AHCC (hexose hai ya kiungo kilichounganishwa) ni dutu ya asili inayotokana na aina fulani za basidiomycetes (darasa la uyoga ambalo linajumuisha shiitake). Inapatikana katika fomu ya kuongezea, AHCC inajulikana kutenda kama antioxidant. Wakati utafiti juu ya madhara ya afya ya AHCC ni mdogo mdogo, wasaidizi wanadai kuwa kuchukua AHCC kunaweza kutoa faida mbalimbali za afya.
Matumizi ya AHCC
Katika dawa mbadala, AHCC inasema kuchochea mfumo wa kinga na kuongeza utetezi wako dhidi ya maambukizi ya virusi, ikiwa ni pamoja na homa na baridi ya kawaida . Washiriki wengi pia wanaonyesha kwamba AHCC inaweza kusaidia kulinda dhidi ya kansa na kupunguza madhara ya chemotherapy. Kwa kuongeza, AHCC inasema kusaidia kuzuia ugonjwa wa moyo na kutibu hepatiti.
Faida za Afya za AHCC
Hadi sasa, majaribio machache ya kliniki yamejaribu madhara ya afya ya AHCC. Hata hivyo, utafiti wa awali unaonyesha kuwa AHCC inaweza kutoa faida fulani za afya. Hapa ni kuangalia kwa matokeo kadhaa muhimu kutoka kwa utafiti uliopatikana:
1) Mfumo wa Kinga
AHCC inaweza kusaidia kuongeza kinga, kwa mujibu wa kesi ndogo ya kliniki ya 2008 katika Lishe na Saratani . Kwa ajili ya utafiti, wajitolea wenye afya 21 walichukua ziada ya AHCC au placebo kila siku kwa wiki nne. Katika mwisho wa utafiti, wanachama wa kikundi cha AHCC walionyesha ongezeko kubwa zaidi la idadi ya seli za dendritic (aina ya seli iliyohusika katika majibu ya kinga).
2) Athari za Kichemotherapy
Utafiti wa wanyama unaonyesha kwamba AHCC inaweza kusaidia kupunguza madhara fulani ya chemotherapy. Kwa mfano, katika ripoti ya 2009 kutoka Journal ya Matibabu ya Uchunguzi na Oncology , wanasayansi waligundua kwamba kutibu panya na AHCC iliwasaidia kuwalinda kutokana na uharibifu wa ini na kidini na mfupa wa mfupa.
Hata hivyo, ni haraka sana kuwaambia kama AHCC inaweza pia kusaidia kupunguza madhara ya kidini kwa wanadamu.
3) Kansa
AHCC inaweza kusaidia kuzuia maendeleo ya kansa, kulingana na utafiti wa wanyama wa 2006 katika Cancer Immunology na Immunotherapy . Katika jaribio linalohusisha panya inoculated na seli za saratani, matibabu ya AHCC iliimarisha sana majibu ya kinga na kuchelewa maendeleo ya tumor.
4) Ugonjwa wa Vidonda vya uchochezi
AHCC inaonyesha ahadi katika kutibu ugonjwa wa bowel wenye uchochezi. Katika utafiti wa 2007 juu ya panya ( Journal of Nutrition ), watafiti waligundua kwamba AHCC ilisaidia kupunguza kuvimba na kuimarisha alama kadhaa za afya ya koloni katika panya zilizo na ugonjwa wa koliti .
5) Flu
Katika vipimo vya panya, wanasayansi wameonyesha kwamba AHCC inaweza kusaidia kurekebisha majibu ya kinga ya magonjwa ya mafua. Kwa mfano, katika utafiti wa 2006 kutoka Journal of Nutrition , AHCC ilionekana kupunguza ukali wa maambukizi ya mafua na kuongeza shughuli katika seli za mauaji ya kawaida (mchezaji mkubwa katika majibu ya kinga) katika panya zilizoambukizwa na mafua.
Mimba
Kidogo haijulikani kuhusu usalama wa matumizi ya muda mrefu ya AHCC. Hata hivyo, kuna wasiwasi kwamba AHCC inaweza kusababisha madhara madogo, ikiwa ni pamoja na kuhara na kupiga.
Wapi Kuipata
Inapatikana kwa ununuzi wa mtandaoni mtandaoni, virutubisho vya AHCC zinauzwa katika maduka mengi ya chakula cha asili na katika maduka maalumu ya virutubisho vya chakula.
Kutumia AHCC kwa Afya
Kutokana na ukosefu wa kuunga mkono utafiti, ni haraka sana kupendekeza AHCC kwa hali yoyote ya afya. Kwa nini, kuna ushahidi hauna uwezo wa kuunga mkono dai kwamba AHCC inaweza kuzuia kansa. Kupunguza hatari yako ya kansa ya jumla, Taasisi ya Kitaifa ya Taifa inapendekeza uepuke sigara na matumizi ya tumbaku; kupunguza uwezekano wako wa mionzi, na uhesabiwe kwa hali kabla ya kansa. Kufuatia chakula cha afya, kutumia mara kwa mara na kudumisha uzito wa kawaida pia kunaweza kuzuia kansa.
Ikiwa unazingatia matumizi ya AHCC kwa hali ya kudumu, hakikisha kuwasiliana na daktari wako.
Kujitunza hali ya kudumu na AHCC na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Vyanzo
Daddaoua A, Martínez-Plata E, López-Posadas R, Vieites JM, González M, Requena P, Zarzuelo A, Suárez MD, wa Medina FS, Martinez-Augustin O. "Mchanganyiko wa hexose uliofanya kazi hufanya kama prebiotic na hauwezi kupinga panya zilizo na ugonjwa wa ugonjwa wa hapten. " J Nutriti. Mei 2007, 137 (5): 1222-8.
Gao Y, Zhang D, Sun B, Fujii H, Kosuna K, Yin Z. "Mchanganyiko wa hexose hai huongeza ufuatiliaji wa tumor kupitia udhibiti wa majibu ya kinga ya innate na adaptive." Kansa Immunol Immunol. 2006 Oktoba, 55 (10): 1258-66.
Taasisi ya Saratani ya Taifa. "Maelezo ya kuzuia kansa." Ilifikia mwisho Februari 13, 2012.
Nogusa S, Gerbino J, Ritz BW. Mchanganyiko wa dozi ya chini na kiwanja cha hexose inayohusiana inaboresha kinga ya kinga dhidi ya maambukizi ya kupambana na mafua katika panya C57BL / 6. " Reset ya Nutritio. 2009 Feb; 29 (2): 139-43.
Ritz BW, Nogusa S, Ackerman EA, Gardner EM. "Mchanganyiko na kiwanja cha hexose inayohusiana huongeza majibu ya kinga ya innate ya panya vijana kwa maambukizi ya msingi ya mafua." J Nutriti. 2006 Novemba; 136 (11): 2868-73.
Shigama K, Nakaya A, Wakame K, Nishioka H, Fujii H. "Athari ya kupunguzwa kwa kiungo kikubwa cha hexose (AHCC) kwa madawa ya kulevya yaliyotokana na madawa ya kulevya katika panya zisizo na tumor." J Exp Ther Oncol. 2009; 8 (1): 43-51.
Takai K, Yamon T, Yamao J, Takai S, Kwon AH, Kamiyama Y. "Athari ya kinga ya kiungo hai iliyohusiana na AHCC (AHCC) katika wajitolea wenye afya: jaribio la kudhibitiwa mahali. " Kansa ya lishe. 2008; 60 (5): 643-51.