Jifunze Jinsi ya Kutibu Ufupi wa Breath
Kupumua kwa pumzi kuna sababu nyingi tofauti, na matibabu ya pumzi fupi ni maalum kwa kila sababu. Katika hali nyingi, njia pekee ya kutibu pumzi ni kupiga 911 au kuchukua mwathirika kwa daktari au idara ya dharura kwa ajili ya tathmini. Mbali na kuamua nini kinachosababisha kupumua kwa pumzi , watoa huduma za afya pia wataweza kutoa oksijeni ya ziada ili kumsaidia mwathirika kupumua rahisi.
Hatua za Kuchukua Upungufu wa Breath
Hata hivyo, kuna baadhi ya hatua za kwanza za misaada ambazo unaweza kutumia kutibu pumzi fupi, angalau mpaka ambulensi itakapokuja au unaweza kupata mgonjwa wa hospitali. Kwa waathirika wa pumzi fupi, jaribu hatua hizi:
- Je, pumzika yule aliyeathiriwa. Nishati zaidi unayotumia, oksijeni zaidi unayotumia na pumzi fupi zaidi unayejisikia. Fikiria kuhusu Workout nzuri kwenye mazoezi. Zoezi kwa bidii na utahisi pumzi fupi. Tiba? Chukua mapumziko. Sijui ikiwa mhasiriwa ana shida ya kupumua? Angalia dalili hizi za kupumua kwa pumzi.
- Hebu mwathirika awe, amesimama au kuweka hata hivyo ni vizuri zaidi. Kuna hadithi nyingi kuhusu jinsi nafasi fulani za mwili zinavyotakiwa kutoa zaidi ya hewa kuliko wengine. Mafunzo ya mara kwa mara huwaambia wachezaji kushikilia mikono yao juu ya vichwa vyao ili kuongeza upanuzi wa kifua. Wafanyabiashara wanadhani "nafasi ya safari" ya kukaa makali ya kiti au kitanda na kulia mbele, kupandishwa kwa mikono au vijiti juu ya magoti, ni nafasi bora kwa waathirika wa pumzi fupi. Kila mtu ni tofauti, hata hivyo, basi basi mwathirika atambue msimamo gani anahisi vizuri zaidi.
- Piga simu 911. Ikiwa upumzika katika nafasi ya faraja sio kufanya hila baada ya dakika 2 au 3, ni wakati wa kupiga simu 911. Pumzi fupi ina sababu nyingi na baadhi yao ni makubwa sana. Katika hali mbaya zaidi, pumzi fupi husababishwa na shida ya moyo , shida ya mapafu ya ghafla au sumu ya kutishia maisha-ambayo kesi 911 inaweza kweli maana tofauti kati ya maisha au kifo. Hii ni mahali pazuri ya kutumia hukumu yako bora: Ikiwa unaamini mhasiriwa hana pumu sana, piga simu 911 mara moja.
- Tumia oksijeni. Hii ni kesi maalum inayotumiwa tu kwa watu wenye shida za mapafu sugu . Ikiwa mhasiriwa ana oksijeni inapatikana, hii ni nini. Wakati wa vipindi vya kupumua, mwathirika anatakiwa kutumia oksijeni yake kama ilivyoagizwa na daktari. Mwathirika anaweza kuwa ameambiwa na daktari wake kwamba oksijeni nyingi kwa muda mrefu sana inaweza kusababisha matatizo zaidi. Kuwahakikishia waathirika kwamba ongezeko la ghafla la pumzi fupi ni matukio ambayo inahitajika oksijeni zaidi na wasiwasi kuhusu kutumia oksijeni sana wakati wa kupumua pumzi (hasa ikiwa ambulensi iko tayari.
- Kutibu sababu ya kupumua kwa pumzi. Kuna sababu nyingi za kupumua kwa pumzi na wengi wao hupatiwa. Wagonjwa wa pumu , kwa mfano, mara nyingi wana zana nyingi na madawa ya kulevya inapatikana ili kurekebisha upepo wa ghafla wa pumzi. Waathirika wa maambukizi ya mapafu wanaweza kuhitaji kuona daktari wa matibabu na waathiriwa wa moyo wanaweza kuhitaji ambulensi.
> Chanzo:
> Baker, K., DeSanto-Madeya, S., & Banzett, R. (2017). Tathmini ya dyspnea ya mara kwa mara na nyaraka: Uzoefu wa Wauguzi hutoa kukubalika sana. Uuguzi wa BMC , 16 (1). toleo: 10.1186 / s12912-016-0196-9