Fractures ya mkazo ya mzunguko ni kuumia kwa miguu ya kawaida kwa wanariadha. Fractures hizi husababisha kutokea kwa wanariadha ambao michezo inahitaji harakati za kulipuka na mabadiliko ya ghafla kwa mwelekeo - wanariadha wanaojeruhiwa mara nyingi ni pamoja na waendeshaji, wanarukaji, wapiga rangi, mpira wa kikapu, na wachezaji wa soka.
Kwa nini Wanafanyika
Mfupa wa navicular umeundwa na matatizo machache ambayo yanafanya hasa kuathirika na kuumia kwa dhiki.
Moja ya matatizo haya ni mahali pa mfupa. Iko katikati ya mguu, vikosi vya kuchanganyikiwa vikubwa vinalenga mfupa huu, hasa wakati mguu unapiga ardhi. Suala la pili ni ugavi wa damu kwa mfupa, hasa eneo la kati la mfupa ambako fractures hizi zinajitokeza. Eneo hili liko katika eneo linalojulikana kama eneo la maji ambako ugavi wa damu ni mdogo sana, na husababisha ugumu wa kuumia kwa majeraha madogo na kwa hiyo kuna uwezekano zaidi wa kuendelea na kupasuka kwa matatizo.
Ishara za Kuumiza
Wachezaji hulalamika kwa maumivu yasiyo ya wazi yaliyopita kwenye mguu wa pamoja. Maumivu ya kawaida ni ya kusumbua zaidi wakati na tu baada ya shughuli za michezo na kutatua baada ya kipindi cha kupumzika. Katika kesi kali zaidi, wagonjwa wanaweza hata kuwa na maumivu na shughuli za kawaida zaidi kama vile kutembea. Kwa kawaida hakuna historia ya kuumia kwa papo hapo, lakini wanariadha wengi wanaelezea maumivu mabaya, yanayotukia.
Kwa bahati mbaya, mara nyingi hii husababisha kuchelewa kwa uchunguzi, na wakati husababisha matatizo yoyote ya muda mrefu, inachelewesha kuanza kwa matibabu.
Utambuzi wa fracture ya msukumo wa navicular unadhaniwa wakati wanariadha wana maumivu moja kwa moja juu ya mfupa wa navicular. Kunaweza kuwa na kiwango kidogo cha uvimbe katika eneo hilo.
Wakati mwingine upungufu wa msongamano wa navicular unaonekana kwenye x-ray lakini mara nyingi inahitaji vipimo vingine vinavyotambulika. Majaribio ikiwa ni pamoja na MRIs, CT scans, na scans mfupa zinaweza kutumika kuchunguza kuumia hii.
Chaguzi za Matibabu
Matibabu ya kawaida ya fracture ya msongamano wa marudio ni pamoja na usimamizi wa kibaguzi. Hata hivyo, ni muhimu kwamba tiba iwe sahihi kama fractures hizi haziwezi kuponya ikiwa hazijakamilika vizuri. Matibabu ya kawaida hupumzika kutoka kwa shughuli, uzani wa uzito mdogo (makucha) na immobilization katika kutupwa. Muda wa matibabu inategemea mambo kadhaa, lakini kawaida hutumiwa kwa wiki sita, ikifuatiwa na upya taratibu za shughuli za kuzaa uzito. Muda halisi wa kurudi kwa riadha, kwa kuzingatia tafiti kadhaa za utafiti, wastani wa miezi 6.
Ikiwa wanariadha wanajaribu kufanya mno, haraka sana, majeraha haya yanaweza kuchukua muda mrefu kuponya na hawezi kuponya kabisa. Fractures za kawaida ambazo haziponya ( nonunions ) zinahitaji matibabu ya upasuaji ili kuboresha vizuri mfupa uliojeruhiwa na kuchochea majibu ya uponyaji. Katika hali fulani, wanariadha wanaweza kuchagua kuanza na matibabu ya upasuaji, ili kuhakikisha kuwa matibabu inakua kwa haraka iwezekanavyo, na sio kuchukua fursa ya tiba ya upasuaji bila kuwa na ufanisi.
Vyanzo:
Shindle MK, et al. "Stress Fractures Kuhusu Tibia, Foot, na Ankle" J Am Acad Orthop Surg. 2012 Mar, 20 (3): 167-76.