Makosa ya Matibabu, Kutisha Mvumilivu, Kukataa Utunzaji na Matukio mabaya
Unapopatwa na kosa la matibabu au makosa, au kukutana na mtoa mjinga , au kuishi kwenye hospitali ya wasiwasi kukaa - tatizo lolote linalojenga hadithi - basi unataka kuwaambia hadithi hiyo kwa mtu yeyote anayetaka kusikiliza na kupigwa kelele, huruma, na huruma.
Kwa kweli, kuna baadhi ya hadithi za hofu za afya ambazo tunaogopa kushiriki. Labda tunaogopa aina fulani ya malipo ("Ikiwa daktari wangu anajua kwamba nimesema mambo hayo juu yake, hawezi kunitendea vizuri").
Au, baadhi ya hadithi ni aibu ("Sitaki mtu yeyote kujua nina ugonjwa wa magonjwa ya magonjwa ya ngono, hivyo sikuwa na uhakika wa kumwambia jinsi daktari alinitukana"). Lakini kwa hadithi nyingi zetu, tunataka tu kuwaondoa vifuani vyetu.
Faida za Kushiriki Hadithi Yako ya Utunzaji Mbaya wa Matibabu
Kama wanadamu, kugawana hadithi zetu kunaweza kuchangia ustawi wetu wa kihisia. Wengi wetu hujisikia wasiwasi wakati marafiki wanashiriki hotuba yetu na kutuelewa na sisi. Kwa kuongeza, kuna kiasi fulani cha catharsis katika kuwaambia. Katika kesi yangu mwenyewe, nilikuwa na hasira mara moja nilipopata odyssey yangu ya ugonjwa wa ugonjwa, kwamba kugawana hadithi yangu kunisaidia kupitisha hasira yangu . Wengine wanaweza kuwa na hali ya kuzungumza kusikitisha au kusikitisha kwa kushirikiana. Au, kama Gramma alitumia kusema, "Shida iliyoshirikishwa ni shida ya nusu."
Pia inawezekana kuboresha maisha yako kwa njia ya kuandika hadithi yako. Watu wengine wanatambua kwamba hadithi zao zimeunda jukwaa kwao kusaidia wengine.
Ninawaita watu hawa Waathirika wa Maandamano kwa sababu wanatumia uzoefu wao wenyewe ili kuzuia mazingira mabaya waliyoyaona kutoka kwa wengine. Wakati hadithi wenyewe haziwahimiza hali halisi zinazowavutia, maisha yao hupata shauku mpya na maana kama matokeo ya njia wanayochagua kukabiliana nazo.
Hatari ya Kushiriki Hadithi Yako ya Kutisha ya Matibabu
Tahadhari pekee kuhusu kuwaambia hadithi ni kwamba kuna uhakika ambapo inaweza kuwa na madhara kwa afya yetu ya kisaikolojia. Hasira, huzuni, na huzuni ni athari za kawaida kwa hali mbaya na matukio. Kuwashirikisha baada ya ukweli ni muhimu kwa muda mrefu kama inasaidia uponyaji. Lakini kukaa zaidi ya hatua fulani, tofauti kwa kila mtu, inaweza kuwa na kukimbia vile kwamba huanza kupata njia ya uponyaji. Utajua umefikia hatua hiyo ikiwa marafiki na familia yako wanaonekana kukuepuka (hawataki kusikia tena), au wakati miezi au miaka yamepita na hadithi yako inaendelea kuwa kitu cha kwanza unafikiri wakati unapoamka asubuhi. Hiyo ndio mahali unahitaji msaada wa kitaaluma ili kupitisha hadithi yako na kuanza kuboresha mtazamo wako juu ya maisha.
Miongozo ya Kushiriki Hadithi Yako ya Utunzaji Mbaya wa Matibabu
Waandishi wa habari wa busara wanajua yafuatayo:
- Wanasema hadithi zao mara moja kwa msikilizaji. Wanajua kwamba kurudia hadithi hiyo mara kwa mara kwa mtu huyo anaweza kuunda kizuizi kwa uhusiano, na haipatii hali yenyewe.
- Wanasema hadithi zao kwa ufupi , wakiambia maelezo muhimu zaidi na muhimu, bila kuwashikilia wengine "mateka" wakati wanapoendelea na kuendelea. Wanajua wasikilizaji wao watafurahia ufupi wakati wanaelewa uzito wa hali hiyo. Ikiwa msikilizaji anataka maelezo zaidi, watawaomba.
- Wanasema hadithi zao kwa uwazi na usiwajenge ili kuwafanya kuwa mbaya zaidi kuliko walivyokuwa. Kwa wazi, hisia itakuwa sehemu ya hadithi, lakini kufanya hisia sehemu kuu ya hadithi haitumii wengine, ni njia tu ya kuzuka.
- Wanasema hadithi zao kwa nyakati zinazofaa , wasiingilize hadithi za wengine, wala usijaribu "moja-up" kwa kujaribu kujaribu hadithi yao zaidi kuliko ya mtu mwingine. Hadithi hazipaswi kutumiwa kulinganisha ngazi za mbaya; wanapaswa kutumiwa kusaidia wengine kuelewa.
- Hawatumii hadithi zao kama udhuru . Hali yenyewe inaweza kuwa udhuru. Kwa mfano, baada ya kuteseka maambukizi ya hospitali, mtu anaweza kukosa wiki za kazi - hiyo ni nzuri. Lakini hakuna sababu ya kutumia hadithi yenyewe ili kupata njia ya majukumu. Kwa mfano, kwa sababu tu umepatwa na ugonjwa usiojulikana haimaanishi kuwa hauwezi kuendesha gari la gari hii wiki hii.
- Wanatumia hadithi zao kuwasaidia wengine na kuzingatia manufaa wanayoleta kwa msikilizaji - mambo ya "onyo", sio "kujisikia huruma kwangu" vipengele. Akizungumza juu ya kiburi cha daktari anaweza kuwaonya wengine mbali na kutumia daktari huyo. Kuzungumzia kuhusu kupata maambukizi katika hospitali itasaidia wengine kuwa makini zaidi wakati wao, pia, ni hospitali.
Je, Wagonjwa Wanaweza Kugawana Matukio Mbaya ya Matibabu?
Kushiriki Hadithi Katika Mtu: Neno la kinywa daima ni nguvu sana. Ikiwa ni mazungumzo ya moja kwa moja unayo, au wewe ni wa kundi la msaada wa ndani-mtu, kugawana hadithi yako kwa maneno sio inaruhusu tu ukweli, lakini hisia zitakuja kwa kuwaambia, pia.
Sauti au Video: Unaweza kuzingatia kuwaambia hadithi yako katika video au sauti ya sauti, kisha uiongezee YouTube au Vimeo (video) au iTunes au Hipcast (sauti.)
Kushiriki Hadithi katika Kuandika
- Wakati baadhi yetu tunapenda kuandika katika gazeti, wengine wanapenda kuchapisha hadithi zetu mtandaoni, au katika kitabu au gazeti. Wengi wetu tumepata kuwa kuandika tu ukweli na hisia kuhusu mateso yetu ni cathartic. Hapa kuna njia na maeneo ambayo unaweza kuandika hadithi yako:
- Vikundi vya msaada vya mtandaoni , vinavyowakilisha kila ugonjwa au hali, zinapatikana kwa ushiriki wako. Ikiwa eneo la aina hiyo linafaa hali yako, kutakuwa na watu wengi wakisubiri wewe kushiriki.
- Ikiwa wewe ni mtetezi mkali, fikiria kuanzia blogu kuhusu uzoefu wako ili kuwasaidia wengine.
- Andika kitabu. Dunia ya kuchapisha imebadilika kwa kiasi kikubwa katika miaka michache iliyopita, na sasa ni rahisi kuandika na kujichapisha kitabu chako mwenyewe - moja halisi, kifuniko na yote - bila gharama kubwa, au hata kwa bure.
- Maeneo ya ukaguzi wa daktari yanaweza kuwasaidia kwa wagonjwa wengine ikiwa maoni yanafanyika kwa haki na kwa kweli. Pata maelezo zaidi juu ya maandishi ya maandishi kwenye maeneo ya ukaguzi wa daktari .
- Ikiwa unataka kuchapisha hadithi yako mtandaoni kwenye eneo ambalo linakaribisha hadithi kuhusu makosa ya matibabu ya uzoefu mbaya wa mgonjwa, fikiria zifuatazo:
- Umoja wa Watumiaji: Shiriki Hadithi yako ya Hitilafu ya Matibabu
- Ushirikiano wa Mgonjwa wenye Nguvu: Ripoti Tukio Lenye Mbaya
- Pro Publica (Habari ya shirika): inakuomba kushiriki hadithi yako kwenye Facebook