Maumivu, upungufu, kuunganisha unaohusishwa na matatizo ya nyuma ya nyuma
Je! Umewahi uzoefu maumivu ya risasi katika miguu yako ambayo ilihisi kitu kama mshtuko wa umeme? Au umekuwa na shida ya ghafla au pini-na-sindano hisia katika miguu yako ambayo huwezi kueleza?
Hizi sio dalili za kawaida ambazo zinaweza kutokea kwa sababu yoyote, kwa wadogo na wazee. Kwa baadhi, wao ni tu shida ambayo hatimaye itaondoka.
Kwa wengine, hata hivyo, maumivu yanaweza kuwa yanayoendelea na yenye nguvu, yanayoathiri uwezo wa mtu wa kutembea, usingizi, au kushiriki katika shughuli za kila siku.
Wakati sababu ya maumivu yanaweza kutokea kwenye miguu, mara nyingi huhusishwa na mgongo wa lumbar , vertebrae tano iliyo kati ya pelvis na cage ya njaa.
Lumbar Spine na Shooting Leg Pain
Mguu wa mgongo ni sehemu kubwa zaidi ya safu ya vertebral inayohusika, kwa sehemu kubwa, kusaidia mwili wa juu na kukusimama. Vertebrae tano wenyewe huteuliwa kama L1 hapo juu kwenda chini hadi L5 chini.
Kutokana na kuumia, kuharibika, au ugonjwa wa kuendelea, nafasi ya vertebrae hizi wakati mwingine inaweza kubadilika. Mabadiliko haya yanaweza kuathiri misuli ya karibu, mishipa, na tishu zinazojumuisha, na kuwafanya waweze kubadilika na kupotea kwa kawaida. Maumivu ni dalili ya kawaida ya mabadiliko haya.
Maumivu ya mguu wa mguu yanaweza kutokea wakati vertebra ya lumbar inabadilika kwa ghafla na husababisha shinikizo isiyo ya kawaida kwenye ujasiri, na kusababisha kuwa mbaya.
Ubongo huandikisha ishara hizi kama maumivu tunayohisi chini ya mguu wa mguu, mara kwa mara.
Watu wengine huelezea maumivu kama mshtuko wa umeme; wengine kulinganisha na kuwa na mguu wako ghafla umepungika ndani ya ndoo ya maji ya barafu.
Maumivu ya mguu yanaweza kuongozwa mara kwa mara na ugonjwa na udhaifu.
Wengine wanaweza kuwa na hisia za kupendeza inayoitwa neuropathy , ambayo inafanana na maumivu yasiyoruhusiwa unayojisikia mara moja baada ya mguu wa kulala.
Matatizo ya mgongo wa Lumbar yanayohusiana na Maumivu ya Mguu
Kuna idadi ya hali ambayo inaweza kusababisha mishipa kupigwa au kusisitizwa na vertebrae lumbar. Mkuu kati ya haya ni kuzorota kwa sababu ya umri. Katika hali hii, kuvunjika kwa kasi ya kamba na tishu kunaweza kusababisha kupungua kwa nafasi kati ya vertebrae (hali inayoitwa spinal stenosis ). Hali zinazojitokeza kama osteoarthritis zinaweza kuondokana na hali hiyo.
Kuumiza inaweza pia kuathiri utimilifu wa mgongo. Wakati maumivu ya mguu yanayohusiana yanaweza tu kuwa ya muda mfupi, inaweza wakati mwingine kuendelea na hata kuwa ya kudumu kwa watu fulani.
Sababu nyingine za maumivu ya mguu yanayohusiana na mgongo ni pamoja na:
- Ufunuo wa disc (pia unajulikana kama disc iliyopigwa) unasababishwa wakati machozi katika tishu zinazozunguka mgongo inaruhusu sehemu ya disc ya intervertebral ili kuzima. Ingawa hali hiyo inaweza kuonekana bila kujulikana kwa baadhi, wale wanaoshuhudia dalili mara nyingi hulalamika juu ya maumivu ya chini ya nyuma, kupoteza, kusunguka, na udhaifu mkubwa katika miguu yao. Maumivu ya mionzi ni ya kawaida na yanaathiri upande mmoja tu wa mwili (kwa ujumla sehemu ya chini na maeneo ya milima). Kuingilia kwa kiasi kikubwa ndani ya safu ya mgongo kunaweza kusababisha kupoteza udhibiti wa kibofu cha mkojo, udhibiti wa kifua, na kazi ya ngono. Wengi wa mifugo hutokea L4 na L5 vertebrae.
- Sciatica (pia inajulikana kama radiculopathy lumbar) inafafanuliwa kama maumivu yanayopungua mguu kutoka nyuma ya chini. Inahusisha hasa ujasiri wa kisayansi na inachukuliwa kuwa dalili badala ya ugonjwa halisi au magonjwa. Sciatica inaweza kusababishwa na idadi yoyote ya hali kutoka kwa disc iliyopigwa na kuumia kwa stenosis ya mgongo na maambukizi. Sciatica mara nyingi inachukuliwa kuwa ishara ya mapema ya maambukizi ya herpes zoster (shingles) ya mwisho. Mimba inaweza pia kusababisha maumivu ya kisayansi kama fetus mashinikizo moja kwa moja dhidi ya ujasiri. L3, L4, na L5 vertebrae huhusishwa na dalili.
> Chanzo:
> Taasisi ya Taifa ya Ugonjwa wa Kisaikolojia na Kiharusi: Taasisi za Taifa za Afya. "Karatasi ya Maumivu ya Uvunjaji wa Chini." Bethesda, Maryland: Desemba 2014; NIH Publication No 15-5161.