4 muhimu ya ngozi ya ngozi ya ngozi ya ngozi
Huduma nzuri ya ngozi ni sehemu muhimu ya utaratibu wako wa matibabu ya acne. Kwa huduma rahisi za ngozi "DOs," utakuwa vizuri kwenye njia yako ya ngozi yenye afya.
Je, unatunza ngozi yako vizuri.
Utaratibu wa huduma ya ngozi kamili na thabiti ni hatua ya kwanza katika kupata acne yako chini ya udhibiti. Utaratibu mzuri wa utunzaji wa ngozi utajumuisha utakaso, unasafisha , unyevu sana, na unatumia bidhaa za matibabu. Njia nzuri ya utunzaji wa ngozi sio kwa uso tu; itasaidia mwili wa acne pia!
Zaidi ya yote, usiingie katika tabia ya kusafisha ngozi yako zaidi. Kusafishwa mara nyingi huweza kuondokana na ngozi, na haitasaidia kumaliza acne kufuta kwa kasi yoyote. Mara mbili ya kusafisha, asubuhi na usiku, ni zaidi ya kutosha ili kufuta ngozi yako ya uchafu, babies, jasho na mafuta ya ziada.
Je, unatumia bidhaa za matibabu juu ya eneo lote la walioathirika.
Matibabu mengi ya acne hufanya kazi kwa kupunguza vikwazo vya pore na bakteria zinazosababishwa na acne. Kuwaomba wote juu ya uso (au maeneo mengine ya mwili) ambayo huathiriwa na acne itasaidia pimples kabla ya kuonekana, kufuta ngozi kwa ufanisi zaidi kuliko matibabu ya doa tu.
Je! Ngozi iwe kavu kabisa baada ya kutakasa, kabla ya kutumia dawa zako.
Hata kidogo ya unyevu wa kushoto kwenye ngozi unapotumia bidhaa zako za kupambana na acne zinaweza kusababisha hasira. Kwa kweli, unapaswa kusubiri dakika 20 hadi 30 baada ya utakaso kabla ya kutumia madawa yako ya juu ya acne .
Je, unatumia tu bidhaa zisizo za kawaida.
Inalipa kujua nini unaweka ngozi yako. Baadhi ya bidhaa za huduma za ngozi na nywele huzuia pores, na kujenga comedones na kuchangia aina ya acne inayoitwa acne cosmetica .
Hakikisha kila kitu unachokiweka kwenye ngozi yako, kutoka kwa maji ya kupumzika hadi kwa babies, ni lebo isiyojulikana . Bidhaa zisizo za kawaida hazijumuisha viungo vya pore, na ni lazima ikiwa unajibika kwa kupungua.