Maumivu ya Nyasi Yanayohusishwa na Ushinduzi wa Wanafunzi wa Vijana
Chondromalacia patellae ni neno linalotumiwa kuelezea uharibifu au uboreshaji wa kamba kwenye kiti cha chini cha kneecap. Ni sawa na ugonjwa wa maumivu ya patellofemoral (goti la mwendeshaji) ambapo maumivu yanajisikia chini na karibu na kneecap.
Hali hii ni ya kawaida kati ya mashindano ya vijana lakini pia yanaweza kutokea kwa watu wazima wazima ambao wana ugonjwa wa arthritis wa magoti .
Sababu za Chondromalacia
Chondromalacia patellae husababishwa na hasira ya chini ya kneecap. Inaweza kuwa matokeo ya rahisi kuvaa-na-machozi juu ya magoti pamoja tunapokuwa na umri. Kwa watu wadogo, mara nyingi husababishwa na kuumia kwa papo hapo kama vile kuanguka au kuumia kwa muda mrefu kwa sababu ya michezo.
Chondromalacia mara nyingi huhusiana na usawa wa magoti usiofaa. Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hii:
- Uharibifu wa kuzaliwa kwa goti
- Miguu ya gorofa (pes planus)
- Upelelezi uliotumiwa kwa pamoja kwa magoti kutokana na kukimbia au kuruka
- Vipande vilivyo na vidonda vyenye nguvu mbele na nyuma ya paja
- Ukosefu wa misuli ya adductor na abductor kila upande wa paja
Miongoni mwa vijana, chondromalacia inaweza kusababishwa na maendeleo yasiyofaa ya mfupa na misuli wakati wa ukuaji wa ukuaji. Hii inaweza kusababisha misalignment ya muda mfupi ambayo itajifanya baadaye.
Dalili
Mguu wa kneeapap na juu ya mfupa wa mguu wote hufunikwa na cartilage ya laini (articular) ambayo inaruhusu mifupa mawili kupiga kwa urahisi zaidi ya nyingine.
Ikiwa cartilage imeharibiwa, uso wa pamoja unaweza kuwa mbaya na urahisi hukasirika wakati wowote magoti yanapogeuka au kupanuliwa. Kulingana na kiwango cha uharibifu, maumivu yanaweza kuwa mahali popote kutoka madogo hadi kali.
Dalili ya kawaida ya chondromalacia patellae ni maumivu mazuri chini au karibu na kneecap ambayo huongezeka wakati wa kutembea chini ya ngazi.
Kunaweza pia kuwa na maumivu wakati wa kupanda ngazi au kupanda nje ya kiti.
Mtu mwenye chondromalacia na mara nyingi anaelezea hisia za kusaga au kupoteza kila wakati magoti yamehamia. Mara nyingi maumivu yatakuwa mabaya zaidi baada ya kukaa au kusimama kwa muda mrefu au wakati wa shughuli zinazoweka shinikizo kali kwa magoti, ikiwa ni pamoja na zoezi. Kuvimba na kuvimba kwa kneecap pia ni kawaida.
Utambuzi na Matibabu
Chondromalacia patellae hutolewa kwa mchanganyiko wa vipimo vya kimwili na uchunguzi wa picha kama vile picha ya X-ray au magnetic resonance imaging (MRI) . Ya X-ray inaweza kawaida kufunua uharibifu wa mfupa na arthritis, wakati MRI ni nzuri katika kutoweka uharibifu wa cartilage articular.
Kulingana na ukali wa hali hiyo, daktari anaweza kuagiza mapumziko, maombi ya barafu , kizuizi cha harakati, na maumivu yasiyo ya kawaida ya kupunguza maumivu kama matibabu ya mstari wa kwanza. Katika baadhi ya matukio, mguu wa magoti ya mifupa unaweza kuhitajika ili upinde magoti katika nafasi ya kudumu.
Ikiwa hatua hizi za kihafidhina hazitatoa misaada, upasuaji wa arthroscopic unaweza kupendekezwa. Kwa utaratibu huu, daktari huyo atatumia zana maalum za kukataza ili kuondokana na uso wa cartilage ya articular na kusafisha vipande vilivyoweza kusababisha msongamano kukamata wakati wa harakati.
Katika matukio hayo yote, tiba ya kimwili itapendekezwa ili kuimarisha misuli ya quadriceps na jirani ili magoti yamehifadhiwa zaidi kutokana na kuumia zaidi. Hii mara nyingi inahusisha mazoezi ya athari ya chini kama vile kuogelea au baiskeli ya kituo. Mazoezi ya isometri , ambayo yanahusisha kubadilika na kudhibitiwa kwa misuli maalum, inaweza pia kutumika kujenga misuli ya misuli.
> Chanzo:
> Kusnezov, N .; Watts, N .; Belmont, P. et al. "Dalili na Hatari Sababu za Maumivu ya Chini ya Maumivu ya Chini." J Knee Surg 2016; 29 (03): 248-53. DOI: 10.1055 / s-0035-1554921.