Jinsi ya kufanya uchunguzi huu na kwa nini ni muhimu
Pengine tayari umeambiwa ni muhimu kufanya uchunguzi wa maziwa yako mara kwa mara, ili kuhakikisha kuwa hakuna uvimbe usio wa kawaida au matuta yaliyoundwa. Nini kilichojulikana sana ni kwamba uchunguzi wa kujibu kwa uchungu - uchunguzi wa nyumbani ili uangalie kutofautiana iwezekanavyo juu ya uharibifu wako - unaweza pia kuwa na thamani.
Kwa nini Wanawake Wanapaswa Kufanya Mazoezi ya Vulvar?
Si lazima kuchanganyikiwa na uke , vulva ni viungo vya nje, vinavyotokana na majina ya labia, labia minora , na clitoris .
Kwa kufanya uchunguzi wa kujibu, utaweza kuona uharibifu wowote ambao unaweza kuonyesha maambukizi, kansa ya vulvar , au hali nyingine kabla ya kuwa tatizo kubwa.
Uchunguzi wa kujitegemea pia unaweza kuwa na manufaa katika kukufundisha kile ambacho ni kawaida kwa muonekano wako . Hakuna viungo viwili vinavyoonekana sawa, na kujulikana na kuonekana kwa vulva yako itahakikisha kwamba, kama hali isiyo ya kawaida itaendelea katika siku zijazo, utaona.
Je! Mara nyingi Mwanamke anapaswa kufanya kujitathmini mwenyewe?
Mtihani huu unapaswa kufanyika mara moja kwa mwezi, kati ya mizunguko ya hedhi. Ikiwa huna tena hedhi, unapaswa kuweka tarehe ya kawaida ambayo unaweza kufanya uchunguzi wa kujibu.
Je! Ninahitaji Vifaa vingine maalum ili kuendesha mtihani huu?
Unahitaji mambo mawili tu ya kufanya uchunguzi binafsi: eneo la kibinafsi ili kufanya mtihani, ambako hutaingiliwa, na kioo. Mtihani yenyewe unapaswa kuchukua tu dakika tano hadi 10.
Je! Ninafanyaje Mtihani wa Vulvar?
1. Simama, mcheka, au uketi juu ya kioo cha mkono, uhakikishe kuwa unaweza kuona viungo wako wazi. Ikiwa inafanya mambo iwe rahisi, unaweza kuuliza mpenzi wako kukusaidia na hili.
2. Angalia eneo ambalo nywele zako za pubic zinakua. Angalia moles yoyote, matangazo, vidonda, matuta, au vidonda.
3. Halafu, tafuta kikundi chako. Angalia ukuaji wowote, matuta, au kutembea.
4. Angalia majina yako ya labia (midomo ya nje) na kujisikia kwa matuta yoyote. Pia, angalia kuangalia nyasi yoyote, misuli, ukuaji, au vidonda.
5. Rudia hundi hii na minara yako (midomo ya ndani).
6. Hatimaye, angalia pesa yako. Upeo ni nafasi iliyopo kati ya uke na anus . Tena, tazama mavuno, matuta, ukuaji, na vidonda.
Ripoti chochote tuhuma au isiyo ya kawaida kwa daktari wako, hata kama inaonekana kuwa ndogo.
Kusoma zaidi
Kansa ya Vulvar ni nini? Saratani ya Vulvar ni aina ya nadra ya saratani inayoathiri vulva. Kuna aina kadhaa za saratani ya vulv na, katika hatua za mwanzo, mara chache ina dalili yoyote. Kama ugonjwa huo unavyoendelea, hata hivyo, dalili zinaweza kuhusisha moles, uvimbe, au vikwazo kwenye vulva, hiyo ndiyo sababu kufanya uchunguzi wa mara kwa mara ni muhimu sana.
Uchunguzi wa Kuchunguza Matukio ya Ngozi: Jinsi ya Kutumia Ishara za Saratani ya Ngozi . Moja ya sababu kuu za kiwango cha juu cha kutibu kansa ya ngozi ni uwezo wa kuchunguza katika hatua zake za mwanzo. Hata hivyo, kugundua mapema hutegemea watu wanaofanya jukumu katika huduma zao za afya kwa kujifunza jinsi ya kuangalia miili yao kwa matangazo ambayo yanaweza kuwa na kansa.