Elderberry husaidia kuongeza mfumo wa kinga na kutibu dalili za homa.
Muda mrefu hutumiwa kama dawa ya mitishamba kwa maambukizi ya baridi , magusi, na sinus katika dawa mbadala, elderberry ana matajiri katika antioxidants yenye nguvu inayojulikana kama anthocyanins. Masomo ya awali yanaonyesha kwamba dondoo ya elderberry inaweza kutoa mapigano ya virusi, kupinga kinga, na madhara ya kupinga.
Je, Wazeekaji ni nini?
Elderberries ni matunda ya mti mkubwa.
Hizi miti ndogo, za mapambo hupandwa kwa uzuri wao pamoja na mali zao za dawa. Juisi ya Elderberry hutumiwa kutengeneza jellies, divai, mishipa, na pipi pamoja na syrup ya dawa, matone ya kikohozi, na vidonge. Dondoo la Elderberry pia hutumiwa katika Dawa ya jadi ya Kichina kwa ajili ya kutibu kikohozi na homa. Kwa sababu elderberry yenyewe ni mbaya zaidi, mara nyingi huchanganywa na sukari ili kuifanya kuwa nzuri (kama vile cranberries).
Kupambana na mafua na wazee
Haijawahi kuwa na utafiti mkubwa wa binadamu juu ya ufanisi wa elderberry katika kutibu mafua, lakini tafiti kadhaa zinaonyesha kwamba mimea inaonyesha ahadi kama mpiganaji wa mafua. Katika utafiti wa watu 60 waliosumbuliwa na dalili za mafua, kwa mfano, wanasayansi waligundua kuwa wale ambao walitumia dhahabu ya elderberry kwa siku tano (kuchukua 15 ml katika syrup mara nne kila siku) waliona dalili zao zilipungua siku nne mapema kuliko wanachama wa kujifunza kwa placebo.
Ingawa utafiti unaonyesha kwamba dondoo ya elderberry inaweza kupunguza ukali wa homa na kupunguza muda wake, hakuna ushahidi kwamba mimea inaweza kuzuia homa .
Tangu virusi vya homa inaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya (ikiwa ni pamoja na pneumonia, hali inayoweza kutishia maisha), ni muhimu kutafuta matibabu ikiwa unakabiliwa na dalili za homa kama vile homa, uchovu uliokithiri, na aches ya mwili .
Kwa dalili kali au baridi ya kawaida, hata hivyo, Elderberry inaweza kuwa na manufaa muhimu.
Faida Zingine
Elderberry inaweza kusaidia kuongeza kinga kwa kuongeza uzalishaji wa mwili wa cytokines (protini zinazohusika katika kusimamia mfumo wa kinga ya kinga na magonjwa na maambukizi), kulingana na utafiti wa 2001 kuhusu duka la elderberry Sambucol®. Waandishi wa utafiti wanaonyesha kwamba Sambucol® inaweza kutoa athari ya kuimarisha kinga wakati unasimamiwa kwa watu walio na kansa au UKIMWI, lakini nadharia hii bado inahitaji kupimwa katika majaribio ya kliniki .
Mimba
Inapatikana katika syrup na fomu ya capsule, elderberry inaweza kusababisha indigestion mpole au athari ya athari kwa baadhi ya watu. Hata hivyo, madhara kama hayo ni ya kawaida. Usalama wa muda mrefu wa supplements elderberry haijulikani.
Watoto na vijana wanapaswa kuepuka kutumia elderberry.
Vidonge hazijajaribiwa kwa usalama na kutokana na ukweli kwamba virutubisho vya chakula husababishwa kwa kiasi kikubwa, maudhui ya bidhaa fulani yanaweza kutofautiana na yale yaliyotajwa kwenye lebo ya bidhaa. Pia kukumbuka kwamba usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wauguzi, na wale wenye hali ya matibabu au ambao wanatumia dawa haijatengenezwa. Unaweza kupata vidokezo vya ziada kuhusu kutumia virutubisho hapa .
Je, Wazee Wanaweza Kutumiwa Kutibu Matibabu?
Kutokana na utafiti mdogo, ni haraka sana kupendekeza elderberry katika matibabu ya homa. Ikiwa unafikiria kuitumia, wasiliana na daktari wako kupima uwezekano wa hatari na faida. Kumbuka kwamba dawa mbadala haipaswi kutumika kama mbadala ya huduma ya kawaida. Kujitunza hali na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Vyanzo
Barak V, Halperin T, Kalickman I. "Athari za Sambucol, mzee mweusi, msingi wa asili, katika uzalishaji wa cytokines za binadamu: I. Cytokines ya uchochezi." Mtandao wa Ulaya wa Cytokine 2001 12 (2): 290-6.
Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. "Utafiti wa randomized juu ya ufanisi na usalama wa dondoo ya oralberry ya mdomo katika kutibu maambukizi ya virusi vya A na B." Journal of Research International Medical 2004 (2): 132-40.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.