Jinsi ya kutambua dalili za kutokomeza maji mwilini
Kutambua ishara na dalili za kutokomeza maji mwilini ni muhimu kwa mgonjwa wa saratani kupitia chemotherapy . Vomiting na kuhara huweza kuwa na athari za upande wa chemotherapy , na kutokomeza maji kwa maji inaweza kuwa matokeo.
Ukosefu wa maji mwilini ni kupoteza kwa maji ya mwili ambayo yanaweza kutokea kwa sababu ya kuhara, kutapika, jasho kubwa, homa, na kuongezeka kwa jua. Miili yetu haiwezi kufanya kazi vizuri bila maji muhimu haya.
Mwili hujitahidi kudumisha uwiano sahihi wa maji na electrolytes kama vile sodiamu na potasiamu. Wakati upungufu wa mvua unapoingia, usawa mara nyingi husababisha kuchanganyikiwa na inaweza kuwa hatari kwa mgonjwa wa saratani.
Ishara na Dalili
- kizunguzungu, hisia za kichwa
- hisia ya jumla ya udhaifu
- pato la chini ya mkojo
- kinywa kavu
- kiu
- ugumu katika kumeza vyakula vya kavu
- ngozi kavu
- midomo kavu
Wakati wa Kuita Daktari
Mkojo wako unaweza kuwa kiashiria rahisi cha kuchunguza kwamba unaweza kuwa na maji machafu. Wakati wa chemotherapy, ungependa kulipa kipaumbele zaidi kwa tabia zako za kuvuta, kiasi, mzunguko na rangi ya mkojo wako. Utazalisha mkojo mdogo na mkojo wa njano unaojilimbikizia zaidi na nyeusi wakati umepungukiwa na maji.
Unapaswa kumwita daktari wako ikiwa hupata pato kidogo au hakuna mkojo kwa masaa 12 au zaidi au mkojo ambao ni rangi nyeusi. Pia piga daktari wako ikiwa unakabiliwa na kizunguzungu wakati unasimama, una hisia za kuchanganyikiwa, au ushindwe.
Kuzuia
Njia bora ya kuzuia maji mwilini ni kunywa maji. Usisubiri mpaka ukiwa na kiu, kunywa kiasi kidogo mara kwa mara. Inaweza kuwa vigumu kunywa na kula wakati wa kichefuchefu na kuhara, lakini hata kiasi kidogo cha msaada. Unaweza kujaribu kunywa ounces chache wakati wa maji safi kila dakika 15-30 mpaka uweze kuweka kiasi kikubwa chini.
Vipande vya barafu vinaweza kufanya maajabu kwa kinywa kavu ili uingie kiasi kidogo cha maji.
Jaribu kuingiza vyakula katika chakula chako ambacho kina juu ya maji, kama vile mtindi, supu, gelatin, mchuzi, matunda, na mboga. Popsicles na vyakula vingine vya waliohifadhiwa vinaweza kuvumiliwa vyema.
Ikiwa una kuharisha unapaswa kujaribu kunywa vinywaji kama vile vinywaji vya michezo na ufumbuzi wa maji mwilini au bouillon kuchukua nafasi ya electrolytes waliopotea. Uliza daktari wako ambayo inaweza kuwa sawa kwako.
Unapaswa pia kujaribu kuepuka kunywa kiasi kikubwa cha vinywaji kama vile soda na kahawa. Caffeine kwa kiasi kikubwa inaweza kuongeza pato lako la mkojo na uwezekano wa kusababisha maji mwilini. Pombe ni diuretic inayojulikana (kuongezeka kwa uzalishaji wa mkojo na kupoteza maji) na pia inaweza kusababisha kuhama maji.
Matibabu
Kumbuka, ikiwa unadhani umepungukiwa na maji mwilini au hatari ya kuwa na maji mwilini, piga daktari wako. Yeye anaweza kuagiza dawa ili kupunguza utapika na kuhara, na hivyo kupunguza hatari ya kuhama maji mwilini. Daktari wako anaweza kupendekeza majibu fulani au ufumbuzi wa mdomo kwa hali yako maalum. Fluids inaweza kutolewa kwa njia ya ndani ikiwa inahitajika. Daima kuzungumza na daktari wako kabla ya kufanya suluhisho lako la kunyunyizia mdomo au kuchukua vidonge vya chumvi ili kupunguza maji mwilini.
Neno Kutoka
Unaweza kuwa katika hatari kubwa ya kutokomeza maji mwilini ikiwa wewe peke nyumbani wakati unapitia chemotherapy. Uchanganyiko unaoingia na kutokomeza maji mwilini huweza kuenea juu yako, na kusababisha kunywa hata chini, kuanguka kwa hatari, nk Hii ni wakati mzuri wa kupanga mpenzi kuwapo ili kukuhimiza kuendelea kunywa na kuangalia dalili za hatari. Hii ni muhimu hasa ikiwa una kutapika au kuhara.
Vyanzo:
"Ukosefu wa maji (ukosefu wa maji) na upungufu wa maji mwilini," American Cancer Society. Imerejeshwa 6/8/2015.
"Ukosefu wa maji mwilini," Society ya Marekani ya Kliniki Oncology Cancer.net 06/2014.