Watu wengi-wote wanaoishi na saratani ya matiti ya matiti na wapendwa wao-wanaona vigumu kuzungumza juu ya mwisho wa matatizo ya maisha.
Hali ya kawaida inakwenda kama hii: Watu wenye saratani ya matiti ya matiti wanataka kuzungumza juu ya wasiwasi hawa, lakini wanaogopa kuwakandamiza wapendwa wao-hivyo wanakaa kimya. Kwa upande mwingine, wapendwa wanaogopa kukuvunja moyo kwa kuzungumza juu ya mwisho wa masuala ya maisha-kwa hiyo hawatasema chochote.
Vivyo hivyo ni kweli hata kwa wagonjwa na oncologists , na masomo yanatuambia kwamba mazungumzo haya yanafanyika mara nyingi zaidi kuliko yanapaswa.
Watu wengi wanaogopa majadiliano haya ni ishara ya kuacha. Hata hivyo, kuzungumza juu ya matakwa yako haimaanishi kuwa unatoa mbali kabisa. Haimaanishi kwamba umepoteza tumaini kuwa utakuwa mmoja wa watu wanaoishi kwa miongo kadhaa na saratani ya matiti ya 4 ya matiti. Nini inamaanisha, badala yake, ni kwamba unataka maamuzi yako yafikiriwe, na sio kushoto kwa nafasi. Ni njia ya kuwasiliana na matakwa yako kabla ya hali inaweza kukulazimisha kufanya hivyo.
Tutaangalia baadhi ya mwisho wa matatizo ya maisha ambayo unaweza kuwa nayo, lakini mahali pazuri kuanza ni pamoja na hatua muhimu zaidi. Unawezaje kuanza majadiliano haya na wapendwa wako?
Majadiliano ya Mwanzo
Hakuna njia bora ya kuinua mwisho wa masuala ya maisha, na nini kinachoweza kufanya kazi kwa familia moja haifai kazi kwa mwingine.
Kwa kuwa katika akili, hapa ni vidokezo vidogo vya kuanzisha majadiliano na kufungua mistari ya mawasiliano.
- Chagua wakati ambapo hakuna mtu atakayejisikia akimbilia na hatasumbuliwa na vikwazo. Zima simu yako ya mkononi.
- Kuwa wazi juu ya majadiliano unayotaka kuwa nayo. Ikiwa unajaribu kuleta mada pia kwa upole na pua na haifai rahisi kukua, au angalau kujiambia utakuleta mada siku nyingine. Tatua kuleta suala kwenye meza na usirudi.
- Unaweza kutaka kuanza kwa kumwuliza mpendwa wako kiasi gani wanachoelewa kuhusu hali yako na kutabiri. Utafiti unatuambia kuwa takribani nusu ya watu wanaamini kuwa saratani ya matiti ya mastati ni ya kudumu.
- Unaweza pia kuanza kwa kukubali tembo katika chumba - bado una matumaini kwamba matibabu inakua kansa yako kwa bahati kwa miaka mingi lakini kuelewa kuwa hii haitokea.
- Chukua muda wa kusikiliza bila kuingilia kati. Wapendwa wako wanaweza kuhitaji muda wa kupata mawazo uliyokuwa ukiifanya kwa muda fulani. Wawezesha kujielezea-watu wengi watasema bado chaguo jingine la tiba ambazo hamkuzichunguza-hata kama tayari umeamua kuwa hutaki kufuata matibabu yoyote.
- Kuwa tayari kwenda ambapo mazungumzo inasababisha. Mwisho wa mazungumzo ya maisha mara nyingi zaidi kuliko mchakato unaoendelea, na mara nyingi huhitaji kuwa na wasiwasi juu ya kufunika kila kitu unachotaka kuzungumza juu ya kikao kimoja.
Kuzuia Matibabu
Moja ya maamuzi magumu sana ambayo watu wanapaswa kukabiliana na saratani ya matiti ya matiti ni wakati wa kuacha matibabu. Hili sio tatizo mpaka hivi karibuni, kama watu wengi wangefikia hatua wakati hakuna matibabu yoyote ya kutosha.
Sasa, badala yake, tuna chaguo nyingi zaidi za matibabu , na wanawake (na wanaume) huwa na uamuzi mgumu wakati fulani. Je! Unapaswa kufikiria mstari mwingine wa matibabu ambayo inaweza kupanua maisha yako wiki chache ili ubadilishane madhara ambayo hupunguza ubora wa maisha yako? Wakati unapaswa kuacha matibabu?
Hatua ya kwanza katika kufanya uamuzi huu ni kuchukua muda na kufikiria malengo ya matibabu yako na kulinganisha haya na nini oncologist yetu ni kufikiri. Tumejifunza katika miaka ya hivi karibuni kuwa kuna tofauti kubwa juu ya nini wagonjwa na oncologists wanaweza kutarajia kutoka chemotherapy kwa saratani 4 hatua .
Utafiti mmoja uligundua kwamba watu wengi wenye saratani ya sarafu 4 walidhani kuwa kuna uwezekano wa kuwa chemotherapy inaweza kutibu kansa yao, wakati wa oncologists walisema kulikuwa na kidogo kama hakuna nafasi ya tiba.
Maswali unayoweza kuuliza juu ya kuacha matibabu ni pamoja na:
- Ninaweza kutarajia nini kutoka kwa matibabu zaidi? Je, kuna matibabu yoyote ambayo inaweza kuongeza uwezekano wako wa kuishi kwa muda mrefu? Ikiwa sio, ni faida gani inayoweza kutoa matibabu maalum? Je, matibabu huongeza maisha kwa suala la wiki au suala la miezi? Bila shaka, hakuna mtu ana mpira wa kioo, lakini inaweza kuwa na manufaa kuelewa kile matibabu inatarajiwa kutoa kwa mtu "wastani".
- Je, kuna matibabu yoyote ambayo yanaweza kuboresha ubora wa maisha yako? Kwa mfano, matibabu inaweza kupunguza maumivu, kupumua kwa pumzi, au dalili nyingine?
Matibabu ya kuacha haina maana gani:
- Kuacha matibabu haimaanishi wewe unatoa.
- Kusimama haimaanishi kwamba unaacha matibabu yote. Ikiwa matibabu kama vile tiba ya mionzi inaweza kupunguza maumivu ya mfupa, kwa mfano, kuacha matibabu haimaanishi hapo awali aina hizi za matibabu.
Ghasia ya kutarajia
Watu wengi wenye saratani ya metastatic-na wapendwa wao-hupata huzuni kama hiyo inayohusishwa na kifo na kufa lakini bado wanaishi. Aina hii ya huzuni, inayoitwa "huzuni ya kutarajia," ni ya kawaida, lakini watu wengi wanaogopa kuonyesha hisia hizi.
Wapendwa, hasa, wanaweza kupata vigumu kukabiliana na hisia hizi. Maoni kama vile "kwa nini unasikitika wakati yeye bado yu hai" anaweza kuimarisha mawazo yako kwamba haipaswi kuwa na hisia hizi. Lakini hisia hizi ni za kawaida sana na za kawaida kwa wale wote katika hatua za baadaye za kansa na kwa wapendwa wao.
Huzuni ya kutarajia (huzuni ya maandalizi) inaweza kuwa ngumu zaidi kukabiliana na huzuni ya kawaida (huzuni baada ya kupoteza) sio tu kwa sababu inaweza kusikia kijamii kukubalika kuelezea huzuni hii, lakini kwa sababu inajumuisha hasara nyingi. Hizi zinaweza kujumuisha kupoteza kwa ndoto zako, kupoteza jukumu lako katika familia, na mengi zaidi.
Kuna usawa mkali kati ya kushikilia maisha na kuruhusu kwenda. Hakuna ufumbuzi wa uchawi kwa ajili ya hisia hizi na hakuna tamaa ambayo hupunguza maradhi ambayo unaweza kuhisi. Ikiwa unaweza, pata rafiki ambaye anaweza tu kusikiliza hisia zako kujua hakuna kitu ambacho kinaweza kuitengeneza kinaweza kuwa faraja ya ajabu.
Huduma ya Hospitali
Uamuzi kuhusu wakati na wakati wa kuchagua huduma za kinga ni kizito. Kama ilivyokuwa na kuacha matibabu, kuna hofu kwamba kuchagua huduma za hospitali inamaanisha kuacha. Badala yake, kuchagua hospitali ina maana kwamba unachagua kuishi siku zako za mwisho kama vizuri iwezekanavyo.
Huduma ya Hospitali ni nini?
Huduma za kliniki ni aina ya huduma ya kupendeza , na kama huduma ya kupendeza ni zaidi ya falsafa kuliko mahali. Watu wengi hupokea huduma za hospitali nyumbani kwao, ingawa vifaa vya hospice vinaweza kupatikana pia. Timu ya hospitali ya kawaida ni pamoja na daktari ambaye ana mtaalamu wa mwisho wa huduma ya uzima, wauguzi wa hospitali, washauri wa kansa, na wasomi. Ni huduma ambayo inatafuta kudumisha faraja na heshima ya mtu na familia yake kwa muda mrefu kama yeye anaishi.
Unapaswa Kuuliza Nini Huduma ya Hospitali?
Mara nyingi tunasikia watu wanasema wanapenda kuwa wamechagua huduma za hospitali hapo awali, kwa jinsi gani unaweza kujua wakati ni wakati?
Ili kupata huduma ya hospitali, unahitaji kawaida kumbuka daktari kusema kwamba unatarajiwa kuishi miezi sita au chini. Ikiwa unaishi muda mrefu sio tatizo na hakuna adhabu. Uangalizi wako unaweza kuwa upya kwa miezi sita au umekoma. Unaweza pia kubadilisha mawazo yako wakati wowote ikiwa unaamua ungependa kutekeleza tiba zilizopangwa kutibu kansa yako.
Msaidizi wa Hospitali Unawezaje?
Watu wengi wanashangaa kwa msaada unaopatikana wakati hospitali inapowekwa. Mbali na huduma kutoka kwa timu, hospice mara nyingi hutoa kitanda cha hospitali, oksijeni, na vifaa chochote au dawa zinazohitajika. Hii inaweza kuokoa mengi ya kuzunguka kwa ajili ya familia yako na kukufanya iwe vizuri iwezekanavyo.
Ikiwa unachagua kufa nyumbani, kuwa chini ya hospice inamaanisha kwamba wakati wa kifo polisi hawana haja ya kuitwa. Familia yako inaweza kutumia muda pamoja nanyi mpaka wangepiga simu ya mazishi.
Maelekezo ya awali / Je!
Ikiwa umehifadhiwa hospitali wakati wa matibabu yako huenda umeulizwa kama unayo mapenzi au uendelee maelekezo. Kuna tofauti nyingi juu ya mapenzi ya maisha, lakini yote haya ni njia ya kuelezea matakwa yako na tamaa kwa kuandika ikiwa wewe siku moja hauwezi kujieleza mwenyewe.
Wengi wa haya wanauliza nini ungependa kufanya, kwa mfano, kama moyo wako umesimama au ikiwa huwezi kupumua peke yako. Ungependa kuwekwa kwenye hewa? Unaweza kuwa kina kama unavyotaka, na watu wengine pia huongeza habari kuhusu matakwa yao kwa huduma ya kumbukumbu kama wanapaswa kufa.
Kituo chako cha saratani kinaweza kukupa nakala ya kuishi itajaza, au haya inaweza kupakuliwa kutoka kwenye mtandao. Ili kuwa kisheria, nyaraka hizi zinahitajika kusainiwa na wewe, shahidi, na mthibitishaji.
Kwa nini Kuandaa Hati hizi?
Kuna sababu mbili muhimu sana za kuandaa nyaraka hizi. Sababu moja ni kwa ajili yako mwenyewe ili matakwa yako yanaheshimiwa. Wakupa fursa ya kulazimisha kitatokea ikiwa huwezi kuzungumza mwenyewe.
Sababu nyingine ni kwa familia yako. Maamuzi karibu na mwisho wa maisha ni vigumu, kwa kuanza, lakini pia ni changamoto zaidi ikiwa wanafamilia wa pili wanadhani wenyewe wanashangaa kama wanaishi kwa kweli na matakwa yako. Hii inaweza kuwa suala zaidi zaidi ikiwa wanachama wa familia hawakubaliani, na inaweza kusababisha hisia za kuumiza na familia. Kuchukua muda wa kutaja matakwa yako inaweza kuzuia kutofautiana kwa maumivu kama wanachama wako wa familia wanasema juu ya kile wanachoamini ungekuwa unataka.
Mwisho wa Mpango wa Uzima
Unaweza kuwa na habari kuhusu "mwisho wa mipango ya uzima" na ujue: "Ni jinsi gani ulimwenguni unaweza kujiandaa?" Ni kweli kwamba kuna kweli si njia ya kujiandaa, angalau kihisia. Lakini kuna mambo machache ambayo ungependa kuzungumza na wapendwa wako. Tena, kuanzisha mazungumzo haya inaweza kuwa ngumu sana na imefungwa na hisia. Unaweza hata unataka kufanya maelezo machache kuhusu baadhi ya matakwa yako kabla ya wakati.
Akizungumza na kifo kisicho na kifo
Wasiwasi wa kawaida ni kuhusu maumivu mwishoni mwa maisha. Watu wengi wanaogopa sana kwamba kufa itakuwa chungu. Wengine wana wasiwasi kwamba kutumia dawa itawavamia kifo chao na wanataka kuwa macho kama iwezekanavyo. Wakati mzuri wa kuzungumza na daktari wako muda mrefu kabla ya suala linalojitokeza. Kuna chaguzi nyingi za udhibiti wa maumivu wakati wa mwisho wa maisha na idadi kubwa ya watu inaweza kuwa vizuri, hata kwa kufa nyumbani.
Ongea na familia yako na oncologist yako kuhusu matakwa yako. Watu wengine wanapenda kuwa na maumivu kama iwezekanavyo hata kama watakuwa wakiongea. Mwingine unataka kuwa macho kama iwezekanavyo, hata kama wanahisi maumivu zaidi. Hakuna njia sahihi au sahihi wakati wa udhibiti wa maumivu, njia pekee ambayo hutumikia matakwa yako.
Kuchagua Mahali
Wasiwasi mwingine ni kuhusu wapi utakufa. Watu wengine wanapendelea kufa katika kitengo cha hospitali au hospice , ambapo wengi wanataka kufa nyumbani. Ikiwa unataka kufa nyumbani unaweza kuwa na manufaa sana kuzungumza na familia yako na oncologist muda mrefu kabla ya haja ya kuandaliwa vizuri nyumbani. Mara nyingi, maandalizi haya hayafanyiki na watu wanakwenda kwenda hospitali dhidi ya matakwa yao.