda, upungufu unaweza kuwa mara kwa mara.
Unaweza pia kupata udhaifu mikononi mwa mikono, usumbufu, kupungua kwa nguvu za mtego, na ugumu wa kufanya kazi ambapo unahitaji ufumbuzi wa mwongozo. Ikiwa handaki ya carpali imesalia bila kutibiwa, inaweza kusababisha uharibifu wa misuli.
Sababu na Sababu za Hatari
Kuna sababu nyingi na hatari ambazo zinaongeza fursa za kupata syndrome ya kansa ya carpali.
Kuwa na dislocation ya mkono au fracture inaweza kusababisha mabadiliko katika shinikizo kwenye handaki ya carpal, na kuongeza uwezekano wa uharibifu wa ujasiri wa wastani. Wanawake pia wana uwezekano mkubwa wa kuwa na hali hii kwa sababu ya handaki ndogo ya carpali. Uzito ni sababu ya kawaida ya hatari.
Uhifadhi wa maji, hasa wakati wa ujauzito au kumaliza mimba, inaweza kuongeza shinikizo kwenye ujasiri wa kati pia. Ikiwa una hali fulani ya matibabu kama vile ugonjwa wa kisukari, arthritis ya ugonjwa wa damu , osteoarthritis, kushindwa kwa figo, au ugonjwa wa tezi, kuna ongezeko la hatari kwa syndrome ya carpal tunnel.
Sababu nyingine ambayo inaweza kuongeza uwezekano wa kuendeleza ugonjwa huu unafanya kazi na zana za vibrati au harakati za kurudia mkono kwa kipindi kirefu. Ni hatari zaidi katika kazi ya mkutano wa mkutano katika usindikaji wa viwanda na chakula, wakati hatari kutoka kwa matumizi ya kompyuta haipatikani chini na utafiti.
Utambuzi
Ili kugundua ugonjwa wa handaki ya carpal , daktari wako atakuwa na uchunguzi wa kimwili na kuendesha vipimo vichache tofauti. Hizi zinaweza kujumuisha X-ray ambayo inaweza kuondokana na maumivu mengine ya mkono kama vile fracture au arthritis, electromyogram ambayo hutathmini misuli ya mkono na mkono, na uchunguzi wa ujasiri wa mishipa ambao unasumbua ujasiri wa kati.
Matibabu
Kuna njia nyingi za kutibu syndrome ya kansa ya kamba kulingana na ukali wa hali hiyo. Wale ambao wana dalili kali wanaweza kutibu usumbufu wao na maumivu kwa kupumzika mara kwa mara mikono yao, kuepuka shughuli zozote za kimwili na harakati za mikono, na kutumia pakiti za barafu ikiwa kuna uvimbe.
Ikiwa haya haitoi misaada katika wiki, daktari wako anaweza kutoa chaguzi nyingine. Ufafanuzi wa kioo unaweza kuondokana na kupigwa na kupoteza, hasa usiku. Madawa ya kupambana na uchochezi yasiyo ya kawaida (NSAIDs) kama ibuprofen hutoa misaada ya maumivu ya muda wa syndrome ya kansa ya carpali. Majina ya Corticosteroid yanaweza kupungua kwa uvimbe na kuvimba kwa ujasiri wa kati na imepatikana kuwa yenye ufanisi.
Upasuaji ni chaguo kama dalili za matofali ya carpali ni kali, huzuni sana, na hakuna maendeleo baada ya matibabu ya kibaguzi. Upasuaji wa handaki ya Carp huleta shinikizo kwenye ujasiri wa kati kwa kuondokana na ligament inayozalisha shinikizo ambalo inakera ujasiri. Hii inaweza kufanyika kwa upasuaji wa mwisho au upasuaji wa wazi.
Kuzuia
Unaweza kusaidia kupunguza hatari yako ya ugonjwa wa handaki ya carpal kwa kudumisha uzito wa mwili na afya kama vile ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa damu ambao huchangia uharibifu wa neva na kuvimba. Epuka kulala kwenye mikono yako. Unaweza kutumia mkao mzuri, nafasi nzuri, na ushikizi katika kazi za kila siku ili kupunguza matatizo kwenye viti. Ikiwa unafanya kazi za kurudi kwenye kazi au nyumbani, kuchukua mapumziko ya mara kwa mara na kubadilisha nafasi zako za mkono. Wakati unapofanya kazi kwenye kompyuta, hakikisha unatumia mkao mzuri na wrists yako sio nafasi nzuri wakati unapoandika. Unaweza pia kufanya mazoezi ya kuunganisha mkono.
Neno Kutoka
Kukabiliana na syndrome ya kansa ya carpal inaweza kuwa mbaya. Unatumia mikono yako kwa njia nyingi kwamba inhibitisha raha nyingi za maisha kuwa na ugonjwa na udhaifu. Wakati sababu za msingi zinaweza kubaki siri, watu wengi wanaweza kupata matibabu madhubuti. Haijawahi kuchelewa kujadili matatizo yako na daktari wako.
> Vyanzo:
> Carlson H, Colbert A, Frydl J, Arnall E, Elliot M, Carlson N. Chaguo za Sasa kwa Usimamizi wa Nonsurgical ya Carpal Tunnel Syndrome. Jarida la Kimataifa la Rheumatology ya Kliniki . 2010; 5 (1): 129-142. toleo: 10.2217 / IJR.09.63.
> Karatasi ya Ukweli wa Matatizo ya Carpal. Taasisi ya Taifa ya Ugonjwa wa Neurolojia na Stroke. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet.
> Chammas M, Boretto J, Burmann LM, Ramos RM, dos Santos Neto FC, Silva JB. Ugonjwa wa Tunnel ya Carpal - Sehemu ya I (Anatomy, Physiology, Etiology na Utambuzi). Revista Brasileira de Ortopedia . 2014; 49 (5): 429-436. toleo: 10.1016 / j.rboe.2014.08.001.
> Kozak A, Schedlbauer G, Wirth T, Euler U, Westermann C, Nienhaus A. Chama kati ya Mambo ya Hatari ya Biomechanical ya Kazi na Matukio ya Magonjwa ya Carpal Tunnel: Maelezo ya Uchunguzi wa Matibabu na Uchunguzi wa Mta Utafiti wa Sasa. Matatizo ya BMC Musculoskeletal . 2015; 16: 231. Je: 10.1186 / s12891-015-0685-0.
> CD ya Jennings, Faust K. Carpal Tunnel Syndrome. Chuo cha Marekani cha Wafanya upasuaji wa Orthopedic. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/.