Inaweza kusisitiza wakati mmoja wa wazazi wako ana kiharusi . Ikiwa mama yako au baba yako hivi karibuni alikuwa na kiharusi, huenda unajali sana kuhusu mzazi wako na jinsi atakavyoishi katika uso wa ulemavu mpya. Ikiwa unakaa mbali na mzazi wako, huenda ukawa na wasiwasi zaidi kuhusu jinsi ya kusaidia wakati usiko karibu.
Masuala ambayo unahitaji kuzingatia wakati mzazi wako akibadili maisha baada ya kiharusi huhusisha afya, usalama, usafiri, na fedha.
Unaweza kujifunza jinsi ya kusimamia mambo makuu katika kushughulika na maisha baada ya kiharusi ili uwe tayari kujiunga na kuongoza wazazi wako kwa kipindi cha marekebisho ya kiharusi na kupona, hata ikiwa unatoka nje ya mji.
Uendeshaji wa Stroke
Kuendesha gari ni mojawapo ya marekebisho makubwa ya maisha na masuala ya usalama baada ya kiharusi. Watu wengi wanapaswa kuendesha gari ili wapate kwenda nje ya nyumba.
Ikiwa mzazi wako hawezi kuendesha gari, anaweza kuhitaji kutegemeana na wengine ili wapate kuzunguka na anaweza kupanga mipango mapema. Mzazi wako anaweza kuanza kujisikia peke yake na huzuni ikiwa anahitaji kutumia muda zaidi nyumbani kuliko yeye atakavyotaka.
Kuna sababu kadhaa ambazo waathirika wengi wa kiharusi hawawezi kuendesha. Maono mabadiliko baada ya kiharusi yanaweza kuhusisha kupoteza maono ya pembeni au kupoteza maono katika jicho moja. Strokes inaweza kusababisha udhaifu wa upande mmoja wa mwili, na kufanya kipengele mechanical ya kuendesha gari changamoto.
Vikwazo vingine vinaathiri hukumu, na kiharusi kinaweza kuingilia kati ufahamu wa upande wa kushoto au wa kulia wa mazingira, hali inayojulikana kama kupuuziwa kwa hemispatial.
Na wakati mwingine, hata wakati kiharusi haitoi ulemavu wa kimwili unaosababishwa na kuendesha gari, kiharusi kinaweza kusababisha ugonjwa wa kuambukizwa baada ya kuambukizwa , ambayo inaweza kusababisha mshambuliaji wa kiharusi kupata usumbufu wakati wa kuendesha gari, uwezekano wa kupoteza gari.
Matokeo ya kiharusi huzuia waathirika wa kiharusi kutoka kwa uwezo wa kuendesha salama. Ulemavu huu baada ya kiharusi unaweza kuhatarisha dereva, abiria wake, madereva wengine na abiria, na wahamiaji.
Hata hivyo, mama yako au baba hawataki kuacha kuendesha gari kwa sababu ya ukosefu wa uhuru. Kwa hiyo, unapaswa kufanya nini ikiwa una wasiwasi kuhusu uwezo wa mzazi wako wa kuendesha gari, lakini hujui kama anaweza kuitumia? Ikiwa una wasiwasi, itakuwa ni wazo nzuri ya kuuliza mtaalamu wako wa kimwili au mtaalamu wa kazi ili kuchunguza hasa mzazi wako kwa uwezo wa kuendesha gari.
Ikiwa mzazi wako anahesabiwa kuwa hastahili kuendesha gari, basi wazazi wako huenda wakizingatia maagizo hayo ya matibabu. Hata hivyo, ikiwa mzazi wako anasisitiza kuendesha gari licha ya amri za matibabu, basi wajibu usiofaa wa kutekeleza kizuizi hiki inaweza kuanguka kwenye mabega yako.
Inaweza kusaidia ikiwa unakumkumbusha mzazi wako kwamba gari, matengenezo, gharama za gesi na gharama za bima ni ghali. Labda unaweza kuonyesha mzazi wako kuwa gharama ya gari dhidi ya mabasi, treni, cabs na chaguzi nyingine za usafiri ni sawa na kuandika namba halisi ili wazazi wako waweze kuona kwamba kuwa abiria inaweza kuwa si ghali.
Na unaweza kusaidia wakati wewe ni mbali kwa kukodisha mtu kwa idadi fulani ya wapandaji au idadi ya kuweka masaa ya kuendesha gari na kulipa kwa ajili yako mwenyewe. Mara nyingi, wazazi wanapojua kwamba watoto wao wazima tayari wamewahi 'kulipwa' kwa kitu, hawapendi kuona kwamba malipo yanapotea.
Nyumbani Usalama
Baada ya kiharusi, baadhi ya miundo ya nyumba inaweza kuwa changamoto ya safari, na inaweza hata kuwa salama. Kwa mfano, ngazi inaweza kusababisha hatari ya kuanguka ikiwa mzazi wako ana shida na usawa au ana udhaifu wa mguu. Chombo cha jiko la mkaidi au waya wazi ambayo ilikuwa ya kutisha kabla ya kiharusi inaweza kuwa hatari mpya baada ya kiharusi.
Waathirika wengi wa kiharusi ni kuishi salama katika nyumba moja au hadithi. Hata hivyo, wakati hilo haliwezekani, mzazi wako anaweza kutembea kwa ngazi salama hadi chini, lakini hawezi kutembea kwa ngazi salama hadi chini na kubeba mzigo nzito, kama kikapu cha kufulia.
Baadhi ya kazi za matengenezo ya nyumbani, kama vile kubadilisha betri ya kengele ya moshi au bulbu ya dari, inahitaji kusimama kwenye ngazi, ambayo inaweza kuwa mbaya sana kwa mzazi wako kushughulikia.
Kuna mambo kadhaa ya kuzingatia linapokuja mipango ya kuishi baada ya kiharusi. Pia kuna idadi ya chaguo kuzingatia katika suala la vifaa vya ukarabati.
Ni kawaida kwa mzazi kuwa na hasira na kujitetea wakati watoto wake wanapendekeza kuhamia mazingira yasiyo ya kujitegemea. Ikiwa hukumu yako inakuambia kuwa mzazi wako anahitaji kuhamia, usishangae ikiwa mzazi wako ana hisia mbaya. Uamuzi huu na mchakato unaohusishwa ni mojawapo ya changamoto muhimu zaidi ya jukumu lako kama mwana au binti wa mwokozi wa kiharusi.
Uteuzi wa Matibabu
Ikiwa unaishi mbali na mzazi wako, huenda uwezekano wa kwenda kwa miadi ya matibabu ya mzazi wako. Inaweza kuonekana kuwa mambo itakuwa rahisi sana ikiwa unaweza kumwambia daktari kile ulichokiona na kusikia mawazo na ushauri wa daktari kwanza.
Hata hivyo, kwa sababu ya kanuni za HIPPA, faragha ya mzazi wako kama mgonjwa wa matibabu inalindwa, na huna haki za kufikia rekodi ya matibabu ya mzazi wako au kupokea taarifa kutoka kwa timu ya matibabu ya mzazi wako isipokuwa kupata idhini iliyoandikwa kutoka kwa mzazi wako.
Kila mshindi wa kiharusi ana mtazamo tofauti na uamuzi kuhusu kiasi gani cha habari cha matibabu anachotaka kushiriki na ikiwa watoto wa kiume na binti wanapaswa kupewa ufikiaji wa kumbukumbu za matibabu. Waathirika wengine wa kiharusi wanataka watoto wao wazima waweze kusikia habari moja kwa moja kutoka kwa daktari na 'kutafsiri' kwenye majadiliano ya chini, wakati wengine husinda habari zao za afya dhidi ya watoto wao wazima.
Wazazi wako kuna uwezekano mkubwa kuanguka mahali fulani katikati ya mambo mawili na huenda kukupa ufikiaji wa habari fulani, lakini sio yote. Ni wazo nzuri kwako kufikia daktari wa mzazi wako moja kwa moja ikiwa una wasiwasi wa kweli juu ya uwezo wako wa kufanya maamuzi, usalama na uwezo wa kuelewa na kufuata maagizo ya matibabu.
Maagizo
Maagizo ya mzazi wako ni muhimu. Unapokuwa mbali, huwezi kuhakikisha kwamba mama au baba yako hujaza maagizo kama ilivyopangwa. Ikiwa hufikiri kuwa mama yako au baba atakuja kwenye maduka ya dawa ili kupata dawa kwa wakati, inaweza kusaidia ikiwa unasajili wazazi wako kwa programu ya utoaji au angalau aina fulani ya programu ya kukumbusha.
Linapokuja kuchukua dawa iliyopangwa nyumbani, ni rahisi kwa mzazi wako kusahau kuchukua dawa kama ilivyoagizwa. Dawa ni zaidi ya kusababisha athari kubwa wakati kuchukuliwa vibaya. Kuna idadi ya vipimo vya kidonge na vifaa vya kidonge ili kusaidia mama au baba yako kufuatilia dawa. Na huduma nyingine zinaweza hata kusaidia mahali pa dawa kwenye counters za kidonge kwa mzazi wako.
Jambo lingine muhimu ambalo unaweza kufanya na mzazi wako ni kuandaa mipango kwa hiari ili mzazi wako atafanye nini ikiwa anapoteza kidonge. Kwa mfano, ikiwa mzazi wako anakisahau kuchukua dawa fulani kwa siku hiyo, haipaswi kuchukua ziada. Kwa upande mwingine, kwa baadhi ya dawa, ni muhimu 'kupata up' juu ya vipimo vikosa. Daktari wa mzazi wako au mfamasia anaweza kuiita hivi kabla na wewe na mzazi wako, ambayo inaweza kusaidia kuepuka shida na kukimbia kwa majibu baada ya ukweli.
Lishe
Baada ya miaka mzazi yako kukuambia kula afya, baada ya mzazi wako ana kiharusi, unaweza kuwa ndiye anaye wasiwasi kuhusu mzazi wako anala afya. Mara nyingi, baada ya kiharusi, wasiwasi mkubwa wa lishe huhusisha kupoteza hamu ya chakula na kukosa mpango wa kupata chakula.
Ikiwa unakaa mbali, unaweza kupanga kwa rafiki yako kutembelea mzazi wako ili kutoa chakula cha afya. Unaweza pia kupanga kwa ajili ya huduma ya kujifungua ili kutoa vyakula au kuchaguliwa kwa sahani yako kwa wazazi wako ikiwa una wasiwasi kuhusu ulaji wa caloric ya mzazi wako.
Fedha
Ikiwa mzazi wako anajisikia kwa undani maelezo au hawezi kubaki juu ya masuala ya kifedha na bili, huenda unahitaji kuingia. Labda kubadilisha baadhi ya bili na kujiweka kwa arifa za barua pepe kunaweza kusaidia kuziba pengo katika uangalizi wa mzazi wako kwa masuala ya kifedha.
Wazazi wengine huwa paranoid juu ya masuala ya fedha, wasiwasi kwamba watoto wazima ni nje ya mapema 'kurithi' fedha. Kama njia ya kuhakikishia mzazi wako, unaweza kuanzisha mfumo unaokuwezesha kupokea alerts na kulipa bili ikiwa ni kuchelewa, lakini si 'kuchukua' chochote kutoka kwa akaunti ya mzazi wako.
Masuala ya Msaada
Msaidizi wa mama au baba anaweza kuwa mwenzi wa mzazi wako, ndugu au jamaa mwingine. Ingawa inaweza kukupa kiwango cha misaada ikiwa mtu mwenye kuaminika anajali mzazi wako, ni muhimu pia kuchunguza mzigo wa mlezi.
Kuna njia nyingi ambazo unaweza kufikia mlezi wako au mama. Unaweza kufikiria video chatting, barua pepe au kijamii vyombo vya habari kama njia ya kupunguza urahisi mlezi wa mlezi na kutoa msaada na kuishi mazungumzo.
Kuwa Kuchukuliwa Faida Ya
Bila shaka, ikiwa mzazi wako hajasaliwi mara kwa mara na jamaa aliyeaminika, unaweza kuwa na wasiwasi juu ya usafi wa watu wanaowajali wazazi wako. Njia yenye ufanisi zaidi ya kukabiliana na hili ni kuendeleza uhusiano thabiti na watu wengi ambao wako katika maisha ya mzazi wako iwezekanavyo ili waweze kujisikia tayari kukusiliana na wewe kuhusu jambo lolote linalojitokeza. Na ikiwa unatazama tuhuma yoyote, inakusaidia kuwa na anwani ambao umekua ili uamini kwamba unaweza kufikia.
Afya ya Kihisia
Unyogovu na kutengwa ni matatizo halisi ambayo yanaendelea baada ya kiharusi. Kujadili madhara haya ya kawaida kunaweza kusaidia kupunguza unyanyapaa kwa wazazi wako. Mazungumzo juu ya hatua za kuzuia na mpango wa jinsi ya kufikia wataalamu wa matibabu ili kukabiliana na unyogovu ikiwa inatokea ni njia bora ya kupunguza ukali na athari za unyogovu.
Mabadiliko ya Tabia
Ikiwa unaishi mbali, bado unaweza kuwa sehemu ya maisha ya mzazi wako na uangalie makini mabadiliko ya tabia kabla ya kuwa hatari.
Kuzungumza kwa video ni njia bora ya kupata kushughulikia tabia kuliko simu au maandiko au barua pepe. Kuwasiliana mara kwa mara na watu katika maisha ya mama au baba yako kunaweza kuwafanya wale watu wawe na imani kwako na kujisikia vizuri zaidi kukufikia wewe ikiwa mambo yanakuja. Mabadiliko kadhaa ya tabia inayohusishwa na kiharusi ni pamoja na ukosefu wa huruma , wivu usio na hisia na hisia ya kupendeza . Mabadiliko haya yanaweza kuathiri mahusiano ya kila siku kwa njia kubwa ikiwa marafiki na familia huchukua mabadiliko ya kibinafsi binafsi badala ya kuelewa kuwa mabadiliko haya yanasababishwa na kiharusi.
Neno Kutoka
Ikiwa wewe ni mbali na mzazi ambaye amekuwa na kiharusi, unaweza kuwa na matatizo mengi na hisia ya hatia na usiwe na msaada kuhusu jinsi ya kumsaidia mzazi wako. Hata hivyo, unaweza kuwa sehemu ya kupona kwa mzazi wako hata kama unakaa mbali.
> Vyanzo:
> Wanawake wazima wanaojitolea mzazi mzazi baada ya kujeruhiwa: utafiti wa ubora wa athari ambazo jukumu la uingizajiji linasababisha maisha, ushiriki na uhusiano wa familia, Bastawrous M, Gignac MA, Kapral MK, Cameron JI, Ukarabati wa Kliniki, 2015 Juni; 29 ( 6): 592-600