Jinsi ya kutibu na kuepuka baridi wakati wa ujauzito
Ikiwa ume mjamzito, kuna fursa nzuri umeona kuwa unakuwa mgonjwa mara nyingi zaidi kuliko ulivyokuwa kabla ya kujifungua. Hii ni ya kawaida na si kitu ambacho kinastahili sana juu ya hali nyingi. Ikiwa dalili zako si za kawaida ya magonjwa ya kawaida kama maharage na maambukizi mengine ya kupumua, wasiliana na mtoa huduma wako wa afya kuwa na hakika kuna kitu kinachoendelea zaidi.
Kwa nini Wanawake wajawazito hupata baridi zaidi
Wanawake ambao ni mjamzito huwa na baridi zaidi kuliko wenzao wasio na mimba. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mfumo wako wa kinga ni kidogo kidogo wakati wa ujauzito. Mwili wako unapunguza ulinzi wake ili kuhakikisha kuwa mtoto wako hayakataliwa. Kwa bahati mbaya, hii inaruhusu uwezekano mkubwa wa magonjwa wakati unakuwa mjamzito kuliko ungekuwa vinginevyo.
Usichukue dawa za baridi wakati wa ujauzito
Ikiwa una mjamzito na hupata baridi, usichukue dawa yoyote ya baridi au ya kikohozi bila ya kuangalia na OB / GYN wako au daktari wa afya. Antihistamini nyingi, decongestants , na dawa za kikohozi hazipaswi kuchukuliwa wakati wa ujauzito isipokuwa daktari wako amekwambia kuwachukue. Mara nyingi hawajatambuliwa na wanawake wajawazito na wanaweza kuwa na madhara mabaya kwa mtoto. Katika hali nyingi, ni vizuri kuchukua Tylenol (acetaminophen) kwa maumivu na maumivu madogo.
Unapaswa kuepuka Advil (ibuprofen) na aspirini unapokuwa mjamzito isipokuwa ukiagizwa kuichukua na daktari wako.
Antibiotics Wakati wa Mimba
Madawa ya antibiotics mengi ni salama kuchukua wakati wa ujauzito, lakini wengine hawana. Ikiwa huta uhakika, angalia na daktari wako wa afya. Jambo muhimu zaidi la kufanya ni kufuata maelekezo ya kuchukua dawa na kumaliza yote.
Unapaswa kamwe kuchukua antibiotics iliyobaki kutoka kwa ugonjwa uliopita au kutoka kwa mtu mwingine .
Kuzuia baridi na Flu Wakati wajawazito
Ushauri wa kuepuka baridi na homa wakati wewe ni mjamzito sio wote tofauti kuliko wakati usipo. Kula chakula bora, kupata zoezi la kawaida, na kuosha mikono mara nyingi ni njia bora za kupunguza nafasi zako za kukamata baridi au homa. Wataalamu wengi pia wataagiza au kupendekeza vitamini ya kuzaa kwa wanawake wajawazito ili kuongeza chakula chako cha kawaida. Ikiwa wewe ni sigara, unapaswa kuacha. Itasaidia mfumo wako wa kinga na kuwa bora kwa mtoto wako.
Shots ya ndege ni muhimu sana kwa wanawake wajawazito . Unapokuwa mjamzito, una hatari kubwa ya matatizo kutoka kwa homa, ambayo inaweza kuathiri wewe na mtoto wako aliyezaliwa. Kupata mafua wakati wa ujauzito unaweza kukukinga na homa na inaweza kulinda mtoto wako hadi miezi sita baada ya kuzaliwa.
Nini cha Kufanya Ikiwa Unapata Cold au Flu
Haiwezekani kuepuka baridi na homa kabisa kwa sababu ni ya kawaida. Ikiwa unashuka na moja ya magonjwa haya, hapa kuna vidokezo vya kusaidia:
- Pumzika zaidi.
- Kunywa maji mengi ya wazi. Hii ni muhimu hata wakati una mimba.
- Jaribu dawa za pua za pua au kuvuta pumzi kwa msongamano.
- Kula chakula bora na matunda na mboga nyingi.
- Kunywa maji ya moto au chai pamoja na asali na limau, chumvi maji ya chumvi, au mchanga kwenye chips za barafu ili kusaidia vidonda vikali au hasira.
- Mjulishe mtoa huduma wako wa huduma ya afya ikiwa dalili zako zinaonekana kuwa mbaya zaidi au ikiwa zinaendelea kwa zaidi ya wiki. Hii inaweza kumaanisha kwamba umeunda maambukizi ya sekondari.
> Chanzo:
> Chama cha Mimba ya Amerika. Kukata Na Baridi Wakati wa Mimba: Matibabu na Kuzuia. Ilibadilishwa Februari 26, 2017.