Mimi niulizwa mara kwa mara jinsi bora ya "kukabiliana" suala la fetma ya utoto . Swali hili linatokana na wagonjwa katika kliniki, mtandaoni, kutoka kipaza sauti wakati wa vikao vya Q & A kwenye mikutano, na hata kwa wenzake wa kliniki. Kuna sababu nzuri ya uelewa juu ya mada. Kuna, nadhani, sababu fulani ya wince inayohusishwa na neno "fetma" katika nafasi ya kwanza, ingawa hilo lingeweza kupungua kwa muda kama yatokanayo na dharau imetupungua.
Na pili, mtu mzima mwenye heshima anajua udhaifu wa mtoto. Kukabiliana na suala lisilofaa, na hisia za maridadi zinaweza kuumiza vibaya.
Zote ambazo zinaweza kupendekeza jibu ni lisilo, au hila, au ngumu. Lakini kwa kweli, nadhani sio hapo juu. Nadhani ni kupatikana, kwa uwazi, na rahisi iwezekanavyo. Nadhani njia bora zaidi ya fetma ya utoto inaweza kuelezwa kwa neno moja tu. Neno hilo ni: upendo.
Kwa ujumla, maudhui hapa yatatokana na data. Ikiwa unarudi hapa mara kwa mara, kama natumaini utakuwa na maelezo mapya na yaliyotafsiriwa, utatumia haraka viungo vilivyoongoza kwenye nyaraka mbalimbali za rejea, majarida ya uchunguzi wa rika zaidi. Lakini hii ni kitu cha kesi mbali. Kwa hakika kuna fasihi zinazofaa zinazoelezea, lakini ninakiri hii ni zaidi kutoka kwa moyo. Hii ina mengi ya kuwa na mzazi kama daktari, na zaidi ya kufanya miaka 25 ya kuwasiliana na watu halisi katika kliniki zangu kuliko kusoma data ya utafiti kuhusu watu ambao sijawahi kukutana.
Kutetea Watoto Wako Kutoka Hatari
Upendo ni mbinu sahihi.
Wazazi wa watoto wadogo wanastahili kutambua hali halisi ya uzito wa watoto wao. Kwa nini? Kwa sababu kutambua "fetma" katika mtoto hufikiriwa kama blight kwa wote wanaohusika: uzazi wa mzazi, mwili wa mtoto. Lakini kupuuza tatizo kamwe huiharibu, na kutokuwa na nguvu, fetma katika utoto wa mapema huonyesha maisha ya kupungua: miaka michache ya maisha, chini ya maisha katika miaka.
Hakuna mzazi mwenye upendo anataka hilo. Hivyo sababu ya kutambua na kuguswa na fetma ni: upendo.
Hakuna chochote kilichohusishwa na kulinda wale tunaowapenda kutoka chochote ambacho kinaweza kuwadhuru. Hakuna aibu, lawama, hatia, au hukumu inayohusika katika kulinda watoto wetu kutokana na tishio. Kutafuta, na uitie kwa mawazo mapema ya fetma ya utoto kwa sababu zisizohusiana na kiburi, au aibu, au picha ya mwili; mafanikio, au kushindwa. Badilisha kila kitu kwa upendo. Ikiwa unawapenda watoto wako, fanya yote unayoweza kuwalinda. Sisi kama wazazi (au babu zetu) sio kulaumu kwa ukweli kwamba tunaishi katika ulimwengu wa hatari ambayo inaweza kupata watoto wetu, fetma kubwa na sequelae kati yao. Lakini sisi daima ni wajibu, na upendo kama motisha yetu, kwa kufanya yote tunaweza kuwalinda.
Jinsi ya kufikia Mada
Vivyo hivyo, wazazi wa watoto wakubwa ni dhahiri sana kuhusu hali ya uzito ya watoto wao, kama watoto wao wenyewe. Tena, hii ni kwa sababu uzito unahusishwa na masuala ya mafanikio na kushindwa, kiburi au aibu. Wazazi hawajui jinsi ya kuzungumza mada na watoto wao wazee, au wazee. Wazazi na babu hawajui jinsi ya kuzungumza mada na watoto wao, kushughulikia wasiwasi juu ya wajukuu wao.
Wazazi hawajui jinsi ya kumwambia bibi kuacha kutengeneza chakula cha junk.
Upendo ni jibu katika kila hali. Mzazi mwenye upendo anaweza kumwambia mtoto wa umri wowote: "Ninawapenda, na nina wasiwasi kwamba uzito wako unaweza kuwa na athari kwa afya yako. Nataka uwe na muda mrefu zaidi, maisha bora iwezekanavyo kwa sababu ninakupenda. Ninawezaje kusaidia? "
Mzazi yeyote anaweza kumwambia bibi yeyote: "Najua unawapenda wajukuu wako, na najua kuwa huenda huonekana kama njia nzuri ya kuonyeshe. Lakini zawadi nzuri zaidi tunaweza kuipitia ni afya kali na nguvu; watu wenye afya wana furaha zaidi! Tafadhali kazi nami ili kumpa mtoto huyu tunampenda mrefu zaidi, maisha bora iwezekanavyo. "
Na kwa sababu hiyo, daktari yeyote anaweza kumwambia mgonjwa yeyote: "Kazi yangu ni kulinda afya yako kila namna ninayoweza. Nina wasiwasi kuwa uzito wako ni tishio kwa afya yako, kwa hivyo nataka kuzungumza na wewe na kujadili jinsi tunavyoweza kuitumia pamoja. Je! Hiyo ni sawa? "Ikiwa unauliza swali hili na kusema: Sijapata kukutana na mgonjwa ambaye atasema" hapana. "
Kufanya kazi pamoja kwa ajili ya Afya
Hatimaye, sisi wote tunajua adage: kwa umoja, kuna nguvu. Mojawapo ya mchanganyiko wetu mkubwa katika kukabiliana na fetma ni kujitenga wenyewe, na kila mmoja. Watu wazima huenda kwenye "mlo" na kuacha watoto wao nyuma. Wazazi wanataka mwongozo wa kukabiliana na fetma katika mtoto, badala ya kutambua kwamba familia nyingi hupata afya (na / au kupoteza uzito) kwa ufanisi pamoja. Familia wanaofanya kazi pamoja ili kuwa na afya kwa muda mrefu huepuka unyanyapaa wote na uwezekano wa mtoto wa pekee anaye "kutibiwa" kwa fetma. Kula vizuri na kuwa hai ni nzuri kwa wote wanaohusika, ikiwa kuna haja ya kupoteza uzito, au la. Kujitolea afya kama familia, kwa sababu hakuna mtoto ni kisiwa. Kwa sababu kwa umoja, kuna nguvu. Kwa sababu unapendana.
Ulinzi wa neno moja dhidi ya lawama na aibu; unyanyapaa na maumivu; hukumu na kutengwa, ni upendo. Ikiwa upendo ni motisha yetu na hutoa mbinu zetu, hatuwezi kwenda mbali sana.