Njia bora ya kukabiliana na pumu ya virusi inayotokana na virusi ni kuzuia
Inakadiriwa asilimia 40 ya maumivu ya pumu kwa watu wazima husababishwa na ugonjwa wa virusi. Hii ina maana kwamba virusi, kama vile ambazo zinaweza kusababisha baridi ya kawaida au homa, inaweza kusababisha maendeleo au kuongezeka kwa dalili za pumu.
Jinsi virusi husababisha dalili za pumu
Kuna njia mbili za virusi zinaweza kusababisha dalili za pumu:
- Aina ya kwanza ya pumu ya virusi inayotokana na virusi huathiri watu ambao hawana historia ya pumu, lakini ni nani wanaotengeneza dalili za pumu (kwa mfano, kikohozi na magurudumu ) ambayo huanza baada ya ugonjwa wa virusi.
- Aina ya pili ya pumu ya virusi inayotokana na virusi huathiri watoto na watu wazima ambao tayari wana pumu ya kuendelea. Kwa maneno mengine, ugonjwa wa virusi hudhuru dalili zao za pumu.
Sababu za Pumu ya VVU
Virusi kadhaa zinaweza kulaumiwa kwa kuchochea pumu ya virusi. Mifano mbili za kawaida ni rhinovirus ambayo husababisha baridi ya kawaida, na mafua A ambayo husababisha mafua. Virusi hivi mara nyingi hupatikana kusababisha bronchospasm (kupungua kwa hewa) na pumu.
Virusi vingine vinavyohusishwa na pumu ni virusi vya kupumua vya syncytial (RSV), ambayo inaweza kusababisha maambukizi ya kupumua kwa watu wazima na watoto. Kwa watoto, RSV inaweza kusababisha magurudumu, hasa kwa watoto chini ya umri wa miaka miwili, ambayo inaweza kusababisha hospitali na hata kifo katika hali mbaya. Ongezeko hili la unyeti wa barabarani kwa watoto unaosababishwa na RSV unaweza wakati mwingine muda mrefu baada ya kuambukizwa imefungwa.
Kwa watu wazima, RSV inaweza kusababisha magurudumu na kusababisha dalili za pumu kwa wale ambao tayari wana pumu, na kwa watu ambao hawana historia ya pumu.
Habari njema ni kwamba, tofauti na watoto, kazi ya hewa kwa watu wazima kwa ujumla inarudi kwa kawaida kwa muda mfupi, ingawa bado inaweza kuchukua miezi michache.
Ni ya kuvutia kumbuka kuwa kwa sababu aina hizi za maambukizi ya virusi ni ya kawaida wakati wa nyakati fulani za mwaka, matukio ya pumu ya virusi yanayotokana na virusi hupendekezwa na kuta na nyakati.
Kwa mfano, rhinovirus ina msimu wa kilele mwishoni mwa kuanguka na mapafu A kilele mwishoni mwa baridi. RSV ni ya kawaida katika miezi ya baridi, na msimu wa kilele kutoka Januari hadi Februari katika Hifadhi ya Kaskazini.
Kwa nini virusi husababisha pumu
Wakati wanakabiliwa na maambukizi ya virusi, mwili huchochea majibu ya uchochezi kushambulia na kulinda. Katika maambukizi ya juu ya kupumua, kama vile yanayoambatana na baridi au mafua, jibu hili linaweza kusababisha uvimbe wa hewa na husababisha uzalishaji mkubwa wa kamasi.
Kwa ujumla, haijulikani kama virusi vya mashambulizi ya chini ya barabara ya chini husababishia moja kwa moja dalili za pumu, au kama vitu vya uchochezi vinavyotokana na seli zilizoambukizwa kwenye barabara ya juu huathiri njia ya chini ya hewa.
Utambuzi wa Pumu ya VVU
Watu wengi wenye pumu inayoendelea wanaweza kujua wakati dalili zao zinazidi kuongezeka. Hata hivyo, ni wazo nzuri kwa watu wenye pumu kuwa na mita ya mtiririko wa kilele , ambayo ni kifaa kidogo ambacho hupiga ndani ili kupima jinsi mapafu yanavyofanya kazi vizuri. Hii ni kwa sababu inawezekana kupungua kwa kiasi kikubwa cha nambari za mtiririko wa kilele (chini ya asilimia 80 ya kawaida) bila kuwa na dalili zinazohusiana.
Mtu yeyote anayeona kupunguzwa kwa kiasi kikubwa kwa namba za mtiririko wa kilele, ikilinganishwa na viwango vya kawaida vya kibinafsi vinavyoandikwa kila siku, lazima witoe daktari wao ushauri juu ya kuongeza dawa za pumu au kutafuta matibabu.
Daktari anapaswa kuwa na uwezo wa kuchunguza pumu ya virusi kwa wale ambao hawana historia ya pumu kwa kusikiliza mapafu. Daktari anaweza pia kufanya pua au koo ya koo au kuchukua sampuli ya sputum ili kuchunguza ikiwa kuna virusi.
Madaktari wengi wana mita za mtiririko wa kilele katika ofisi zao, ambazo zinaweza kutumiwa kutambua kizuizi cha barabara. Ikiwa mtu hakuwa na ufuatiliaji wa kilele chake nyumbani, daktari anaweza kulinganisha namba za mgonjwa kwa nini kitabiriwa kwa mtu wa jinsia, umri, na ukubwa sawa.
Kuzuia Pumu ya VVU
Kwa sasa, hakuna dawa za ufanisi za kutibu virusi vya kawaida na kuzuia mashambulizi ya pumu wanaweza kusababisha.
Tiba bora ni kuzuia, na njia nne nzuri za kufanya hili ni pamoja na:
- Kupata homa ya risasi kila mwaka
- Kuosha kwa mikono mara kwa mara na sabuni na maji
- Kuzuia kuwasiliana na watu ambao wana dalili za juu za kupumua
- Kuepuka kugusa macho yako, pua, au mdomo, ni jinsi virusi vinavyoenea
Watoto fulani katika vikundi vya hatari (kwa mfano, watoto wachanga waliozaliwa kabla ya wiki 35 ya ujauzito au watoto wenye magonjwa ya mapafu) sasa wamepewa dawa ya kuzuia inayoitwa Synagis (palivizumab). Dawa hii ni antibody dhidi ya RSV na imeonyeshwa kupungua kiwango cha hospitalizations zinazohusishwa na RSV.
Matibabu ya Pumu ya Kupambana na Virusi
Matibabu ya pumu ya virusi inayotokana na virusi inaweza kujumuisha bronchodilators (madawa ambayo yanafungua hewa) kwa dalili kali na steroids kwa mashambulizi makubwa zaidi au ya muda mrefu. Inhalers ya Steroid yameonyeshwa kuwa ya ufanisi kwa ajili ya kutibu watu wazima bila pumu ambao wana dalili za pumu baada ya maambukizi ya virusi. Hata hivyo, kwa kukosekana kwa historia ya pumu, dalili hizi huenda kwa wiki nane au chini. Kwa bronchospasm kali iliyo na virusi, steroids ya mdomo inaweza wakati mwingine kuwa muhimu, hata kwa watu bila historia ya pumu.
Neno Kutoka
Watu wenye pumu hawana zaidi maambukizi ya virusi kuliko wengine, lakini wanapata madhara zaidi ya hewa kutoka kwa maambukizi haya. Kupata maambukizi ya kupumua haimaanishi utakuwa na mashambulizi ya pumu. Mara nyingi, zaidi ya moja husababishwa na maambukizi kama vile mashambulizi ya mazingira kama vile kuvuta sigara au kuambukizwa kwa allergen.
Mwishoni, jambo bora zaidi unaweza kufanya ni kujaribu kuboresha afya yako yote. Tumia mbinu ikiwa ni pamoja na kula lishe, kutumia, kuona daktari wako wa msingi mara kwa mara, kukaa hadi sasa juu ya chanjo zako, sio sigara, na kuweka shida yako.
> Vyanzo:
> Flu na Watu wenye Pumu. Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. https://www.cdc.gov/flu/asthma/index.htm.
> Kurai D, Saraya T, Ishii H, Takizawa H. Virus-Iliyotokana na Uzoefu katika Pumu na COPD. Mipaka katika Microbiolojia . 2013; 4: 293. toleo: 10.3389 / fmicb.2013.00293.
> Smith DK, Seales S, Budzik C. Respiratory Syncytial Virus Bronchiolitis katika Watoto. Am Fam Physician. 2017 Januari 15; 95 (2): 94-99.