Kusimamia maumivu si rahisi. Ikiwa unashughulikia maumivu, huenda umejisikia kuhusu arnica, dawa ya nyumbani ambayo imekuwa iko kwa karne nyingi.
Arnica huja kutoka Arnica montana ya kudumu. Wakati mimea inachukuliwa kuwa sumu wakati wa kuingizwa, creams, gel, na marashi inayotokana na arnica wakati mwingine hutumiwa kwa kichwa kwa maumivu ya misuli na kuumiza, kuvunja, osteoarthritis , na kuvimba.
Matayarisho ya kisaikolojia yaliyo na arnica yanapunguzwa sana kwa njia ya mchakato unaosababishwa na viungo vingi visivyoweza kutambuliwa.
Faida za Arnica - Inaweza Kusaidia?
Moja ya matumizi ya kawaida ya arnica ni katika kutibu maradhi na maumivu. Gel ya arnica makao, cream, mafuta, au salve hutumiwa juu ya kuponya na kupumzika kwa ngozi au fomu ya homeopathic inachukuliwa kinywa. Gel Arnica pia inaonekana kama njia ya kupunguza maumivu ya misuli na maumivu yanayohusiana na sprain.
Kuhusiana : 6 mimea kwa ajili ya Misaada ya Maumivu
Tafiti kadhaa zimegundua arnica kuwa haifai zaidi kuliko mahali pa kuharibu maumivu, uvimbe, na kuvuta. Hata hivyo, utafiti mwingine unaonyesha kwamba arnica inaweza kuwa na manufaa katika hali fulani.
Upasuaji wa Baada ya Kuimba na Kuvunja
Moja ya matumizi ya kawaida kwa arnica ni kwa kuvunja baada ya upasuaji. Ushahidi hauwezi kuzingatia ikiwa unaweza kusaidia. Katika ripoti ya 2016 iliyochapishwa katika upasuaji wa Dermatologic kwa mfano, watafiti walipitia masomo yaliyochapishwa hapo awali kuchunguza matumizi ya arnica ya nyumbani ya nyumbani, arnica ya kichwa, au bromelain ya mdomo katika kuzuia au kutibu baada ya kukataa au kuvimba.
Ijapokuwa majaribio minne kati ya 13 ya kliniki yaliripoti kuboresha na arnica, waandishi wa ripoti walihitimisha kuna data haitoshi ili kuunga mkono matumizi ya arnica au bromelain.
Uchunguzi uliochapishwa katika upasuaji wa plastiki na urekebishaji mwaka 2016 ulifuatilia matumizi ya cream ya arnica, cream ya polysulfate ya mucopolysaccharide, au hakuna matibabu katika watu 118 waliokuwa wamepata rhinoplasty.
Baada ya kutathmini watu siku 2, 5, 7, na 10, watafiti waligundua kwamba watu ambao walitumia cream au walikuwa na kuponda kidogo na chini ya uvimbe wakati wa tathmini kuliko wale ambao hawakuwa na matibabu.
Osteoarthritis
Katika uchunguzi wa utafiti uliochapishwa katika Database ya Cochrane ya Mapitio ya Kimatibabu mwaka 2013, kwa mfano, wanasayansi walichunguza majaribio saba ya kliniki yaliyochapishwa hapo awali yanayozingatia matibabu ya mitishamba ya kiafya katika watu wenye osteoarthritis.
Katika hitimisho lao, waandishi wa maoni wanadai kuwa "Arnica gel inawezekana kuimarisha dalili kwa ufanisi kama gel iliyo na madawa yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi, lakini bila ufanisi zaidi (na uwezekano mbaya zaidi) wa maonyesho mabaya".
Athari za Madhara na Tahadhari
Arnica haipaswi kuchukuliwa ndani, kutokana na madhara ambayo yanaweza kujumuisha usingizi, maumivu ya tumbo, kuhara, moyo wa haraka, upungufu wa pumzi, fahamu, au hata kifo. Wakati arnica inaweza kuwa na sumu wakati wa kuingizwa, bidhaa za nyumbani za arnica ni aina nyingi ambazo zinaonekana kuwa salama. Hata hivyo, baadhi ya aina za homeopathic za arnica, hasa bidhaa za kichwa, zinaweza kuwa na viwango vya kugundua vya arnica.
Katika baadhi ya matukio, matumizi ya juu ya arnica yanaweza kusababisha athari ya ngozi, kushawishi, marusi, na matatizo mengine yanayohusiana na ugonjwa.
Jihadharini kutumia arnica ya juu juu ya ngozi iliyovunjika au nyeti au kuitumia kwa kipindi cha muda mrefu.
Ikiwa wewe ni mjamzito, kunyonyesha, au karibu na upasuaji, wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia arnica.
Bidhaa za Arnica zinaweza kusababisha athari ya mzio kwa watu ambao ni nyeti kwa ragweed na wanachama wengine wa familia ya Asteraceae / Compositae (kama vile chrysanthemums, marigolds, sunflowers, na daisies)
Ni muhimu kukumbuka kuwa kujitegemea hali na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Wapi Kuipata
Arnica ya kisaikolojia, pamoja na gel arnica, marashi, na creams, zinaweza kununuliwa kwenye vituo vya vyakula vya afya au maduka ya madawa ya kulevya.
Chini Chini
Kama ilivyo na tiba nyingi za nyumbani, ushahidi bado ni mdogo sana. Ikiwa bado unafikiria kutumia arnica, sungumza na mtoa huduma wako wa afya kwanza kupima faida na hasara na ujadili ikiwa ni sawa kwako.
Vyanzo:
> Cameron M, Chrubasik S. Topical matibabu ya mitishamba kwa ajili ya kutibu osteoarthritis. Database ya Cochrane Mwakilishi wa Mei 2013 Mei 31; (5): CD010538.
> Ho D, Jagdeo J, Waldorf HA. Je, Kuna Wajibu kwa Arnica na Bromelain katika Kuzuia Utaratibu wa Utaratibu Ecchymosis au Edema? Uhakiki wa Mfumo wa Vitabu. Dermatol Surg. 2016 Aprili; 42 (4): 445-63.
> Simsek G, Sari E, Kilic R, Bayar Muluk N. Matumizi ya Arnica na Mucopolysaccharide Polysulfate Udhibiti wa Periorbital Edema na Ecchymosis katika Open Rhinoplasty: Utafiti wa Kliniki ulioongozwa na Randomized. Kuweka Upya Upya. 2016 Mar, 137 (3): 530e-535e.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.