Maumivu ya magonjwa ni tatizo la kawaida sana, na mara nyingi ni tatizo la kutibu sana. Kuelewa nini kinachosababisha maumivu ya magoti yako inaweza kuwa kazi rahisi. Daktari mwenye ujuzi anaweza kutumia dalili ili kujua sababu. Baadhi ya dalili hizi zinahusiana na wewe-wewe ni umri gani na aina gani za shughuli unazofanya-na wengine na dalili zako-ina maumivu yako ya magoti yanaendelea au kulikuwa na madhara ya hivi karibuni?
Kuamua sababu ya maumivu ya magoti inategemea uchunguzi sahihi wa magoti pamoja na mtaalamu wa matibabu. Lakini hapa ni dalili za kawaida za magonjwa ya magoti na uwezekano machache kuhusu kile ambacho wanaweza kuonyesha.
Kutafuta Sababu
- Eneo: Ambapo kwa magoti mgonjwa huhisi maumivu yanaweza kutoa dalili fulani kuhusu aina gani ya kuumia au hali inayosababisha maumivu. Kwa mfano, maumivu ya ndani au upande wa kati wa goti (upande wa karibu zaidi na goti jingine) inaweza kusababishwa na machozi ya kawaida ya meniscus , majeraha ya MCL , na arthritis .
Maumivu ya nje ya goti, au upande wa mgongo, husababishwa na machozi ya nyuma ya meniscus , majeraha ya LCL, tendonitis ya bandia ya IT , na arthritis. Maumivu ya nyuma ya goti yanaweza kuwa kutokana na mkusanyiko wa maji, inayoitwa Cyst Baker . Maumivu juu ya mbele ya goti yanahusiana sana na kneecap, na yanaweza kusababisha matatizo mengi. - Muda : Kama vile mahali pa maumivu ya magoti yanaweza kuonyesha nini kinachosababisha tatizo, wakati wa mchana mgonjwa hupata maumivu yanaweza pia kutoa ufahamu. Maumivu wakati wa kutembea hatua ni kawaida kuhusishwa na matatizo ya kneecap , kama vile chondromalacia. Maumivu ya kichwa baada ya kuamka asubuhi ya kwanza ambayo huamua kwa haraka na shughuli nzuri ni mfano wa arthritis mapema .
- Kuvimba : Kuimba kwa goti ni kawaida na matatizo mbalimbali ya goti. Wakati kuna uharibifu mara moja baada ya kuumia magoti, sababu inayowezekana ni kuumiza kali kwa muundo wa ndani wa pamoja, kama mstari wa mgongo wa anterior au fracture ya juu ya mfupa wa shin .
Wakati uvimbe unakua hatua kwa hatua zaidi ya masaa hadi siku baada ya kuumia, kuna uwezekano wa kuwa kitu kidogo chini, kama machozi ya meniscus au ligament sprain . Utupu ambao hutokea bila kuumia inayojulikana kwa sasa unaweza kusababisha osteoarthritis (kawaida), gout (chini ya kawaida), arthritis ya kuvimba , au maambukizi ya pamoja (isiyo ya kawaida).
- Muda wa Mwendo : Uhamaji wa goti unaweza kuathiriwa na hali nyingi za kawaida. Ikiwa uhamaji ni mdogo, mara nyingi sababu ni arthritis . Wakati uso wa pamoja unakuwa kawaida kutokana na ugonjwa wa arthritis, uhamaji wa pamoja unaweza kuwa mdogo. Ikiwa uhamaji ni mdogo baada ya kuumia kwa papo hapo , kuna uwezekano wa uvimbe wa kupunguza mwendo, au muundo uliovunjika ambao unaleta uhamaji.
Utulivu wa goti hutolewa na mishipa inayounganisha mfupa wa shin (tibia) kwa mfupa wa mguu (femur). Wakati mishipa imetambulishwa au kupasuka, magoti yanahisi kama inatoa chini ya mgonjwa. Hisia ambayo magoti hutoa kutoka chini yako ni dalili ya kawaida ya kuumia ligament. - Sauti : Kupiga na kuvuta ndani ya goti ni kawaida, na mara nyingi sio dalili ya tatizo lolote. Wakati pops hazipokuwa na uchungu, mara nyingi hawana tatizo , lakini pops maumivu na snaps inapaswa kupimwa na daktari wako. Pop mara nyingi husikia au kujisikia wakati wa kuumia wakati mgongo, kama vile ACL , umevunjwa. Kusaga au kuvunja ni dalili za kawaida za matatizo ya kamba. Ikiwa cartilage yameharibiwa-hali inayoitwa chondromalacia-hisia ya kugumu mara nyingi inaonekana kwa kuweka mkono juu ya kneecap na kupiga magoti. Sifa sawa ya kusaga inaweza kuonekana kwa arthritis ya magoti .
- Kuzuia : Kuzuia ni dalili inayotokea wakati mgonjwa hawezi kuinama au kuondosha magoti. Kuzuia inaweza kuwa kwa sababu ya kitu kimwili kuzuia mwendo wa goti, au kwa maumivu kuzuia mwendo wa kawaida wa goti. Njia moja ya kuamua kama kuna kitu kizuizi kizuizi mwendo wa goti ni kuwa na mtaalamu wa huduma ya afya kuingiza goti na dawa numbing. Baada ya dawa imechukua athari, unaweza kujaribu kuinama goti ili uone ikiwa maumivu yalizuia mwendo au ikiwa kuna muundo, kama vile meniscus iliyovunjika , ambayo inazuia mwendo wa kawaida.
Sababu za kawaida
Maumivu ya magonjwa ni malalamiko ya kawaida, na kuna sababu nyingi.
Ni muhimu kufanya uchunguzi sahihi wa sababu ya dalili zako ili matibabu yafaa yanaelekezwa kwa sababu hiyo. Ikiwa una maumivu ya magoti, sababu nyingine za kawaida ni pamoja na:
- Matibabu ya Arthritis : Arthritis ni kati ya sababu za kawaida za maumivu ya magoti, na kuna matibabu mengi yanayopatikana.
- Majeraha ya Ligament: Majeruhi ya Ligament hutokea wakati wa shughuli za michezo na inaweza kusababisha usumbufu na utulivu.
- Majeraha ya kifahari | Macho ya Meniscal : Machozi ya kifafa huonekana kwa wagonjwa wadogo na wazee, na pia ni sababu ya kawaida ya maumivu ya magoti.
- Tendonitis ya Patellar : Tendonitis karibu na pamoja ni kawaida ya tendon ya patellar, tendon kubwa juu ya mbele ya goti.
- Chondromalacia Patella: Chondromalacia husababisha maumivu ya magoti chini ya kneecap na ni kutokana na kupunguza softti. Ni kawaida kwa wagonjwa wadogo (umri wa miaka 15-35).
- Kuondoa Kneecap : Kinga ya kupiga magoti husababishwa na dalili kali wakati wa kupunguzwa, lakini pia inaweza kusababisha maumivu ya magoti ya muda mrefu.
- Cyst Baker : Cyst Baker ni uvimbe nyuma ya pamoja, na kawaida ni ishara ya tatizo jingine msingi kama meniscus machozi .
- Bursitis : Bursa ya kawaida inayoathiriwa karibu pamoja ni juu ya kneecap. Hii ni ya kawaida kwa watu wanaoinama kwa kazi, kama vile wakulima au tabaka za carpet.
- Plica Syndrome : Plica syndrome ni sababu isiyo ya kawaida ya maumivu ya magoti, na inaweza kuwa vigumu kugundua. Utambuzi hutolewa wakati wa arthroscopy .
- Magonjwa ya Osgood-Schlatter : Ugonjwa wa Osgood-Schlatter ni hali inayoonekana katika vijana na ni kutokana na hasira ya sahani ukuaji tu mbele ya pamoja.
- Osteochondritis Dissecans : Dissecans Osteochondritis (OCD) ni hali nyingine inayoonekana kwa vijana kutokana na ukuaji wa mfupa karibu na pamoja.
- Gout : Gout ni sababu isiyo ya kawaida ya maumivu ya magoti. Hata hivyo, kwa wagonjwa ambao wana ugonjwa wa kugundua, ni lazima kuchukuliwa kama sababu ya maumivu ya mwanzo wa magoti.
Wakati wa Kuona Daktari
Ikiwa haujui sababu ya dalili zako, au ikiwa hujui mapendekezo maalum ya matibabu kwa hali yako, unapaswa kutafuta matibabu. Matibabu ya maumivu ya magoti yanapaswa kuelekezwa kwa sababu maalum ya tatizo lako. Baadhi ya ishara kwamba unapaswa kuonekana na daktari ni pamoja na:
- Kutokuwa na uwezo wa kutembea kwa urahisi kwenye upande ulioathirika
- Kuumiza ambayo husababisha uharibifu kuzunguka pamoja
- Maumivu ya magonjwa yanayotokea usiku au wakati wa kupumzika
- Maumivu ya mgongo ambayo yanaendelea zaidi ya siku chache
- Kuzuia (kutokuwa na uwezo wa kuinama) magoti
- Utupu wa sehemu ya pamoja au ya ndama
- Ishara za maambukizi, ikiwa ni pamoja na homa, upeo, joto
- Dalili nyingine yoyote isiyo ya kawaida
Matibabu
Matibabu ya kawaida ya maumivu ya magoti yameorodheshwa hapa. Sio matibabu haya yote yanafaa kwa kila hali, lakini inaweza kuwa na manufaa katika hali yako.
- Pumziko: Tiba ya kwanza kwa hali ya kawaida ambayo husababisha maumivu ya magoti ni kupumzika pamoja, na kuruhusu kuvimba kwa papo hapo kutafakari. Mara nyingi hii ni hatua pekee inahitajika ili kupunguza maumivu ya magoti. Ikiwa dalili ni kali, viboko vinaweza kuwa na manufaa pia.
- Maji ya barafu na maji ya joto : Packs za barafu na usafi wa joto ni miongoni mwa matibabu ya kawaida ya maumivu ya magoti. Kwa hiyo ni moja ya haki ya kutumia, barafu au joto? Na barafu au tiba ya joto inapaswa muda gani?
- Kuweka: Kuweka misuli na tendons ambazo zinazunguka pamoja zinaweza kusaidia kwa sababu fulani za maumivu ya magoti.
- Tiba ya kimwili : Tiba ya kimwili ni kipengele muhimu cha matibabu ya karibu kila hali ya mifupa. Therapists kimwili kutumia mbinu tofauti ya kuongeza nguvu, kurejesha uhamaji, na msaada kurudi wagonjwa kwa kiwango cha kabla ya kuumia ya shughuli.
- Madawa ya kupinga uchochezi : Dawa zisizo na uchochezi zisizo na uchochezi , ambazo hujulikana kama NSAID, ni baadhi ya madawa ya kawaida zaidi, hasa kwa wagonjwa wenye maumivu ya magoti yanayosababishwa na matatizo kama vile arthritis, bursitis, na tendonitis.
- Vidonge vya Cortisone : Cortisone ni dawa yenye nguvu ambayo inachukua kuvimba, na kuvimba ni tatizo la kawaida kwa wagonjwa wenye maumivu ya magoti. Jadili na daktari wako faida nzuri ya sindano ya cortisone kwa hali yako.
Neno Kutoka
Matibabu ya maumivu ya magoti inategemea kabisa sababu ya tatizo. Kwa hiyo, ni umuhimu sana kwamba unaelewa sababu ya dalili zako kabla ya kuanza mpango wa matibabu. Ikiwa haujui utambuzi wako, au ukali wa hali yako, unapaswa kutafuta ushauri wa matibabu kabla ya kuanza mpango wowote wa matibabu.
Vyanzo:
> Bhatia, D., Bejarano, T, Novo, M J "Mipango ya sasa katika usimamizi wa osteoarthritis ya magoti." Journal of Pharmacy & Bioallied Sayansi Januari 2013
Browne K, Kurtz CA. "Jinsi ya kufanya uchunguzi wa kina wa goti" JAAPA. 2009 Juni, 22 (6): 20-5.
> Bronstein RD, Schaffer JC "Uchunguzi wa kimwili wa Knee: Meniscus, Cartilage, na Masharti ya Patellofemoral" J Am Acad Orthop Surg. Mei 2017, 25 (5): 365-374.