Masuala ya kawaida ikiwa Mshiriki wako ana Syndrome ya Polycystic Ovary
Ikiwa mke au mwenzi wako ana syndrome ya ovary polycystic (PCOS), yeye sio peke yake. Angalau mmoja kati ya wanawake kumi wanakabiliwa na PCOS. Lakini ingawa inaweza kuwa inatisha kusikia kwamba mpenzi wako ana hali ya matibabu, tafadhali ujue kwamba anaweza kuishi maisha kamili ya afya ikiwa PCOS yake imesimamiwa vizuri.
Kuna mabadiliko ambayo mpenzi wako atahitaji kufanya ili kusimamia hali yake, na atahitaji kufuatilia na daktari mara kwa mara.
Lakini PCOS sio magonjwa mauti wala ya hatari na idadi kubwa ya wanawake wenye hali hiyo ni nzuri sana.
Hiyo ilisema, hatuwezi kukataa kuwa kuna changamoto katika kuishi na mwanamke mwenye PCOS. PCOS inaweza kusababisha dalili za kutisha na usimamizi inaweza kuwa mbaya. Kuwa na mwenzake mpenzi ambaye anaweza kufanya kazi pamoja naye, hata hivyo, anaweza kufanya tofauti nzuri katika jinsi anavyoweza kushughulikia dalili hizi leo na mtazamo wake wa muda mrefu.
Hebu tuangalie dalili za kawaida za PCOS, baadhi ya njia ambazo zinasimamiwa, na jukumu ambalo hali inaweza kucheza kwa kutokuwezesha kwako na mpenzi wako.
Kufafanua Syndrome ya Ovarian ya Polycystic (PCOS)
Ugonjwa wa ovaria wa Polycystic, au PCOS, ni hali ambayo mwili wa mwanamke huficha homoni za kiume za ziada, ambazo huitwa androgens. Kiwango hiki katika androgens kinaweza kusababisha ovari zake kuzalisha follicles nyingi za yai kila mwezi, "ovari ya polycystic" inayohusika na jina la hali hiyo.
Androgens nyingi pia huwajibika kwa dalili nyingi za hali hiyo.
Katika mzunguko wa kawaida wa hedhi, mabadiliko ya homoni husababisha kukomaa na kutolewa kwa yai wakati wa kila mzunguko. Kutokana na androgens nyingi, follicles katika ovari ya mwanamke hazija kukomaa kikamilifu na hazifunguliwa, na kusababisha maendeleo ya cysts ndogo ya ovari ambayo inaweza kuonekana juu ya ultrasound.
Kwa kuwa ovulation mara nyingi hushindwa kutokea, kumwagika kwa kitambaa cha uterini (kipindi cha hedhi) mara nyingi hutokea pia. Hii inasababisha dalili za kawaida za vipindi vya kawaida, na mara nyingi, kutokuwa na utasa.
Hatujui hasa kinachosababisha androgens nyingi zinazohusika na dalili za kliniki za PCOS. Inaonekana kuna inaweza kuwa na sehemu fulani ya maumbile, na inaweza kukimbia katika familia. Nadharia ni pamoja na ziada ya insulini (kutokana na upinzani wa insulini) inayoongoza kwa uzalishaji wa androgens, au kuvimba kwa kiwango cha chini katika ovari na pia kusababisha kuongezeka kwa androgens. Ni muhimu kama mpenzi wa mwanamke mwenye PCOS kutambua kwamba hakufanya chochote kibaya kwa kusababisha hali yake. Badala yake, anahitaji msaada wako ili kukabiliana na hali ambayo wanawake wengi sana hukuza kwa sababu zisizojulikana.
Dalili za PCOS
Wanawake wenye PCOS huwa na dalili zinazohusiana na viwango vya androjeni vya juu na athari hizi za homoni zina kwenye tishu mbalimbali katika mwili.
Dalili za kawaida ni pamoja na:
- Kipindi cha kawaida (oligomenorrhea) au vipindi vya mbali ( amenorrhea )
- Acne
- Nywele na ngozi
- Ukuaji wa nywele usio kawaida ( hirsutism )
- Machafuko ya kawaida
- Uzito
- Upinzani wa insulini, na hatari ya kuongezeka kwa ugonjwa wa kisukari
- Shinikizo la damu
- Cholesterol ya juu
Wanawake wengi wana dalili kadhaa tu, ambazo zinaweza kusababisha ugumu wa kufanya uchunguzi.
Utambuzi
Mshirika wako anaweza kufadhaika ikiwa hivi karibuni ameambukizwa na PCOS, na huenda ukajiuliza jinsi hii inaweza kutokea. Mara nyingi PCOS huenda haijatambuliwa mpaka mwanamke yuko katika miaka ya 20 au 30. Sababu ya nyuma hii ni kwamba dalili kama vile vipindi vya kawaida na acne ni kawaida katika miaka ya vijana na mapema ya watu wazima. Kwa kuongeza, matumizi ya dawa za uzazi (moja ya matibabu kutumika kwa PCOS) yanaweza kuficha dalili pia.
Kuna mambo kadhaa ambayo yanatathminiwa ili kuambukizwa kwa PCOS.
Wakati daktari anachukua historia na anafanya mtihani wa kimwili anaweza kusikia au kuona baadhi ya ishara. Uchunguzi wa Lab ili kutambua PCOS inaweza kufunua androgens na kuongeza kiwango cha homoni ya luteinizing (LH). Vigezo vya ultrasound ya ultrasound ya PCOS pia ni muhimu katika kutafsiri ishara zilizopatikana kwenye ultrasound.
Usimamizi wa PCOS
Matibabu maalum kutumika kwa PCOS itategemea mambo kadhaa, kama vile kiwango cha dalili na hamu ya mwanamke ya kuwa mimba au kuepuka mimba.
Kudumisha uzito wenye afya kwa njia ya mazoezi ya kawaida na chakula cha afya ni muhimu, kama ni kutembelea mara kwa mara na daktari wake . Sehemu ya hundi ya kila mwaka inapaswa kujumuisha kupima damu kwa ugonjwa wa kisukari (ugonjwa wa kisukari), shinikizo la damu, na viwango vya cholesterol. Uingiliaji wa mapema ni ufunguo wa kutibu na kuzuia matatizo haya.
Pia anahitaji kumwona mwanamke wa kibaguzi kila mwaka (au kama alivyopendekezwa na daktari wake) kuhakikisha kwamba anapata kipindi cha kawaida (au angalau vipindi 4 kila mwaka).
Wakati wa mzunguko wa kawaida wa hedhi, endometriamu inaonekana kwa homoni, kama estrogen, ambayo inasababisha bamba kuenea na kupungua. Wakati ovulation haina kutokea (ambayo ni kawaida katika PCOS), bitana haimwaga na huonekana kwa kiasi kikubwa cha estrojeni. Kwa muda, hii inaweza kusababisha thickening ya endometriamu na inaweza predispose mwanamke kuendeleza endometrial (uterine) kansa (angalia chini).
Matibabu na Matibabu kwa PCOS
Kuna dawa kadhaa ambazo zinaweza kutumiwa kudhibiti dalili, kama vile dawa za uzazi na homoni nyingine. Glucophage (metformin) ni dawa ambayo hutumiwa kushughulikia upinzani wa insulini lakini inaweza kusaidia kusimamia mizunguko ya hedhi na kusaidia kwa udhibiti wa uzito pia. Inositol ni ziada ambayo inatoa ahadi kwa wanawake wenye PCOS.
Nywele za uso za ziada zinaweza kuwa magumu kwa wanawake wenye PCOS. Chaguzi tofauti za kuondolewa nywele zinaweza kujaribiwa, au Proscar / Propecia ya dawa (finasteride) inaweza kusaidia kupunguza ukuaji wa nywele zisizohitajika.
Uzito inaweza kuwa upanga wa makali mara mbili kama hali inaweza kuchangia fetma wakati uzito mkubwa unaweza kuharibu hali hiyo. Kumekuwa na utafiti mkubwa uliofanywa juu ya kupoteza uzito na PCOS kwa njia kadhaa zinazoonyesha ahadi.
Infertility kuhusiana na PCOS
Kwa bahati mbaya, kutokuwepo ni suala la kawaida lililohusishwa na PCOS, kwa sababu tu ugonjwa husababisha ovulation isiyo ya kawaida.
Bila kutolewa kwa yai, hakuna kitu cha kujiunga na manii na mimba haiwezi kutokea. Kwa hiyo, ikiwa mpenzi wako si ovulating mara kwa mara, wawili wenu unaweza kuwa na shida ya kuamua wakati wa kuwa karibu ili mimba.
Habari njema ni kwamba mimba haiwezekani kwa PCOS . Ingawa inaweza kuwa changamoto, kuna matibabu kadhaa. Unaweza kuhitaji msaada wa mtaalam wa uzazi au endocrinologist ya kuzaa.
Kuna dawa za mdomo, dawa za sindano, na IVF kama chaguzi. Wakati sio njia nyingi wanandoa wanavyozingatia kuanzia familia zao, matibabu haya yanafanikiwa kwa wanandoa wengi.
Matatizo na Mateso ya Muda mrefu kuhusiana na PCOS
Wanawake walio na ugonjwa huu wana hatari kubwa ya kuendeleza kisukari, shinikizo la damu, cholesterol ya juu, na ugonjwa wa moyo ( syndrome ya metabolic ). Yote haya yanaweza kuambukizwa au kuzuiwa, lakini atahitaji mabadiliko fulani ya maisha.
Wanawake wenye PCOS wana nafasi kubwa zaidi ya kuendeleza kansa ya endometria kuliko wanawake bila PCOS. Kipindi cha kawaida na chache zaidi mwanamke anavyo, hatari yake inakuwa kubwa zaidi.
Kulala apnea pia ni hali ya kawaida kati ya wanawake wenye PCOS, na washirika wako katika hali nzuri ya kutambua baadhi ya dalili.
Kusaidia Mmoja Wako Wapendwa na PCOS
Kuna mambo mengi ambayo unaweza kufanya ili kuunga mkono mpenzi wako na PCOS.
Kwanza, fanya mabadiliko ya maisha pamoja naye, badala ya kumwiga nje. Ni rahisi sana kubaki na chakula bora wakati mpenzi wako anavyofanya vizuri. Badala ya kwenda nje ya jioni au movie, kwenda kwa safari ya kuongezeka au baiskeli pamoja. Tafuta njia za kufanya kazi pamoja.
Jifunze kuhusu chaguzi za matibabu kwa PCOS ili uweze kuzungumza maamuzi yake na unafahamu madhara. Wanawake wengi wanathamini mpenzi ambaye sio tu anayekubali kama yeye ni lakini anahitaji maslahi maalum katika kile anachokifanya. Fikiria kwenda kwa uteuzi pamoja naye na kufanya kazi kuwa mwalimu wake ili atapata huduma bora iwezekanavyo.
Jifunze uvumilivu. Kuwa na hali ya matibabu ya muda mrefu ni vigumu, lakini kwa PCOS, viwango vya homoni vinaathiriwa vizuri na vinaweza kuchanganyikiwa. Wanawake wengine wenye hali hiyo wameelezea kwamba inahisi kuwa na ugonjwa wa kabla ya kila mwezi. Ikiwa mpenzi wako anahisi kuwa hasira, jaribu kutenganisha tabia zake kutoka kwa nani ambaye ni kama mtu.
Jifunze "kusoma kati ya mistari." Maswala ya ngono yanaweza kuwa tatizo kwa wanandoa wanaoishi na PCOS. Hata hivyo katika utafiti mmoja, acne ilikuwa sababu inayoongoza ya kutoridhika ngono kati ya wanawake wenye PCOS. Washiriki wanaweza kuamini kuwa ukosefu wa maslahi ya mwanamke huonyesha kuwa hawana riba ndani yao, au badala ya kuwa na hasira. Katika kesi hiyo, hata hivyo, mbinu bora ya kuboresha urafiki wa ngono inaweza kuzungumza na daktari wake juu ya chaguo bora za matibabu kwa acne iliyosababishwa na PCOS!
Msaidie na uelewe ikiwa anajitahidi na kujithamini au hisia zake. PCOS na unyogovu pia huenda kwa mkono.
Ikiwa una kushughulika na ukosefu wa kuhakikisha kuwa anaelewa siyo tatizo lake tu. Kuona mshauri au mwanasaikolojia kama wanandoa unaweza kuwa na manufaa sana ikiwa unakabiliwa na wasiwasi hawa.
Fikiria kuhudhuria kikao cha PCOS pamoja naye. Hizi ni matukio mazuri kwa kujifunza habari za hivi karibuni kuhusu PCOS wakati wa kutoa fursa za msaada kwa wanawake wanaoshughulikia dalili. Mikutano miongoni mwao kwa kweli ina mavuno na mikutano iliyoundwa kwa wapendwa wa wale walio na PCOS.
Chini ya Washirika wa Wanawake Na PCOS
Mshirika wako anaweza kukata tamaa ikiwa amegunduliwa na PCOS, lakini pamoja na mshirika wa kuunga mkono, safari inaweza kudhibitiwa zaidi. Kama dalili za hali zinaweza kuwa hasira na atakuhitaji msaada, hakikisha una mfumo wa usaidizi mahali papo ili kupata msaada unayohitaji.
Kwa kadri unavyoweza, jaribu kuzingatia "vipande vya fedha" vya hali ya mpenzi wako. Kukabiliana na ugonjwa sugu ni changamoto, lakini pia unaweza kuwafanya washirika waweze kuwasiliana katika kiwango cha chini zaidi kuliko wale ambao hawajafikiriwa na changamoto hizi. Kwa ufahamu wa baadhi ya misingi ya PCOS kujadiliwa hapa, fanya muda wa kufikiri juu ya jinsi ya kuzungumza na mpenzi wako kuhusu PCOS.
> Vyanzo:
> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. et al. Ukarimu wa Kijinsia na Uhusiano Katika Wanandoa Ambapo Mwanamke Ana Vidonda vya Ovary Polycystic: Uchambuzi wa Dyadic. Uzazi wa Binadamu . 2015. 30 (3): 625-31.
> Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. et al. Kuelewa na Kusaidia Wanawake Wanaoishi na Vidonda vya Ovary ya Polycystic: Utafiti wa Ufanisi katika Mfano wa Uingereza wa Kikamilifu. Uhusiano wa Endocrine . 2017. 6 (5): 323-330.
> Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A., na G. Mishra. Ugonjwa wa Kisaikolojia ya Wanawake Baada ya Kugundua Syndrome ya Ovary Polycystic au Endometriosis. Uzazi wa Binadamu . 2016. 31 (9): 2072-81.
> Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Szpotanska-Sikorska, A., na B. Pietrzak. Unyogovu, kuridhika kwa ngono, na masuala mengine ya kisaikolojia kwa wanawake wenye shida ya ovari ya Polycystic. Endocrinology ya kizazi . 2018. 16: 1-4.