Chati ya Uzazi wa iPhone Apps

Chapa cha uzazi Programu za iPhone zinaweza kutumiwa kusaidia katika uzazi wa asili na uzazi. Baadhi ya programu kubwa za uzalishaji wa iPhone zimeandaliwa ili kusaidia chati ya mwili ya basal (BBT), kutabiri ovulation na kutambua siku yenye rutuba .

Ingawa chati za uzazi inaweza kuwa rasilimali za manufaa ikiwa unafuata njia ya ufahamu wa uzazi, tafadhali angalia kwamba programu hizi za iPhone zinapaswa kutumika kwa madhumuni ya burudani tu. Wao ni nia ya kukusanya data na kutoa utabiri wa uzazi wa karibu na sio maana ya kutumiwa pekee katika regimen ya mpango wa uzazi wa asili.

1 -

Kalenda ya Mwanamke

Bei: $ 9.99

Kalenda ya Mama husaidia kama unajaribu mimba au kuepuka mimba. Programu hii ya iPhone inabiri mzunguko wa uzazi kulingana na njia ya uelewa wa uzazi (FAM), hivyo unapaswa kuelewa FAM ili utumie sifa zote. Programu hii inaruhusu:

• Weka kumbukumbu ya data ya kibaiolojia kama vile kipindi cha hedhi , joto la mwili wa basal, ovulation, uzito na shughuli za ngono. Unaweza kubuni na kufuatilia data yako mwenyewe kulingana na urefu wako wa mzunguko.
• Panda BBT yako ya kila siku juu ya mzunguko wa hedhi au zaidi ya mwezi. Mtazamo wa chati ya BBT unaonyesha chati yako ya BBT na siku ya kizazi na ovulation juu ya mzunguko wa hedhi.
• Tuma data kupitia barua pepe au uchapishe nakala ngumu kwa uteuzi wako wa daktari ujao.
• Kalenda inaonyesha siku gani wewe uko katika mzunguko wako.

2 -

myNFP

Bei: $ 5.99

Programu ya iPhone ya myNFP inategemea njia ya uzazi wa asili ya symptothermal. Ili kutumia mbinu za uelewa wa uzazi kwa ufanisi, ni muhimu kuelewa jinsi ya kutumia njia hizi. Kwa programu ya MyNFP, unaingiza data kuhusu mzunguko wako wa hedhi, na programu husaidia kuamua siku zako za rutuba na zisizo na uwezo. Programu hii kwa kweli inategemea matokeo ya uchunguzi wa utafiti ambao umebaini kuwa njia ya nadharia ya NFP ni kusamehe zaidi ikiwa haijafuatiwa vizuri. Programu hii ya uzazi wa iPhone pia:

• Kuruhusu uchaguzi wa kuweka programu kutumika kwa uzazi wa mpango au kukusaidia kuzaliwa.
• Ingiza data kuhusu joto la mwili wako na muda wa kupimwa.
• Inaruhusu maelezo ya kina juu ya kamasi ya kizazi (yaani, jinsi inavyohisi kwa nini inaonekana), kizazi cha kizazi (msimamo na upole), na hedhi (kutazama, kawaida, nguvu, nk).
• Utabiri mwanzo wa mzunguko wako wa hedhi ijayo.
• Takwimu zinaweza kuingizwa kwa siku zijazo (kipengele kisichoingizwa katika programu nyingine za chati).
• Inatoa nafasi ya kumbuka kila siku ikiwa unalindwa au unalindwa, matumizi ya dawa, ubora wa usingizi, matumizi ya pombe, magonjwa, matumizi ya thermometer tofauti, dhiki, na vikwazo vingine vya mazingira.
• Rahisi kusoma chati za mzunguko.
• Inahakikisha faragha kupitia skrini ya kufuli (kwa hivyo wengine hawawezi kufikia programu).
• Unaweza kuagiza / kusafirisha habari kuhusu mzunguko wako na kutoka kwenye jukwaa la mtandaoni la myNFP; Tuma chati za mzunguko kama PDF kwenye barua pepe yako kuhifadhi au kuchapisha.
• Inajumuisha mwongozo wa kina wa matumizi.

Mtengenezaji wa programu ya MyNFP anabainisha kuwa programu hii ya iPhone:

• Inasaidia kiwango cha joto cha Celsius na Fahrenheit, lakini ni optimized kwa matumizi na kiwango cha Celsius.
• Maadili ya joto yanazunguka hatua ya pili ya 0.05 ° C, ambayo husababisha mviringo 0.09 ° F katika Fahrenheit.

3 -

MeFertil

Bei: $ 4.99

Programu hii ya iPhone ni kwa wanawake wanaotumia uzazi wa asili kama njia yao ya uzazi wa mpango, na kwa wale wanajaribu kupata mimba. MeFertil hutoa ufuatiliaji rahisi wa uzazi. Programu hii ina makala:

• Hakuna chati zaidi ya karatasi: kufuatilia dawa zako, kamasi ya kizazi, BBT na muda wa kujamiiana katika sehemu moja (na kuwa na manufaa wakati wa ziara za madaktari).
• Inachambua data zote na inaonyesha rahisi kusoma chati ya alama ya BBT ya rangi inayoonyesha kipindi chako cha rutuba.
• Mstari mwekundu huonyesha siku zako za kipindi; mstari wa njano unaonyesha siku ambazo huenda uwezekano wa kuwa na rutuba, na mstari wa pink unaonyesha muda wako wenye rutuba na siku ya kilele imesisitizwa katika rangi nyekundu.
• Chanjo inaonekana baada ya ovulation. Ikiwa BBT inabaki zaidi kuliko mstari huu, inaweza kuwa na wakati wa kununua mtihani wa ujauzito wa nyumbani.

Zaidi

4 -

Meneja wa NFP

Bei: Huru

Programu hii isiyo na ukomo wa programu ya iPhone imetengenezwa kwa wanawake wanaoelewa Uzazi wa Umma na hawana haja ya msaada wowote. Programu hii inadai kuwa "kiashiria cha uzazi pekee kwenye mtandao ambacho kina uwezo wa kuamua siku zako za rutuba kwa usahihi; sympto inathibitisha uzazi wa mpango wa ufanisi kwa watumiaji wenye uwezo." vipengele:

• Nyimbo zote ishara zinazofaa za uzazi na maelezo.
• Hitilafu na ujumbe wa usaidizi.
• Programu maalum ya kunyonyesha na kunyonyesha kabla.
• Chati zinaweza kuchapishwa kwenye vikao au kupelekwa kwa daktari wako.

Programu hii inategemea Njia ya Symptothermal ya NFP, ambayo inajumuisha viashiria vya uzazi wote: kamasi ya kizazi, BBT, nafasi ya mimba ya kizazi / kujisikia, mbinu za kalenda na kutambua maumivu ya maumbile (mittelschmerz) na / au upole wa matiti.

Zaidi

5 -

IOvulation

Bei: $ .99

IOvulation huhesabu tarehe ya ovulation na huzalisha kalenda ya uzazi binafsi. Kujua wakati unavyoweza kuvuta huweza kukusaidia kuchagua siku bora kwa kawaida kuepuka ujauzito (kwa kuwa una rutuba zaidi siku ya ovulation na siku iliyopita). Programu hii inakuwezesha:

• Ingiza urefu wa mzunguko wako wa hedhi na tarehe ya kipindi chako cha mwisho.
• Tumia siku zako za rutuba na uwaonyeshe kwenye kalenda, unaonyesha vipindi vya rutuba na visivyo na rutuba katika rangi tofauti.

IOvulation huhesabu siku zako za rutuba, kwa kuzingatia tofauti iwezekanavyo katika mzunguko wako wa hedhi, kukusaidia kukusaidia katika uzazi wa asili .

_{Tafadhali Kumbuka: programu huhesabu ovulation kulingana na mzunguko wa kawaida wa hedhi, hivyo haifai kwa wanawake ambao wana vipindi vya kawaida.}

6 -

FemCal: Kalenda ya Period na Ovulation

Bei: $ 4.99

Programu ya FemCal ni njia inayoweza kufuatilia mizunguko yako. Kamwe kushangazwe na kipindi chako tena kama programu hii itakavyo:

• Tathmini wakati kipindi chako kitakapoanza na kukuonya kwa icon.
• Tengeneza urefu wa mzunguko wako.
• Kuzalisha ripoti na kupakuliwa kwa barua pepe.

FemCal inashauri kutumia kitabu cha Kuchukua Chakula cha Uzazi wako kama programu hii inakuwezesha kuingiza viashiria vya uzazi vinavyohusishwa na FAM. Ingiza maelezo ya kila siku juu ya:

• Mtiririko wa kasi
• Dalili na dawa
• Maoni au vikumbusho
• Kuogelea BBT
• Mzazi wa kizazi
• Uimarishaji wa kinga
• Tarehe za ngono
• Ovulation na vipimo vya ujauzito (jina na matokeo)

FemCal huzalisha kalenda ili kuonyesha siku yenye rutuba na siku za chini za kuzaa. Programu hii inaweza kukadiria siku ya kilele na joto la kitambaa cha joto ili kukusaidia kuelewa vizuri zaidi mzunguko wako.

Zaidi

7 -

Mizunguko Yangu

Bei: Huru

Mizunguko Yangu husaidia kuelewa mzunguko wako na kujifunza ishara za mwili wako wakati unakaribia ovulation. Hii inakusaidia kuamua wakati na wakati wa kufanya ngono. Programu hii inaruhusu:

• Rekodi na vipindi vya kufuatilia.
• Tazama mzunguko wako kwenye kalenda ya customizable.
• Hifadhi maelezo ya kila siku, dawa, matibabu na tarehe za shughuli za ngono.

Programu hii ya iPhone pia hutoa vipengele vya juu vya kufuatilia ishara za ovulation kulingana na FAM. Unaweza:

• Jihadharini na dalili maalum za ovulation, BBT, kamasi ya kizazi na vipimo vya utangulizi wa ovulation.
• Chagua siku yako ya ovulation ikiwa ufuatiliaji na kutafsiri ishara za mwili wako peke yako.
• Jua wakati wa kuchukua mtihani wa ujauzito wa nyumbani na matokeo ya rekodi.

Programu hii pia inakuwezesha kuandika maswali na kupata majibu juu ya mada ya afya ya wanawake.