Neno "kituo cha binadamu cha mvuto" ina maana kwa kila kitu kinachohusiana na mkao, ikiwa ni pamoja na masuala kama vile swayback na mpango wa mipango ya zoezi la mkao na zaidi.
Kituo cha binadamu cha mvuto ni eneo la wastani katika nafasi ya 3-dimensional, ya molekuli ya mtu.
Unaweza kufikiria ukubwa kama upinzani wa mwili wako kwa harakati - kwa maneno mengine, wingi wake.
Uzito wako, kwa upande mwingine, ni nguvu ambayo molekuli ya mwili wako hufanya chini ya ushawishi wa mvuto.
Kwa maneno mengine, uzito ni nguvu ya inertia kama inatumika kwa uzito wako. (Katika nafasi ya nje, huwa na uzito, lakini misa yako inabakia sawa. Hii ni kwa sababu katika nafasi ya nje nguvu ya mvuto, ambayo inafanya inertia, haifanyi kazi kwenye mwili wako.)
Unaposimama, katikati ya mvuto ni kawaida iko mbele ya mfupa wako wa sacrum, kuhusu kiwango cha pili cha sacral.
Kituo cha Mvuto kinaelezwa na Mfano
Njia nyingine ya kuangalia hii ni kwamba katikati ya mvuto (mass) ni hatua ambayo molekuli wa mwili ni sawa. Hatua hii inabadilika kulingana na nafasi ya mtu (silaha hadi / chini, kuzingatia, nk). Kuangalia wachezaji, gymnasts na watembezaji wa kamba wenye nguvu hutoa mfano wa jinsi mwili wa binadamu unaweza kukabiliana na mabadiliko katikati ya mvuto ili kudumisha usawa, na pia jinsi mwanadamu anavyoweza kuondokana na athari za mvuto na inertia kwenye mwili.
Kawaida, kituo cha mvuto iko mbele ya mfupa wako wa sacrum, karibu na kiwango cha pili cha sacral. (Sacrum imeundwa na mifupa mitano iliyounganishwa pamoja.) Kwa hivyo wakati unapokuwa kwenye sayari ya dunia uzito wako au uzito, inadhaniwa kujilimbikizwa katika hatua hii mbele ya sacrum yako. Vuta ya chini ya mvuto (mstari wa mvuto) hupita kupitia hatua hii, pia.
Ili kuelewa tofauti kati ya nadharia na matumizi halisi ya dhana hii, hebu tulinganishe mwili wa binadamu na baseball kwa dakika. Kutoka kwenye kituo halisi, baseball ni ya uzito sawa na inajenga njia zote kote, sivyo? Kwa hiyo, kwa mwendo wowote wa mpira, hatua hii ya katikati huenda sawa pamoja nayo. Rahisi.
Lakini tunapofikiria kituo cha mvuto katika mwili wa mwanadamu, mambo hupata ngumu zaidi. Kama nilivyosema kabla kwa sababu mwili una sehemu za kusonga (mikono, miguu, kichwa, maeneo mbalimbali ya shina), kila wakati unapofanya, vizuri, chochote, sura ya fomu yako ya jumla inabadilika. Na ikiwa unachukua kitu kama suti au mfuko wa mboga au unapovaa kitambaa , hii inaongeza uzito kwa maeneo fulani, lakini sio wengine, kubadilisha kituo cha mvuto kama ilivyovyo.
Kwa hiyo, tunaweza kusema kuwa katikati ya mvuto ni hatua ya kubadilika daima katika mwili unaowakilisha ambapo uzito (mwili) wa mwili wako wote ni sawa kwa kila upande. Kipengele hiki kinaweza na kinabadilika kulingana na kile unachochukua na jinsi unachochukua, pamoja na nafasi unayochukua na harakati unazofanya.
Binafsi yangu huchukulia hili: Katika hali nzuri ninapenda kufikiri katikati ya mvuto kama mahali ambapo unaweza kutumia mwili wako wote kama kitengo kimoja, huku ukishughulisha kwa ukarimu mwendo wa appendages unapoenda.